توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
به نام خدا
سلام به استاد عزیز ، خانم شایسته و دوستان خوبم
همیشه این جمله پای ثابت صحبت های استاد تو تمام فایل هاشون هست که میگن :
” همه اتفاقای زندگیمون رو خودمون رقم میزنیم ، هر اتفاقی که تو زندگیمون رخ میده رو خودمون به وجود میاریم ”
حالا که خودمونم که مدتهاست که با ایشون و آموزشاشون همراهیم کاملا به این نکته صحه میزاریم که بله خودمونیم که اتفاقات رو به زندگیمون دعوت میکنیم ولی واقعا تا حالا چقدر فکر کردیم که دیگه بسه ؟
به لطف سلسه فایل های ” الگوهای تکرار شونده ” توجهم به درون خودم و پترن های شخصیم بیشتر شده .
اینکه چرا روابطم سینوسیه ؟
شرایط مالیم نوسانیه ؟
چرا فرکانسم ثابت نیست و …
حالا با این الگوهایی که قدم به قدم و با این آموزشها تو وجودم پیداشون کردم به این نتیجه رسیدم که واقعا چه انتظاری از خودم داشتم با این همه الگوی مشکل دار و باورهای محدود کننده و سدهای ذهنی بزرگی که در برابر ورود نعمت ساخته بودم ؟
تازه این در حالیه که خودمو خیلی انسان فرکانس بالا و کار درستی میدونستم . در واقع تا به الان همه چیز خوب پیش میرفت یا کمتر دچار مشکل میشد که ربطش میدادم به قدرت جهان و تضاد و …. ولی حالا متوجه شدم که دیگه انقدر کانال دریافت نعمت با جرم های از جنس پترن ها ، باورهای محدود کننده و سد های ذهنی باریک و باریک تر میشه که حتی گاهی نفس کشیدن برای اون شخص سخت میشه تا جایی که از تکاپو بیافته و فقط به یه دم و باز دم ساده بسنده کنه تا زنده بمونه .
حالا که قدم به قدم دارم توجه بیشتری به خودم میکنم میبینم این الگوها از مدتها پیش منشا اتفاقاتی هست که برام رخ داده و همیشه هم تو صحنه جرم حاضرن . البته خودم از یکی دو سال پیش متوجه شدم که منشا بسیاری از این اتفاقات خودمم ولی اینکه به این وضوح از این الگوها مطلع بشم اصلا ممکن نبود مگر به کمک استاد که باید از صمیم قلب ازشون تشکر کنم.
به هر حال در رابطه با سوال وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
باید بگم من مدتها قبل که با قانون آشنا نبودم میخوابیدم و سعی میکردم با این کار از اون شرایطی که به وجود اومده دور باشم ولی حالا به لطف تکنیک هایی که از دوره های استاد یاد گرفتم یا اعراض میکنم ، یا با بیرون رفتن ، سرگرم شدن با فایل ها و کامنت های سایت و … حالمو عوض کنم . ضمن اینکه یاد گرفتم که تا جایی که می تونم با کنترل ذهن نزارم اون شرایط استراس زا در من ایجاد بشه که اگه همون لحظات ابتدایی جلوشو بگیرم می تونم راحت تر روش کنترل داشته باشم.
سلام
مغز انسان تکونولوژی پیشرفته ای برای مدیریت رفتار و امنیت جان ما و راحتی خودش داره .
وقتی شما تو موقعیت استرس زا هستید مغز برای دور کردن از صدمات ناشی از اون استرس که به ترشح هورمونها ، تشدید ضربان قلب ، احساسات نا مطلوب و …. ختم میشه دست به اقداماتی میزنه تا توجه شما و در واقع تمرکز بر کار سخت و طاقت فرسای خودشو از اون موقعیت برداره پس بهترین کار اینه که خودشو مشغول کاره دیگه ای کنه تا فشار ازش دور باشه .
در واقع مغز با پروتکل هایی که از قبل تو ضمیر ناخودآگاه ما که ممکنه از رفتار اطرافیان ، مطالعه کردن ، داستان خوندن ، فیلم دیدن و …. جا گرفته خودشو برای موقعیت های مختلف تنظیم میکنه .
مثلا یکی ممکنه تو موقعیت استرس زا بزنه زیره گریه و دیگری تو همون موقعیت شروع کنه به پر خوری حالا چرا رفتارها تو موقعیت مشابه متفاوته ؟ چون پروتکلی که هر کس برای خودش تو اون موقعیت در نظر گرفته متفاوته .
برای همین مغز شما تو اون موقعیت سعی میکنه فشاری رو که از استرس میخواد بهش بیاد رو با فشار کار خونه تعویض کنه تا از لذت تمیز شدن خونه و محیط اطرافتون به آرامش برسه . همین کارو کسی که سیگاریه تو موقعیت استرس زا با کشیدن سیگار میکنه .
اینم به این خاطره که احتمالا شما آدمی هستید که زیاد به تمیزی و نظم اهمیت میدید و از تمیز و مرتب بودن اطرافتون یا هر جایی که میرین احساس لذت و شادی میکنین.