پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده

سوال:

وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
  • من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
  • من وقتی با چالش مواجه می شوم،  عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
  • من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
  • من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم. 
  • من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

574 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عاطفه عباسی» در این صفحه: 1
  1. -
    عاطفه عباسی گفته:
    مدت عضویت: 707 روز

    به نام خدای نور

    سلام به استادعزیزم و خانم شایسته عزیزم.

    راستش من الان یه چالشی رو دارم میگذرونم که بشدت نیاز به کنترل ذهن داره کل امروزو ذهنم کنترل کردم فایل گوش دادم همزمان توی کارمورد علاقم تمرین کردم یجوری سعی کردم ذهنم رو کنترل کنم و کلا خودمومشغول کردم ولی دیگه تا یساعت پیش نتونستم و زدم زیرگریه معمولا با چالشای زندگی که روبه رو میشم خیلی ساکت میشم میرم توخودم و هیچی نمیگم و بیشتر وقتا جسمم پیش بقیس ولی ذهنم و روحم یجا دیگس و درگیر اینم که چطور حلش کنم و آخرسربه این میرسم که واقعا نمیخوام انقدر خودمو اذیت کنم و تسلیمم و میخوام خدا برام حلش کنه.

    استادمن ازبچگی کلا خیلی اروم و ریلکس بودم وقتایم که استرس میگیرم ساکت میشم و چیزی نمیگم و اطرافیانم که خیلی بهم نزدیکن ازاون ساکت شدنم میفهمن که ترس و استرس اومده سراغم و وقتاییم که ازپس ذهنم دیگه برنیام میزنم زیرگریه واقعا تهش دیگه همینه و بعد اونم دیگه واقعا اکثر مواقع بیخیالش میشم و راجبش مینویسم باخدا حرف میزنم و ترجیح میدم وا بدم تا اینکه ذهنمو با اون همه نجوا بمب باران کنم البته اینم بگم استادعزیزم این ری اکشنا بعد ازآشنایی باشماس بعد ازاینه که یادگرفتم تسلیم خداوند باشم و بجاش توحیدمو قوی ترکنم.

    قبل ازاشنایی باشما واقعا اون نجواها و حرفای ذهنم حالمو خییلی بدترمیکرد و راجبشون با بقیه حرف میزدم که بعد اونم حالم خیلی بدترمیشدولی خداروشکر الان ری اکشنام خیلی بهتره و کلا یادگرفتم غر نزنم و میگم اگه قراره راجب این چالشم با کسی حرف بزنم ناخوادگاه غر زدنم پیش میاد پس هیچی نگو و همون روند ساکت بودن و کلنجاررفتن با خودت رو ادامه بده.

    استاد ایناییم که گفتم ممکنه برای یه زمان کوتاهی ذهنم رو درگیرکنه و اصلا اینطور نیست کل روز رو درگیرش باشم مثلا امروز که تا حدودی توی کنترل ذهن موفق بودم و بعد اینکه دیگه ازپس ذهنم برنیومدم و زدم زیرگریه یه کوچولو بعدش اشکامو پاک کردم و نشستم ویدیو برای پیج کاریم ادیت زدم و نتجشم خداروشکر خیلی خوبشد.

    اون ریلکسی و بیخیالی و اروم بودنی که ازبچگی بام بوده خیلی بهم کمک میکنه توی کنترل ذهنم کنترل خشمم وبه همین دلیله اکثرمواقع احساسی رفتارنمیکنم و بنظر خودم خیلی شخصیت قوی دارم و همیشه سپاسگذارخداوندم بخاطر این شخصیت قوی و خوبی که به من داده استادعزیزم ازشماهم سپاسگذارم که حرف های شما پابه پای من بودن برای ساختن این شخصیت قوی خداروشکر که توی این مسیر قرارگرفتم.

    امروز باچالش مالی و فراوانی درگیر بودم البته یه مدت زمانیه که درگیرشم و دارم روی خودم کارمیکنم و سعی میکنم عجله نکنم، توی این کار موفقم؟تاحدودی و وقتی بهش فکرمیکنم یجوری توی ذهنم جنگی به پا میشه که سنگینی شو روی قلبم حس میکنم و با خودم زمزمه میکنم عاطی توسال هاست با باورهای کمبود بزرگ شدی بنظرت توی یکی دوروز میتونی تغیرشون بدی؟نه تکامل میخواد پس عجله نکن عجله ای درکارنیست و ازلحظاتت بیشتر لذت ببر.

    من میگم خدایی که تااینجا رسوندتم بقیشم هدایتم میکنه و وقتی با این تضاد روبه روم کرده راه حلشم هست من فقط باید یادبگیرم خودم پول بسازم پول ساختن کارسختی نیست من کار مورد علاقم رو دارم ازانجام دادم اون لذت میبرم و پول میسازم چی ازاین راحت تر؟

    میگی چطور قراره پول بسازی وقتی مشتری نداری؟منم بت میگم خداوند مالک اسمان ها و زمینه و این قدرت رو داره ازجایی که فکرش رو نمیکنمم بهم مشتری بده و رزق روزی هرروزم رو بهم بده مثل سری های قبل پس لطفا انقد تقلا نکن خودت مشتری گیر بیاری و توبجاش باید باورهای مالی که نوشتی رو هعی تکرار کنی میدونی چرا؟

    چون یه باور با تکرار فراوان ساخته میشه و من با تکرار این باورهای مالی باورهای خوبی درجهت پول ساختن میسازم.

    من از وقتی به دنیا اومدم باورهایی توسط خانواده جامعه و… برام ساخته شده ولی الان من اگااااهانه میخوام باورهامو بسازم و خداوند این قدرت خلق کنندگی رو به من داده.

    توی کامنتا یه جمله خوندم که میگه(ما نمتونیم چیزی رودفع کنیم،فقط میتونیم جذب کنیم)و خیلی باش ارتباط برقرارکردم.

    من برای حال بهترخیلی تصویر سازی میکنم ازاونجایی هم که عاشق اهنگم این دوتارو باهم ترکیب میکنم و گاهی هم میرقصم و بعد ازاون واقعا حالم خوبه و انرژیم بالا وقتاییم که میخوام جلوی فکر کردن به ناخواسته رو بگیرم خیلی اینکارارو انجام میدم خدایاشکرت که توتنهایی خودمم میتونم حالمو خوب کنم و حال خوبم وابسته به یه شخص دیگه ای نیست‌.

    شاد،سلامت،موفق و ثروتمند باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: