توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
سلام استاد عزیزم مریم جان و تمامی دوستانم!
عید همه تان مبارک!
من در روابطم دو نوع الگو تکرار شونده را تجربه کردم
نخست میریم سراغ الگو تکرار شونده اولی که از نوع احترام، مهم بودن و اهمیت دادن و دریافت دوستان خوب است:
روابطم با خانواده
در بین اعضای خانواده نظرم خیلی مهم و تاثیر گذار است طوری که اکثر اوقات نظر من به کرسی می نشیند و بسیار مهم است. از سوی دیگر مادرم همیشه غذاهای دلخواه من را پخته می کند طوری که دو خواهر کوچکترم نظرش شان قسمت غذا و دیگر مسایل آن قدر مهم نیست و پذیرفته نمی شود و همیشه از این موضوع از مادرم شکایت دارند و دلخورند .
از دوستانم بگم دوستانی خیلی خوب دارم یعنی همیشه همین جور بوده و دوستانی خوب به تورم خورده ویژه گی این آدم ها اینه که خیلی مهربان، خدا جو، پایدار در عهد و قول اند و از سوی در مواقع مهم به دردم خورده و خیلی مردانه وار کمکم کردن نه از روی رو در واسی بلکه قلبا و عاشقانه .
اما این موضوع در خاستگارهایم و کسانی که من دوست شان داشتم بر عکس عمل می کند یعنی خاستگارهایم همیشه به من بی توجهی نشان داده اند طوری که یا زبانن خاستگاری کرده و به خانه ما به خاستگاری نیامدند و یا اگر هم آمدند رفتن و بر نگشتن با وجودی که فرد ایده حال دسته اولی و دومی در اکثر مواقع بودم . در رابطه به کسایی که من دو ست شان داشتم قضیه طوری است که اونها در بیشتر موارد طوری بر خورد می کردند که من فکر می‌کردنم دوستم دارند حال آنکه بعدا برایم ثابت می‌شد که اونها اصلا دوستم نداشتند من این طور فکر میکردم و دچار سو تفاهم شده بودم.و بسیار انرژی و وقتم گرفته شده چراکه کانون تمرکزم را کاملا در اختیار داشتند و روزها و شب های زیادی حس و حال بد را در این خصوص تجربه کردم.
سپاس گزارم استاد از این فایل تان که بهم کمک می کند تا ترمزم مخفیم را در این الگو تکراری پیداکنم .