آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
((به نام خداوندبخشنده ومهربان))
عرضه سلام واحترام دارم خدمت استاد عزیزم جناب آقای عباسمنش وبانو گل مریم شایسته ودوستان عزیزم درسایت .
سوال اول:
1. چه الگوهای تکرار شونده ای دارید؟
من به نظم وترتیب بسیار اهمیت میدهم وبرایم اهمیت دارد که همیشه همه جا مرتب باشد ولی همیشه اطرافیانم انسان های بی نظمی هستند وهمیشه با آنها بحث دارم بر سر این موضوع ودر قدم هشتم دوره دوازده قدم کاملا برایم مسجل شد که خودم این شرایط را خلق میکنم وباید اعراض کنم از آن ولی ذهنم به شدت مقاومت دارد وهمین باعث شده که این موضوع همیشه تکرار شود.
الگوی بعدی گم کردن کلیدهایم توسط فرزندانم است من خودم همیشه عادت دارم کلیدهایم را در جا کلیدی منزل آویزان کنم وهمیشه به فرزندانم تذکر میدهم کلید من را برندارید گم می‌شود ولی هربار آنها درشرایطی کلید های مرا برمی‌دارند وگم می‌کنند وباز هم میدانم که خالق آن خودم هستم.
ولی واقعا نمی‌دانم چگونه از آن اعراض کنم.
الگوی بعدی خراب شدن ماشینم است که هر چند وقت یکبار بدجور خراب می‌شود وبااینکه من هربار سوار آن میشوم شکرگزاری میکنم به خاطر داشتنش ولی باز تکرار می‌شود.
الگوی بعدی خالی شدن کارت بانکی ام است که هربار سعی میکنم که مقداری پول در آن بماند وخرج نکنم ولی خرجهایی پیش می‌آید که مجبورم تا ته آن خرج کنم ووقتی تا ته تمام میشوددوباره پر می‌شود واین هرماه تکرار می‌شود .
سوال دوم:
2.در چه مواردی به شدت احساساتی میشوید؟
اولین ومهمترین پاشنه آشیل من فرزندانم هستند که وقتی مشکلی داشته باشند یا خطایی مرتکب شوند به شدت غمگین وناراحت میشوم واصلا نمیتوانم بی خیال باشم در حالی که مرتب با خودم تکرار میکنم الخیر فی ماوقع ولی احساسم ناراحتی وغم است ومیدانم احساس است که فرکانس می‌سازد.
دومین نقطه ضعفم نگاه کردن همسرم به زنان زیباست که این موضوع مرا شدیدا عصبانی می‌کند وهرکاری میکنم که به رویش نیاورم نمیتوانم وبعد خودم را سرزنش میکنم که چقدر بی عزت نفسی .
با اینکه خودم از دیده دیگران زیبا هستم ولی احساس میکنم مرا تحقیر کرده با این رفتارش.
سومین احساسات بد رو وقتی تجربه میکنم که از،طرف دیگران بی توجهی ببینم واین را دلیل غرور زیاد میدانم واهمیت دادن به نظرات دیگران .
چهارمین حال بدم زمانی است که به خاطر موضوعی به دیگران نه بگویم وبعد از آن به شدت عذاب وجدان میگیرم هر چند که بسیار سختم است که نه بگویم ودربیشتر موارد نمیتوانم بگویم.
اینها مواردی بودند که
مرا به فرکانس پایین می‌آورند ونمیتوانم از آنها رها شوم.
سپاسگزارم از خداوند منان که مرا هدایت کرد به این فایل وسپاسگزارم از همه شما عزیزانی که دیدگاه مرا خواندید وسپاسگزارم از استاد عباسمنش و بانوگل مریم
که این فایل رو برای ما تدارک دیدند.
آرزوی حال خوب واحساسات عالی دارم برای تمامی اعضای سایت عباسمنش.