پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه
سلام دوست عزیزم ،کامنتتونو خوندم اونجایی که گفتین من تعهد میدادم به خودم و عمل نمیکردم چقدر یاد خودم افتادم ،و اون موضاعاتی که تیتروار گفتین باید بگم که همشون در مورد من هم صدق میکنه ،دقیقا همین دیشب داشتم یک وبینار علمی در مورد کارم گوش میدادم و تا اونجایی که گوش دادم موضوعات تکراری و یا خیلی مساعل ساده ای بودن که من قبلا خونده بودم و میدونستم وبینارکمی که جلوتر رفت استاد در موردیک مسعله کاملا جدید و از نظر من سختتر از قبل گفت و ذهن من بجای تمایل برای ادامه دادن بدنمو به سمت خستگی و در رفتن از زیر کار برد و شروع به نجوا کرد که بسه تا همینجا بقیش بمونه واسه بعدا و ……
و یا مسعله عدم تعهد ،خدا میدونه که منم چندین بار تعهد دادم مدتی جلو رفتم و نتایج گرفتم و بعد به قول استاد شدم منو این همه خوش بختی محاله و دیگ ادامه ندادم و راه فرار و ادامه ندادن برای خودم باز کردم و دوباره نزول دوباره نتایج نادلخواه قبلی دوباره مشکلات ….
سپاسگذارم از شما که این کامنت رو گذاشتین ممنون میشم ازتون اگه بیشتر در مورد این موضوعات توضیح بدین
️️️
سلام دوست عزیزم
چقدر از کامنتی که گذاشتین لذت بردم ،بهترین راه رسیدن به خودشناسی پرسیدن سوالهای اساسی از خودمون و خودمونو کنکاش کردنه و طی این سوال و جواب ها اشغالهایی از زیر مبل و فرش در میاد که خودمون هاج و واج میمونیم از اینکه این دیگ چه باور مزخرف و چرتیه که من داشتم…..
من هم وقتی توی دفترم شروع کردم به جواب دادن به این سوال استاد
یکی از جواب هایی که نوشتم این بود که منم بخاطر ترس نرسیدن به موفقیت تلاشی نمیکنم وباورم هم این بود که اگه تلاش کنم و به موفقیت نرسم بقیه چی میگن ؟؟؟لابد بقیه در مورد من میگن ببین این همه تلاش کرد خودشو به ابو اتیش زد اخرشم هییییچ ….و این باور که اگه من تلاش نکنم و به موفقیت نرسم دلیلشو میدونم چی بوده چون من حرکتی نکردم که بخوام نتیجه ای بگیرم اما اگه حرکت کنم و نتیجه دلخواه رو نگیرم باید فکر کنم که ببینم کجای کار ایراد داره و من چون ذهن من راحت طلبه و به خودش زحمت فکر کردن نمیده تا مشکلشک حل کنه پس بهترین راه همینه که کاری نکن …..
وقتی که دلیل و باور این رفتارهامو میبنویسم به خودم خندم میگیره چه دلایل پوچ و بچگانه ای داشتم
سپاسگذارم از الله مهربونم که منو با این فایل استاد عزیزم اشنا کرد
سپاسگذارم از شما دوست عزیزم که این کامنت زیبا رو گذاشتین و اینقدر به اعتماد به نفس خود افشایی کردین️️