کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام درود خدمت استاد و مریم جان عزیزم
خداروشکر خانوادم در کودکی بهم یک باور خوبی دادن که من هرکاری بخوامو میتونم یاد بگیرم و توش عالی بشم وهمین که فکر میکردم تو همه کار خیلی زود عالی میشم زیاد برای یه کار وهدف مشخص وقت نزاشتم و همه کارهارو تا یه حدی یاد میگرفتم و زود خسته میشدم مثلا نقاشی رو شروع کردم زود پیشرفت کردم و در مرحله متوسط رهاش کردم میتونم بگم خیلی از کارهامو در مرحله متوسط رهاکردم ویه سری از کارهارو مثل رانندگی حرفه ای تمام کردم
کاری که الان با دیدن این فایل میخوام شروع کنم کامل یادش بگیرم و به دردم هم میخوره و تو کارم میتونه خیلی بهبود حاصل کنه
تایپ 10انگشتی هست و از همین امروز شروع کردم
وعالی پیش رفتم و همینطور میخوام تمرین کنم و ادامه بدم تا به مرحله حرفه ای برسم
سپاسگزارم استاد جان که سایتی دارین که توش بودن بهم حس پویایی و رشد وپیشرفت میده
خدا حفظتون کنه
سپاسگزارممممممممممممممم
سلام ودرود
ممنون که این تجربه بی نظیرتون رو در اختیار ما قرار دادین
ایمانم هزاران بار بیشتر شد
خدایا سپاسگزارتم که همواره حواست بهمون هست وهدایتمون میکنی به مسیر هایی که به راحتی وبدون قرض و وام و…هزار دردسر دیگه به خواستمون برسیم