پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده

سوال:

وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
  • من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
  • من وقتی با چالش مواجه می شوم،  عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
  • من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
  • من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم. 
  • من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

574 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه پورهدایتی» در این صفحه: 1
  1. -
    فاطمه پورهدایتی گفته:
    مدت عضویت: 1495 روز

    سلام خدای من خوبی منم خوبم

    استاد این روزا خیلی دوست دارم تو سوالات و جواب هایی که ازم میشه پاشنه آشیل هام رو پیدا کنم نمی دونم تا چه حد موفق م ،خیلی دارم رو خودم کار می کنم، که بتونم خوب جواب بدم، چون اگه جواب های خوبی داشته باشم، یقیناً به راهکار هاش می پردازم و پیشرفت م هی بهتر و بهتر میشه

    امروز و الان که دارم این کامنت رو می نویسم دقیقا تو یه چالشی هستم و هی حواسم هست که نجواها شروع نکنن اگرم می خواد شروع کنه جلوش رو می گیرم با همین آگاهی های که دارم، تو این مدار ، با درک همین روزها ، استاد الگوی خراب شدن وضعیت مالی م، و الگوی روابط مخصوصا بین من و همسرم این روزها خیلی خیلی خیلی تکرار میشه، حتی همین الان که دارم می نویسم ، چند دقیقه پیش یه بحث و دعوایی با همسرم داشتم، و هی از خدا سوال میکنم که من باید چکار کنم….

    آیا باید این زندگی رو رها کنم ؟؟؟؟

    آیا اینها همون تضاد هایی هستند که من باید جسورانه قدم بعدی رو بردارم ؟؟؟؟

    الان دارم با خدای خودم که همیشه ، هر لحظه ازش راهکار خواستم بهم داده ، سوال می کنم و میگم خدا جونم خیییییلی دوست دارم همه چیز تو بهترین حال خوب اتفاق بیافته،و دوست دارم وقتی یه تصمیمی در مورد حل مسئله ام، میگیرم حالم عالی باشه به تو وصل باشم، واون لحظه بهترین تصمیم رو بگیرم، گفتم خدا جونم از امشب دوباره یه پیمان سه روزه باهات می بندم، که هر سحر ساعت 3 منو بیدار کن ، چون می خوام برای چندمین بار تکرار کنم گوش دادن به دوره ی دوازده قدم ، از قدم اول شروع کنم و گوش کنم و هی نکته برداری و تمرین ، و فقط این روزا می خوام حالم رو خوب در حد عالی نگه دارم و جواب سوال م ، رو تا سه روز دگه ازت بگیرم، و این بها رو حاضرم بپردازم، چون یقین دارم که اگه حتی شب ها تا صبح بیدار بمونم ارزش شو داره ،باید به جواب سوالم برسم، که….

    خدایا من با این شرایط که هروقت بحث مالی تو زندگیم پیش میاد احترام ، عزت، ارزشمندی کنار میره، خدایا منتظر جوابم هستم که تا سه روز ، کار کردن درست و حسابی رو خودم، نگه داشتن حال خوب، نشنیدن نجواهایی که گمراه م، می کنن،و روزه سکوت در برابر نازیبای ها ، ناخواسته ها….

    استاد من بیشتر اوقات وقتی با یه چالشی مواجه میشم از این راهکار استفاده می کنم، همیشه جواب گرفتم ، و به خاطر همین ه،که روش حل چالش های زندگی م، و رفتن در دلشون، همین راهکار منه،

    استاد جان متشکرم از خدایی که این هماهنگی رو بین شما و من قرار میده من دقیقاً می تونم بگم 99درصد موارد وقتی فایلی رو سایت میاد، که روح من به اون نیاز داره، از شما متشکرم که اینققققققققدر مخلصانه ، اینققققققققدر ، دست ودلبازانه میای و فایل هایی رو رو سایت می‌گذارید که ارزش شون خیییییلی زیاده، مریم جون متشکرم که رفیق و همراه دوست داشتنی عباس منش هستید و خیلی رها به ما هدیه میدهید . خدایا متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: