پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه














بنام خدای یکتا
سلام استاد عزیزم و مریم جان و دوستان هم فرکانسی
این فایل پارسال دی ماه تو شرایطی گوش دادم که واقعا مناسب اون زمان بود
و امروز هم نشانه روزم بود
غیر از مراجعه به پزشک و …
راحت تو جمع حرف میزنم
نظرم اعلام میکنم
ارتباط ام خوبه
در رابطه با پزشک و…باید بازهم روی خودم کار کنم خیلی خیلی بهتر شدم اما جای کار داره باید با پرهای درست بسازم
ممنون استاد جان
در پناه خداوند
سلام به استاد و همه دوستان
من درمانگاه دندانپزشکی هستم و راستش ترس دارم بخاطر یه سری مسایل ...برای اینکه ارامش داشته باشم خواستم صدای استاد گوش بدم و این فایل باز شد و وقتی خوندمش دیدم که چقد زمانش و مکانش مناسب بود برای من
این ترس یه الگوی تکرازشوندست در واقع فرار میکنم غز اینکه برم دندونپزشکی .دکتر و….دلیل بوحود اومدنش میدونم اما بنظرتون چجوری باورهارو پیدا کنم یا اینکه چرا کنم که بتونم حلش کنم .خوشحال میشم کسی از دوستان میتونه راهنمایی کنه
ولی قراره برم سراغش وبر این ترس غلبه کنم،
سلام به استاد و همه دوستان
من درمانگاه دندانپزشکی هستم و راستش ترس دارم بخاطر یه سری مسایل ...برای اینکه ارامش داشته باشم خواستم صدای استاد گوش بدم و این فایل باز شد و وقتی خوندمش دیدم که چقد زمانش و مکانش مناسب بود برای من
این ترس یه الگوی تکرازشوندست
که قراره برم سراغش وبر این ترس غلبه کنم