پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه














سلام دو صد سلام بر همه دوستان و عزیزان مخصوصا استاد و خانم شایسته عزیز
درباره این سوال فکر کردم و واقعا برام جذاب بود
و این چندروزه استاد خیلی خیلی ازتون ممنونم که روی خودشناسی وقت گذاشتید واین فایل های رایگان رو ساختید
وقتی به این سوال که از چه چیزی فرار میکنیم فکر کردم احساس بدی بهم داد و احساس ترس کردم
نمیدونم چرا ولی مغزم هی میگفت ما از چیزی نمی ترسیم و نمیذاشت من به اعماق باور هام و خاطراتم برم تا بدستشون بیارم
بعد به این فکر کردم نیاز نیست برم گذشته بعضی از کارهارو دارم ناخوداگاه انجام میدم و ازشون فرار میکنم بدون اینکه بفهمم
بریم برای این کار ها
1_از جاهای شلوغ بدم میاد و ازشون فرار میکنم مثل (موقع محرم یا جاهایی که همه بهم ریختن و نظم نیست )
2_از کاری که بلدش نباشم و باید انجامش بدم ،بدم میاد و ازش فرار میکنم.
3_از کار کردن برای افراد بدم میاد.
!!!!!!این بدم میاد یعنی ازشون فرار میکنم وانجامشون نمیدم!!
4_از موقعیت های جدید میترسم و نمیرم و فرار میکنم
5_از جاهای کم نور بدم میاد
6_از جاهای تنگ
7_از افراد منفی نگر فرار میکنم
8_از جمع افراد بزرگسالی که هیچ کاری نمیکنن و فقط نصیحت میکنن فرار میکنم
9_از اگهی بازرگانی فرار میکنم
10_از رفتن به سرکاری که یادش ندارم و فکر میکنم مهارتم کافی نیست میترسم و انجامش نمیدم
11_از نرسیدن به اون خواسته میترسم
درکل(از موقیعت جدید فرار میکنم )
12_و باور اشتباهی که دارم (از افرادی که حق مردم ویا بدقولی میکنن درباره خودم بدم میاد و ازشون فرار میکنم )
13_از کارهای فیزیکی بیرون رفتنی فرار میکنم
14_از کارهای که بهم مسئولیت میدن بدم میاد
فعلا همینا بود
ریشه اصلی ( موقعیت جدید شرک خفیفنا ایمانی عدالتعزت نفس _ لیاقت)
اینا چیز های بود که تا الان به فکرم خطور کرده بود
خیلی ممنونم ازتون
منتظر فایل بعدی هستم
با افتخار معین کوه پیما