ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Mehdi😃» در این صفحه: 1
  1. -
    Mehdi😃 گفته:
    مدت عضویت: 1105 روز

    به‌ نام‌ خدایی که رب العالمین است .

    سلام به استاد عزیز و دوستان گرامی

    فکر کردن به این سوال که ذهنیت من درمورد مهارت دریک کار چطوریه بهم کمک کرد که بدونم کجاها ذهنم قدرتمنده و کجا ها ضعیف .

    درمورد مسائل کاری خوبم یعنی ذهنیت اینه که کارهایی که تو شغلم یاد گرفتم و از اول که بلد نبودم بار ها و بارها تکرار کردم تا خوب شدم و میتونه خیلی بهتر بشه .

    چیز هایی که مربوط به کارمه و هنوز بلد نیستم ذهنیت من اینه که هرچقدر هم سخت باشه میشه اون چیز رو یاد گرفت و امکان پذیره و اصلا مقاومتی ندارم .

    درکل درمورد اکثر مسائل خوبم و ذهنیتم خوب شده از وقتی رو خودم کار میکنم و نسبت به قبل خیلی بهتر شدم و هرروز دارم بهتر میشم .

    فقط باید با استفاده از تجربه های گذشته که یک مهارت خاص درکارم رو تونستم یاد بگیرم .

    تو هر مسئله دیگه ای مث ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف که توش مشکل دارم بهتر بشم .

    یعنی من میگم مهدی تو فلان کاری که بلدش نبودی چون دوس داشتی بار اول و دوم و سوم انقد تکرارش کردی که الان خیلی راحت بلدی .

    پس میتونی ازین ذهنیت تو رابطه استفاده کنی چون هیچی نیست تو دنیا که آدم بخاد یاد بگیره و نشه به قول استاد عزیز

    یک مثال خوبی در مصاحبه استاد با دوستان قسمت 16 زدن

    از یکی از نزدیکان خودشون که ده ها برابر استاد استعداد داشتن ولی هیچ هدف خاصی نداشتن جایگاه و نتایج الان استاد اصلا قابل مقایسه با اون بنده خدا نیست انقد که تفاوت زیاده و موفقیت های استاد از همه نظر چندین برابر اون بنده خداست و استاد چه زیبا گفت

    استعداد مهم نیست استعداد مهم نیست ایمان مهمه توکل مهمه باور مهمه استعداد مهم نیست .

    ما ایمان داشته باشیم باور های خوبی درباره اون موضوع خاصی که میخایم بسازیم

    صد درصد میتونیم به بهترین شکل ممکن حرفه ای بشیم .

    هرکاری رو میشه یاد گرفت اگه علاقه داشته باشیم و تمرکز بزاریم روش صد درصد میشه حرفه ای بشیم فوق العاده بشیم توش

    ما خالق زندگی خودمون هستیم با افکار و باور هامون نقطه سرخط.

    خب برم فایل رو ببینم و بیام .

    هربار با گوش دادن هر فایل انگار لامپ هاب جدیدی توی ذهنم روشن میشه .

    درمورد یاد گرفتن یک کاری که ذهنم زیاد مقاومت نداره .

    مثلا مث یاد گرفتن زبان رو ذهنیتم اینه جون علاقه دارم وقتی که شروع کنم به یاد گرفتنش به راحتی میتونم یاد بگیرم

    ولی درمورد ساختن پول خیلی مقاومت دارم

    ذهنیت من از بچگی انگار اینه که من استعداد پول ساختن ندارم

    من با دیدن این فایل به این پی بردم که ذهنیت من اینه آقا تو شاید بتونی یه کاری رو یاد بگیری با تلاش ولی ت استعداد پول ساختن نداری

    انگار اینجوریه تو ذهنم وقتی یکی پولداره و از وقتی قانون رو یکن درک کردم میگم این ذهن ثروتمندی داشته از اول استعداد پول ساختن داشته و اینا

    در صورتی که حتی همین فکر هم با قانون همخوانی نداره و استعداد اصلا مهم نیست .

    من این هدف رو انتخاب می‌کنم برای خودم

    بهبود باور هام و مهارتم در پول ساختن.

    چون این جمله استاد یادم اومد که گفتن اون چیزی که خیلی برات سخته و بزرگه و مقاومت داری رو انتخاب کن با باور سازی قدم به قدم در اون پیشرفت کن و به دست بیارش .

    اونوقت در مورد این موضوع مثلا دیگه میگی آقا من این مهارت رو تونستم به دست بیارم من هیچ استعدادی ذر پول ساختن نداشتم که من با تمرکز و تلاش به دستش آوردم دیگه هرکاری میتونم انجام بدم هیچی غیر ممکن نیست .

    من خودم مطمئنم وقتی به این مهارت پول ساختن برسم

    دیگه زبان و روابط و هرچیز دیگه رو مث آب خوردن بهش میرسم صد درصد

    درپناه رب العالمین شاد خوشبخت ثروتمند باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: