پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

سلام استاد خوبم

درمورد مثالهایی که زدید من هم آدمی بودم که کلا در زندگیم میخواستم آدما رو تغییر بدم ، امر و نهی کنم بهشون و بهشون کمک کنم بسیار هم تلاش میکردم ،حرف میزدم و وقت میذاشتم تا دیگران رو تغییر بدم بماند که اونها هیچ وقت تغییر نکردن و دوباره همون رفتارها رو انجام دادن و من فقط الکی وقت خودم رو هدر دارم و بعضا چقدر به خودم آسیب زدم و این الگو از وقتی که با قانون آشنا شدم بیشتر هم شده بود در من که در روابط دیگران یا خواهر و برادرم تضادهایی میدیدم حرص میخوردم که چرا طرف نمیخواد تغییر کنه چرا نمیفهمه آخه شاید هم بهشون گفتم و خواستم تغییرشون بدم ولی هیچ وقت تغییر نکردن…یا اعصابم خورد میشد که چرا طرف اصلا برای خودش ارزش قائل نیست با اینکه هر بار داره شوهرش این رفتار بد رو انجام میده اون آدم دیگه درست نمیشه پس چرا نمیخواد از اون رابطه بیاد بیرون آخه چرا ؟واقعا هم حرص میخوردم و اعصابم خورد میشد و حالا به هر طریقی یک الگویی در دیگران میدیدم واقعا اعصابم خورد میشد چرا نمیفهمه ایراد از فکر خودشه و دوست داشتم ناخوداگاه تغییرش بدم حالا یا از درون حرص میخوردم یا از بیرون میرفتم بهش تذکر میدادم و میگفتم ولی کو گوش شنوا استاد مگه تغییر به همین آسونیه ؟ دیگه لا اقل الان خیلی کم شده اهمیت این موضوع که بخوام دیگران رو تغییر بدم به خاطر اینکه دیگه خودم با تمام وجودم به این درک رسیدم که تغییر کردن چقدر سخته و به این آسونیا نیست به حرص خوردن من نصیحت کردن منو حرف زدن من تغییری رخ نخواهد داد تا ابد ، چرا ؟چون خودم الان تقریبا 2 ماه و خورده ای سه ماه دارم روی موضوع عزت نفس کار میکنم به صورت جدی و واقعا لیزر فوکس یعنی استاد شبانه روز یعنی از 24 ساعت شاید 2 ،3 ساعتشو من رو خودم کار نکنم چون واقعا به این نتیجه رسیدم که عزت نفسم خیلی مشکل داره با اینکه قبلا هم کار کردم رو عزت نفسم ولی اینبار واقعا متعهدانه و با تمام وجود و استاد میبینم چقدر سخته تغییر باورها ،منی که پذیرفتم خودم میخوام خودم متعدانه دارم روی خودم کار میکنم خودم میدونم که ایراد فکریم چیه وضعم اینه ،اینقدر تغییر کردن سخته برام چه برسه به اون بنده خدایی که نه میخواد نه پذیرفته و نه میدونه تغییر فکر و باور چیه ، پس من تا ابد دیگه نباید از این غلطا بکنم که بخوام یکی دیگه رو تغییر بدم خودمو تغییر بدم از هفت پشتمم زیاده ،

خداروشکر در این موضوع بهتر شدم و تمرکزمو گذاشتم رو خودم چون خودم این راه رو دارم میرم میفهمم درکش کردم پس دیگه میفهمم که تلاش واقعا بیهوده و مزخرفیه چیزی به اسم تغییر دادن دیگران ،

و استاد حالا میخوام در مورد سوالتون جواب بدم که چرا من همیشه به آدمهایی برخورد میکنم که منو نادیده میگیرن به من توجه نمیکنند یا به من اهمیت نمیدن ،

حالا این رفتار رو من در خانواده ام خواهر و برادرهایم میبینم که چرا به من اهمیت نمیدن چرا بهم توجه نمیکنن منو نادیده میگیرن و دوستان و آشنایان ولی بییشتر این موضوع در مورد خانوادم هست که واقعا ناراحتم میکنه و توی فایلهای قبلی در واقع یادم رفته بود بگم و بینهایت من ناراحت میشم از این موضوع که در یک جمعی یا جایی باشم بهم توجه نشه و نادیده گرفته بشم حالا هم در جنس موافق و در جنس مخالف اگه این موضوع ناراحت کننده است برام و برام سواله که چرا من همیشه با آدمهایی در ارتباطم که اصلا بهم اهمیت نمیدن یا بهم احترام نمیزارن یا اصلا بهم توجه نمیکنن واقعا حرصم میگیره اگه قبلا بود که قطعا میگفتم اون آدما یه عیب و ایرادی دارن ولی از وقتی که موضوع باورهارو فهمیدم دنبال ایراد تو فکر خودمم تو باورهای خودمم واقعا از این موضوع که خودم رو عامل تمام اتفاقات بیرونی میدونم افکار و باورهای خودم رو بسیار سپاسگزار خداوندم چون قبلا اصلا این جوری نبودم و دیگران رو مقصر میدونستم حالا نه 100 درصد ولی در بیشتر موارد و اگر نمیپذیرفتم که یه عیب و ایرادی تو فکر منه الان در این سایت نبودم ،

وهمین موضوعه که داره در افراد برام تکرار میشه خداروشکر قبل از اینکه این فایلهارو استاد تهیه کنید من به این موضوع پی بردم و داشتم روی این موضوع کار میکردم و دارم همش رو عزت نفسم کار میکنم که در تمام روابطم دنبال توجه و تایید جلب نظر دیگران نباشم و واقعا هم سخته تغییر باور ولی به امید خدا دارم ادامه میدم درسته نا امیدی خستگی و بی انگیزگی هم داره ولی استاد باید با خودت روبه روبشی نمیشه که همیشه آشغالارو بزاری زیر مبل ، باید مسئولیت پذیر باشم اگه ادعای اعتماد به نفس دارم باید مسئولیت تمام اتفاق ها و افکار و باورهای خودمو بپذیرم دست بردارم از مقصر دونستن اینو اون اینارو مینویسم اینجا چون تکرارشون بهم کمک میکنه ، این روزا نیاز دارم به کنترل ذهن به انگیزه برای ادامه دادن مسیرم و از خدا بسیار ممنونم تو همین روزایی که نیاز دارم داره این فایلها روی سایت میاد دقیقا چی از این بهتر که هم دارم روی عزت نفسم کارمیکنم هم باگهامو زودتر میفهمم هم واسم امید و انگیزه میشه ، خداروشکر واسه ی این همزمانی های بینظیرش ، واسه ی سخاوتمندی شما استاد بینظیرم خداروصد هزار مرتبه شکر .