پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

سلام بر عزیزای دل

من متوجه یه موضوعی شدم اونم اینه که تو این سری فایل های الگوها من یسری مواردی مشابه دارم که زنجیره وار به هم وصلن و تکرار میشن و خب چون چند ساعت پیش هم فایل قلبی که به سوی خداوند باز میشود و دیدم و اونجا مریم جون گفتن یسری شاخه های مهم و تو ذهنت شناسایی کنی که میشه همون باورها یا ترمزهای مخرب بعد حلشون کنی خود به خود شاخ و برگهای اضافی حذف میشن مثلا تو تمام جواب ب سوالا من این موضوع به شکل های مختلف برام تکرار میشه با تغییر شکل های مختلف

الان اشتباهی که هربار تکرار میکنم همونیه که تو الگوی نقش بود اونجا تغییر شکل داده بود

اشتباهم اینه هربار منتظرم یه شخص دیگه ای هم اضافه بشه تا ما باهم خوش بگذرونیم حالا میخواد خانواده باشه میخواد دوستام باشن میخواد پارنترم باشه بهرحال همیشه میگم بچه ها پایه این فلان کار و‌کنیم یا همیشه منتظر خبر اونام ک در هشتاد درصد مواقع میپیچونن و من درس نمیگیرم یا مثلا میخوام برم تا فروشگاهی جایی اول میبینم خواهرمم میاد یا نه اگه نیاد راضیش میکنم میگم فلان چیز و مگه نمیخواستی خب بیا باهم بریم توام بخر یا پاشو یه حال و هوایی عوض میکنی خلاصه هربار با یه حقه که تنها نرم یا نهایت میگه بزار فردا بزار فلان روز باهم بریم اگه هیچ کدوم ازین گزینه ها نبود و هیچ جوره نیومد دیگه خودم میرم قبلا اینطوری نبودما الان وابسته به شخص دیگه ای برای انجام کارها دارم و اینو متوجه ش شدم یا مثلا اخر هفته ها اگه برنامه ای نریزیم حالا یا با دوستام یا خواهرم حرص میخورم بعد میگم تو ذهنم( جهنم اصلا میشینم خونه رو فایل ها کار میکنم) بعد دوباره اروم نمیشم میرم زورشون میکنم ک حتما یه جا بریم بعد که تصمیم میگیرم اصلا خودم برم یا ب درک و اینا یهو هزارتا موقعیت جور میشه و من کانون توجه رو بیشتر درک میکنم این اشتباهاتیه ک با اینکه میدونم هی پاسش میدم تو ذهنم

یا منم خیلی ادم دقیقه نود هستم اینقدر یه کاری ک فرصتش زیاده رو انجام نمیدم و با همین جمله ک حالا وقت زیاده تنبلی میکنم و یا فراموش میکنم یا فرصتش پیش نمیاد

خیلی موارد هست مثل نوشیدنی های مختلف و چرت و پرت خوردن کلکل با ادمهای نامناسب خواب بیش از اندازه و…

پیدا کردن این موارد هم کلی مقاومت ذهنی داشت و ازم انرژی گرفت ولی خوشحالم که پیداشون کردم و مقاومت ذهنمو شکوندم که ازون تنبلی بیجا در بیاد

همش مدیون شمااام استاد عزیزم برای بار ده هزارم ازتون ممنونم ️