آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیزم و مریم جان
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی من میفته که شدید ترین احساسات رو در من برانگیخته میکنه؟
از اون روزی که شما فایل رو در سایت گذاشتید همش به خودم میگم امروز جواب میدم یا فردا سر فرصت جواب میدم و همینطور جواب دادن به این سوال رو به روز بعد موکول میکنم
اما بلاخره امروز به خودم گفتم بشین و فکر کن و بنویس انچه باعث در جا زدنت شده..
یکی از مواردی که منو خیلی عصبانی میکنه اینه که وقتی بچه هام به حرفام گوش نمیکنن خیلی عصبی میشم .به نظرم به حرفام گوش نمیکنن یکم کلی در مورد موضوع گفتم .به صورت جزیی تر به موضوع نگاه میکنم:پسر کوچیکم وقتی غذاشو نمیخوره و شروع میکنه به بهونه گیری من عصبی میشم با خودم میگم خب چرا سر وقت غذاتو نمیخوری که بعدش بهونه گیری میکنی؟!
یا اینکه وقتی دختر9ساله ام و پسر5ساله ام باهم بازی میکنن و به یه مشکل میخورن و با هم بحث و دعوا میکنن من واکنش نشون میدم
وقتی زاویه ی دیدم رو عوض میکنم و به موضوع از یه دید جدید نگاه میکنم در اون صورت چند روزی میتونم خودمو کنترل کنم ولی اگر فراموش کنم دیدگاهمو عوض کنم دوباره بهم میریزم و واکنش احساسی نشون میدم.
یکی از موارد دیگه که واکنش نشون میدم اینه که وقتی کسی ازم ایراد میگیره خیلی بهم میریزم و به نظرم ریشه ی این باورم در عدم لیاقت و احساس ارزشمندیه،شدیدا نیاز دارم که روی عزت نفسم به طور کامل کار کنم.
من خیلی باید ازتون یاد بگیرم استاد جان شما فرشته ی نجات زندگی من هستید
از روزی که باهاتون آشنا شدم خیلی تغییر کردم خیلی احساس خوشبختی میکنم
من همیشه دوست داشتم همسرم بهم ابراز محبت کنه و همیشه خودم پیش قدم میشدم تا اینو ازش بگیرم ولی چند وقتیه که همسرم خودش بدون اینکه من انتظار داشته باشم این کار رو برام انجام میده و چقدر حس خوبی دارم .سعی کردم زیاد بهش نچسبم سعی کردم خودمو اولویت قرار بدم و تا اونجایی که تونستم عمل کنم دارم نتیجه میگیرم.واقعا ازتون ممنونم استاد شما یکی از افرادی هستید که بخاطرش تو زندگیم از خدا سپاسگزارم