آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام به استاد عزیزم
خدا رو هزاران مرتبه شکر میکنم که با آدمایی مثل شما همدارم ایمان دارم که این نتیجه تلاش هام که تونستم به این نقطه برسم که با آدمایی مثل شما همدار باشم و مطمئنم ته این ماجرا قشنگه که قلبم اینو بهم میگه.
استاد من همیشه شما رو یه دریای بینهایت میبینم که هر کسی به اندازه مدار خودش و ظرفی که تو دستاشه میتونه از حرفاتون بهره ببره که یقین دارم حرفای شما حرفای عادی نیست که از هر زبانی زده بشه حرفای شما چیزی داره که با تمام وجودت متوجه میشی جنس این حرفا با بقیه که تو این حوزه حرف میزنن فرق داره با تمام وجودم ازتون متشکرم باعث شدین یه قدم به خدای خودم نزدیک تر بشم الان که این کامنت میزارم بزرگ ترین خواسته من خریدن دوره هاتون ولی به خدای خودم گفتم زمانی منو وارد دوره کن که بتونم کلام شما رو درک کنم که با تمام قلبمم جنس حرفاتون بفهمم و متعهدانه به چیزایی که میگید عمل کنم.
چقدر حرفایی که زدید من بودم چقدر من تو تصمیم گرفتن چیزای بزرگ و کوچیک مشکل دارم از خریدن یه جوراب گرفته تا رفتن به یه مسافرت و… و چقدر توی تمام زندگیم نظر دیگران برام مهمه که حتیییی میخوام توی خریدن کوچیک ترین چیزا ازشون کمک بگیرم که اگه جنس خوبی از آب در نیومد بگم دیدی چون نظر تو بود این شد این بزرگترین مسئله منه.
جوابم در مورد سوالاتون
1چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟ (احساس منفی یا مثبت)
مهم ترین موردی که وقتی بهش فکر کردم به ذهنم اومد این بود که من وقتی یکی در مورد خانوادم بخواد صحبت کنه بشدت عصبی ناراحت میشم در صورتی که چند روز ذهنم درگیر میشه و توی ذهنم هزار بار جواب طرف میدم.
وقتی خانوادم ازم کمکی بخوان حالا چه مالی چه عاطفی و نتونم کمک کنم بینهایت عذاب میکشم وقتی غریبه ها ازم کمکی بخوان و نتونم بینهایت ناراحت میشم حتی اگه در جوابشون بگم نه مدتها حالم بده و ذهنم درگیر چرا بهش کمک نکردم.
وقتایی که شوهرم چه زبانی و چه رفتاری بهم محبت نکنه و نگه دوستم داره.
وقتی میخوام توی جمعی که بیشتر از دو نفر پذیرایی کنم یا صحبت کنم.
وقتی میخوام تنهایی جایی برم مخصوصا محیط های شلوغ.
وقتی کسی از چهره ام تعریف یا انتقاد کنه.
وقتی نتونم مهمان که میاد به عالی ترین شکل پذیرایی کنم.
وقتی نتونم چیزایی که دوست دارمو بخرم یا چیزای ضروری خونه.
وقتی کسی برام کادو می‌خره.
وقتی تمام چیزایی که دوست دارمو راحت میخرم.
وقتی کسی از آشپزی یا هر کاری که انجام میدم تعریف کنه.
اینا مهم ترین چیزایی بودن که حسمو خوب یا بد میکردن
ولی توی اکثر مواقع وقتی چیزی حسمو بد میکنه برانگیخته شدم خیلی بیشتر از موقعی هست که چیزی حسمو خوب میکنه.
وقتی استاد کامنت منو خودش میخونه و برای همه کامنت ها زمان میزاره و اونا رو میخونه