کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
به نام خداوند بخشنده ی مهربان
خدایی که همه چیزم از آن اوست
سلام و احترام به استاد عزیزم و خانوم شایسته ی نازنین و دوستانم در سایت ….
من متاسفانه خیلی طول کشید تا تونستم خودمو تغییر بدم … من توی زندگی شخصی خودم همیشه نقش یه آدم فداکار رو داشتم و هر مشکلی پیش میومد این من بودم که باید حلش میکردم و کلا خودمو فراموش کرده بودم با وجود اینکه مدام اطرافیانم بهم میگفتن که این کار وظیفه ی تو نیست که انجامش بدی یا این مشکل ربطی به تو نداره که بخوای حلش کنی !!! خلاصه اینکه من خودمو کلا فراموش کرده بودم و دنبال تغییر این اخلاقم اصلا نبودم با اینکه به شدت استرس و اضطراب گرفته بودم به خاطر مشکلاتی که فکر میکردم من باید حلشون کنم و‌خودمو مسئول میدونستم…..و این ماجرا همچنان ادامه داشت تا اینکه یه اتفاقی توی زندگی من افتاد که الان وقتی فکر میکنم اگه این اتفاق توی زندگی من نمی افتاد من همچنان همون آدم فداکار قبلا بودم …. با اینکه روزهای سختی رو گذروندم برای اون اتفاق وحشتناک و‌سخت اما استارتی شد برای تغییر خودم …. و من کلا عوض شدم بعد از اون اتفاق و دیگه ذهنم مقاومت نمیکرد البته بگم یهوویی هم تغییر نکردم کم کم خودمو با اون اتفاق،ذهنمو قانع میکردم که من باید تغییر کنم به این دلیل… مدام برای خودم دلیل میوردم که باید تغییر کنی تا بتونی زندگی راحت و و بدون استرسی داشته باشی ….الان حالم خییلی خوب شده و خداوند منو هدایت به سایت استاد…. استاد همیشه میگن وقتی میخوای تغییر کنی جهان هدایتت میکنه به سمت مسیر درست و کمکت میکنه … من مطمئنم خداوند اون اتفاق رو از عمد توی زندگی من انداخت تا من به خودم بیام و خودمو تغییر بدم و دیگه برای کسی فداکاری نکنم حتی برای عزیزترین فرد زندگیم و هر چیزی اندازه داره …..درسته اون اتفاق برای من خییلی سخت بود و روزهای سختی رو گذروندم اما تهش برای من قشنگ بود که مهم‌ترینش رسیدنم به آرامش بود آرامشی که هیچوقت نداشتمش…….و الانم شغلی دارم که عاشقشم و اینم هدایت خداوند بود بعد از اون اتفاق که منو هدایت کرد به سمت این کار تا استقلال مالی داشته باشم….. درسته کارم خییلی سخت بود و خیلی طول کشید تا حرفه ای بشم توی کارم اما اینم تهش قشنگه چون به هرحال آدم باید بهای هر چیزی رو پرداخت کنه منم بهاشو دادم…….
خدایا شکرت برای همه چی …. میدونم که روزهای قشنگی در انتظارمه و منم سفت و سخت ادامه میدم تا به اوج موفقیتم برسم و یه روز خیلی نزدیک همه جا میگم که من دستم توی دست خداست که الان توی این موقعیت بزرگ وایسادم…..خدایا خییلی دوستت دارم …….