پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

سلام استاد جان عزیزم

واقعا سپاسگزارم بخاطر این دو فایل عالی روابط

چقدر عالی بودن و باید چندین بار ببینمش.

من جواب این سوال رو میخام اول از گذشته دورتر جواب بدم تا خودش برام فکت بشه.

من در گذشته الگوی تکراریم جذب افرادی بود که خوش اخلاق و مهربون و مودب نبودن ، و هم اینکه قهرای طولانی میکردن ، و از چهره من هیچی نمیگفتن !!

و خب قاعدتا با اون باورای نابود ، نتیجه هم نابود بود!! ازدواج با فردی که همشونو داشت و البته همین ازدواج بود‌ که برام پرخیر و برکت بود ، منو با استاد اشنا کرد ، رسالتمو متوجه شدم و ایراداتم در روابط رو متوجهش شدم ، متوجه شدم مقصر منم نه اون افراد ، متوجه شدم این منم که دارم چنین افرادی رو جذب میکنم و از همون موقع که مزدوج بودم شروع کردم به تغییر !

رو عزت نفسم و دوست داشتن خودم کار کردم ،

رو باور ارزشمندی و لیاقتم ، تایید طلب نبودنم ! جلب توجه نکردنم ! ارایش نکردنم !

و خب تا حد زیادی شدم زهرایی که خودشو با نقاط مثبت و منفیش دوست داشت ، ارایش نمیکرد ، برای جلب توجه همسرش کاری نمیکرد ، دنبال تایید نبود و بسیار محترمانه با خودش رفتار میکرد.

نتیجه این تغییر ها شد جدایی من از همسرم ،

به راحتی از شخصی که هم فرکانس نبودیم جدا شدم وقتی که خودم تغییر کردم !

و بعد از ایشون من هر فردی رو دیدم بسیااااااررررر محترم ، بسیااااار مودب ، خیییلی آروم ، با محبت ، عاشق قیافه و چهره آرایش نکرده من ، و مهربووون بودن.

یعنی دقیقا همه اون ویژگی های منفی ای که خودم قبلا به واسطه باورای خودم ، تو روابطم جذب میکردم ، الان همشووون عکسش در روابطم جریان داره.

اینو نوشتم که به خودم بگم زهرا خانوم ، همونجوری که با تغییر باورهای قبلیت ، افراد کاملا متفاوتی وارد زندگیت شدن ، با تغییر باورای الانتم قطعا افراد ایده آلت وارد زندگیت میشن.

اینو بگم که من هنوز نتونستم رابطه موفق پایدار بسازم ، اما خب همینکه دیگه اصلا افرادی شبیه افراد سابق رو حتی ندیدم و در عوض افرادی هم که کوتاه مدت باهاشون در ارتباط بودم عکس اون ویژگیارو داشتن ! خودش پبشرفت بزرگیه.

اینایی که گفتم در رابطه با جنس مخالف در رابطه عاطفی بود که تنها نقطه ضعف من در روابطه و در ادامه الگوهای تکراری الانمو هم میگم.

اما به جز رابطه عاطفی پایدار که هنوز نداشتم ،

من در همه روابطم بسیاااار موفق و عالیم خدا رو شکر ، رابطه من با رئیس هام اینقدری عالی بود که انگار اعضای خونوادم بودن به همین اندازه مهربون و دلسوز ، یا رابطه با همکارام که جز صمیمیت و دوستی و کمک کردن من چیزی نمیدیدم ، و رئیس هام و همکارام با اینکه من دیگه چندین ماهه اون شهر نیستم همچنان پیگیر حال و اوضاع منن که این خیلی ارزشمنده و نشون دهنده خوب کارکردن باورامه ،

و روابطم با جنس موافق هم خیلی خوب و دوستان صمیمی فوق العاده ای در کنارم دارم.

خب بریم سراغ جواب این سوال در زمان اکنون :

الگویی که اواخر در روابط من تکرارش زیاد بوده یکیش این بوده که افرادی میان سمتم که در ابتدای مسیر کسب و‌ کارشونن و باید تشویقشون کنم یا حامیشون باشم یا ناجی !!! که این از این باور نشات میگیره که من ناجی بقیم ! یا من عاشق کمک کردن به بقیه ام‌ ! یا زندگی ای که از 0 با هم بسازیم قشنگتره !!!

و باورای جایگزینشم میشه اینکه خب من اصلا بخام هم نمیتونم ناجی و‌ کمک کننده بقیه باشم ! تا حالا به چند نفر کمک کردم و مثلا ناجیش بودم و اون نتیجه گرفته ؟! هیچی . این خود افرادن که میخان تغییر کنن یا نه ، و هیییچکس جز خودشون نمیتونه اپسیلونی تاثیر داشته باشه تو زندگیشون .

یعنی چی که زندگی ای که با هم بسازیم از 0 قشنگتره؟! واقعا چ باور مزخرفیه این ! ریشه اینم در اینه که باید سخت رسید! باور ب اسانی و راحتی ندارم !

مگه با همسر سابقم از 0 با هم نبودیم و نساختیم؟! آیا قشنگ بود ؟! نهههه.

زندگی ای قشنگه که راااحت به همه چی برسی ، همه چی مهیا باشه و من ملکه ای کنم! بله این قشنگه .

الگوی تکراری بعدیم جذب افرادی بوده که خیلی قوی نبودن ! حالا یا از نظر احساسی قوی نبودن مثلا خییییلی ابراز احساسات شدید داشتن طوری که من احساس میکردم طرف کمبود داره !

یا از نظر قدرت مرد بودن قوی نبودن ! مثلا هی توجه میخاستن ، یا انتظار داشتن من حرفی بزنم یا کاری کنم که بهشون قدرت بدم !

این تا حدیش اوکیه و باید تو روابط باشه ،ولی زیادش که فک کنی طرف کمبود توجه و محبت داره نه‌.

ریشه اینو نمیدونم دقیق چیه ، دوستانی که میخونید کامنتمو اگر متوجه شدید ممنون میشم کامنت بزارید و بگید بهم.

احساس میکنم شاید بخاطر این باشه که خودم خیلی ادعای قوی بودن دارم و میخوام قوی باشم و اصلا به هیچکس رو نمیزنم و همه کارامو 0 تا 100 خودم انجام میدم ! ( ولی خب اینکه بد نیست ، هست ؟! )

یا شاید هم این گزینه درست تر باشه که ، خودمم شاید در ناخودآگاهم کمبود توجه و محبت دارم و به همین دلیل افراد ضعیفی جذب میکنم که این شکلین !!

الگوی تکراری بعدیم اینه که افرادی جذب میکنم که هیکل مناسبی ندارن! یا خیلی لاغر و هم قد من ، یا خیلی هیکلی !

اینم ریشش اینه که من فک میکنم چون خودم قدم 170 عه ، مردای قد بلند زیادی وجود ندارن !!

چون تو شهری چن سال بودم که میانگین قد مردای اونجا نهایت 170 بود!!!

برا رفعش باید مردای قد بلند رو تحسین کنم و توجه‌کنم به فراوانیشون.

الگوهای تکراری من همینا بودن ، و همین الگوها دلیلی بودن که من با کسی بیشتر از 10 ، 20 روز نبودم ! چون اون افراد این ویژگیا رو‌ داشتن و سریع کاتشون میکردم !

اینم در اخر اضاف کنم که واقعا من سپاسگزار خدام که افراد محترم ، مودب ، مهربون و آروم ، تحسینگر و مستقلی رو‌ وارد زندگی من کرد ، و این الگوهای تکراری جدید در مقابل الگوهای تکراری قدیمیم واقعا هیچن !!!

همونجوری که من تونستم اون الگوهای تکراری قدیم رو از بین ببرم و نتیجشو هم دیدم ، میتونم الگوهای تکراری الانم‌ رو هم از بین ببرم.

خداوند منو آسان میکنه برای آسانی ها

رهای عزیزم ،

چقدر خوب متوجه باورت شدی و اصلاحش کردی ، افرین بهت.

و ممنونم از نکات فوق العاده ای که گفتی،

چه باورای فوق العاده ای ،

دقیقا باید روی توحیدم کار کنم ، باید شرک نورزم

باید بیشتر از این با خودم و خدا حال کنم و احساس خوبمو به هیچ چیز بیرونی گره نزنم.

عاشقتمم دوست ارزشمندم