پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5


توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

 

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده

سوال:

چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از  مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
  • من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
  • من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
  • من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
  • من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
  • من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
  • من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

539 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهرا محمد خانی» در این صفحه: 1
  1. -
    زهرا محمد خانی گفته:
    مدت عضویت: 1231 روز

    به نام خدای بخشنده مهربان

    داستان فرار

    شکرت برای این داستان شیرین خودشناسی راستش کامنتارو خوندم منم مثل شمام از خیلی چیزا فراری هستم

    از رابطه

    از حرف زدن

    رابطه ای عمیقتر

    از کنترل زهن

    از عشق ساختن وجلا دادن قلبم

    وتا مجبور نشم ویه تضادی پیدا نشه حالمو نگیره

    نمیرم دنباله خودمو درس کنم قلبمو احیا کنم

    مدتیه شبها سعی میکنم تمرکز کنم ودر سکوت شب برم خودمو احیا کنم این عادت از یه تضاد شروع شده ولی نمیدونم تا کی میخاد ادامه پیدا کنه ولی خیلی باحاله زمانی که تمرکزی میرم دنبال قوت قلب دادن به قلبم وبررسی خودم

    خلاصه توی کارم بله منم خیلی فرارها دارم ولی اولیتم میخام بیشتر روی روابطم باشه

    اصلا روی شاه کلید لیاقت باشه

    حس میکنم زهن راحت یه اشتبی بزنه

    یه کمبودی باشه سریع احساس بی لیاقتی میکنه

    ولی حالا هزارتا نشونه واضح منطقی نشونش بده

    ما از خداییم

    انچه در اسمانو زمین برای خداس از خداس از یه انرژی اونم انرژی الهی ارزشمنده

    اقا زهرا دردانه خداس

    اقا روابط الهی هدایتیه

    وهمه دستای رب هستن تا بهش خدمت کنن رشدش بدن

    خانواده اش نازنیه

    همچیش نازنین

    وجودش ارزشمنده و

    هر بهونه الکیم زهن اورد راحت میشه با سوزن مثل حباب ترکوندش ودلتو قرص کنی

    بارها خواسته ای داشتم هدایتی به افراد مناسب هدایتم کرده

    انقد زندگی راحت ورابطه ای ساده شیرین دارم

    همه چی توی زندگیم اوکی ورابطه راحت ساده شیکو مجلسی دارم خداروشکر

    واقعا چرا باید زندگی روابطو برای خودم سخت کنم

    لیاقتو برای خودم سخت کنم

    من لیاقت هر نعمت خدارو دارم وزندگیم انقد شیرین که گاهی از گزر زمان متوجه نمیشم انقد یاد گرفتم خوب خودمو رها کنم انقد برام تضادها نرم شدن میتونم حس کنم خودمو تو اغوشش رها کنم یه ترسایی هس ولی اروم اروم داری بر میداری شکرت

    ترس از رابطه های جدیدم فک کنم دارم الان یه شماره جدید زنگ خوردرد کردم حسم گفت جواب نده نمیدونم این الهام بود یام ترس از ارتباط جدید

    در پناه رشد الهی هم جهت با رب مهربون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: