پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
سلام ودرود بر استاد عزیز و بانو مریم شایسته عزیز و دوستان هم فرکانسم
من یه زمانی برای شرایط استرسم فقط میخوابیدم ولی بعدها وقتی مساله ای برم وارد میشد من رو قوی تر از قبل و مصمم تر میکرد که حرکت کنم و حدودا چهار سال بود که من از شرایط مالی اوکی بودم کمتر خودم رو در کارم به چالش میکشیدم و خالق نبودم که بعدش و حتی الان هنوز در اون چالش ها هستم ولی خداروشکر با مسیر تکامل و روشنی که خداوند سر راهم قرار داده دارم خود حقیقی ام رو کشف میکنم و به امید خدایم ترمزهایم رو پیدا میکنم و در مسیر خوشبختی و سعادت و کمال و شادی و پول و ثروت حرکت می کنم و بهترین راهی که پیدا کردم برای آروم کردن خودم گوش دادن به فایلهای استاد و قرار دادن خودم در این مدار و فرکانس هست که واقعا قبلا خیلی بهم جواب داده بود و الان دوباره با توکل و ایمان به خدایم سفت و قوی دارم ح کد میکنم.
سپاس از استاد عزیزم سپاس از مسیر زیبای که نشانم میدهید که خودم رو بشناسم تا خدایم رو بهتر و بیشتر بشناسم با تکامل جهان بینی ام