پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده

سوال:

وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
  • من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
  • من وقتی با چالش مواجه می شوم،  عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
  • من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
  • من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم. 
  • من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

574 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهدی بیرانوند» در این صفحه: 1
  1. -
    مهدی بیرانوند گفته:
    مدت عضویت: 1838 روز

    سلام به همه هم سفران ⁦(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠⁩

    عاشق همتونم . یه چیزی که تو این چند روز برام جالب بود . داشتم تو اینترنت فایلی نگاه میکردم که یک نفر خلاصه مسیر زندگیشو میگفت و گفت که چطور شد یه انیماتور و هنرمند شد . توضیحاتش خوب بود . فقط یه بخشیش توجهمو جلب کرد.

    اول گفت من اولین کامپیوترمو گرفتم و شروع کردم به همکاری به عنوان داوطلب تو پروژه ها و بصورت رایگان با بقیه تا تجربه کسب کنم . تو تصویر هم نشون داد از اینترنت و اینا منظورشه .

    من اینو دیدم و تو ذهن خودم یه چیزایی ساختم . به خودم میگفتم تو اینترنت کسایی هستن دنبال متخصصایی مثل منن . به دوستان گفتم همچین چیزی وجود داره و اینقدر با اطمینان حرف میزدم که اینگار طرف تو کامپیوترم نشسته منتظر منه . واقعا هنوز هیچ چیز تو اینترنت ندیده بودم . ولی اینقدر دربارش حرف زدم که ، باورم شد همچین جایی وجود داره .

    تا اینکه چند وقت پیش به سایتی برخورد که تمام درباره کاره نیمه وقت بود . از موسیقی اهنگساز ، طراح عکاس ، وب و هر چی میخواستی بود . و جالب اینکه از سطح صفر تا بالا سطح خودتت رو انتخاب میکردی . برا همه سطحی کار بود . خیلی راحت و اسون واقعا عالی . خیلی راحت هم درامدت پرداخت میشه . بعد کار های جالبی بود . بعضی ها از کشور های مختلف دعوت میکردن یکی بیاد با زبون کشورش حرف بزنه . فک کنم اموزش زبان بود . کسب درامد از این راحت تر ؟

    عکس از طبیعت و هر چی فکرشو بکنی. تو اینترنت به اینگلیسی سرچ کنید برای کار نیمه وقت سایت های زیادی هست .

    فوق العاده . الان راحت میتونم برم و پروژه دلخواهم پیدا کنم و درخواست همکاری بدم . فقط چیزی رو درخواست میکنم که دوس دارم .

    واقعا عالیه .

    در باره جواب سوال استاد . که میگن در شرایط سخت چکار میگنی؟

    بستگی داره اگه کسی ناراحتم کنه . فقط سی ثانیه اول . یا داد میزنم نه خیلی زیاد . یا میتونم خودمو نگه دارم . تمام زمان بعدش دیگه کنترل دستمه و اگاهانه ذهنمو منحرف میکنم . مثلا اهنگ میسازم . البته هی ذهنم دربارش حرف میزنه و من سعی میکنم جلوشو بگیرم .

    اگه مثلا خبر بدی باشه . کاملا ساکت و بیحرکت میشم و از درون منفجر میشم . من کلا حتی در شدید ترین ترس هام جیغ نمیزنم . از درون میریزم پایین. موجی تو شکمم ایجاد میشه تو بدنم پخش میشه . عرق میکنم شدید. میچکه از تمام بدنم . تو ذهنم میگم دیگه تموم شد . همش همینه . دیگه کاری نمیشه کرد این دیگه روال زندگیته از این به بعد و باید عادت کنی چون دست تو نیس . جالبه تو کامنت قبلیم گفتم همچین چیزهایی رو تو خوابم میدیدم.

    لحظات اول اینطوره . یه یروز بعدش با شدت بیشتری به فایل های استاد گوش میدم و با تعهد بیشتری ادامه میدم و با سرعت مناسبی دوباره خودمو جمع و جور میکنم .

    الان هم مسئله ای ذهنمو درگیر کرده بود . و همون اظطراب و اینا رو در من بوجود اورده بود . سعی کردم و میکنم قضیه رو کنترل کنم . اول از همه نیاز به منطق دارم . کافیه بدونم مسیرم درسته دیگه هرچی بشه اروومم .

    الان نشستم و کلی فایل نگاه کردم و به منطق رسیدم که اولا انتخاب کردن رو سخت نکن تصمیم بگیر و مهم تر از اون تصمیم انجام درستشه.

    حالا که تصمیم گرفتی انجام دادنش بهتر از غصه خوردنه . پس الان این مسیری که انتخاب کردی کار درست تو اینه که ادامش بدی.

    و خیلی ها مسیری مثل تو رفتن و ازش با کلی خاطره خوب یاد میکنن . اصلا اینطور بهش نگاه کن که هرچی بشه سراسر تجربس. در ضمن کلی خاطره خوب برات رقم میزنه .

    این مسئله مربوط به دانشگاه رفتنمه . اومدم رو کاعذ اوردم برم یا نه . با توجه به هدایت خداوند و شرایط خودم . تصمیم گرفتم برم . خیلی منافع برام داره .

    دیگه الان باید تصمیمی که گرفتمو عملی کنم . به هیچ چیز دیگه ای فکر نکنم . این کار درستمه . با این منطقی که برا خودم ساختم براحتی تنش رو از خودم دور میکنم و با ایمانی روز افزون جلو میرم.

    بنظرم بهترین راه حل پیدا کردن منطق درسته که ارامش واقعی رو براتون به ارمغان میاره .

    همتونو دوس دارم .

    هر چی که شد فقط بدونید حس و حال خوب فقط واقعیه و بقیش الکیه .

    ⁦(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠⁩

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: