پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

به نام خداوند مهربان

سلام استاد و خانم شایسته عزیز

تمام اتفاقات زندگی مان را:

با افکار باورها و کانون توجهمان به وجود می آوریم

هر آن چیزی که در زندگی ما رخ می دهد:

خوب بد خواسته ناخواسته توسط ما نه هیچ عمل بیرونی دیگر رخ می دهد

هیچ عامل بیرونی نیست که:

زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد

تمام شرایط را : خودمان خلق می کنیم

واکنش های ما به اتفاقات و شرایط: باعث می شود از همان جنس اتفاقات بیشتر یا کمتر در زندگی ما رخ دهد

فارغ از اینکه:

اتفاقاتی جالب دوست داشتنی و دلخواه باشد

یا

ناجالب و رنج آور

قانون:

به هر آن چیزی که توجه کنیم از جنس همان بیشتر و بیشتر وارد زندگی ما می شود

کافی است به چیزی یا کسی توجه کنیم:

نشانه های آن را بیشتر و بیشتر در زندگی خود می بینیم

زمانی که احساس بد داریم شروع به بحث کردن می کنیم و

نارضایتی بیشتری را برای خود به وجود می آوریم

زمانی که سپاسگزاریم به زیبایی ها توجه داریم ذهن خود را کنترل می کنیم و

کانون توجه ما اتفاقات مثبت و شادتری را برایمان رقم می زند

به الگوهای تکرار شونده توجه کنیم:

اگر الگوی تکرار شونده داریم:

*افکار و فرکانس های یکسانی را به جهان هستی ارسال می کنیم

*باورهای اساسی ریشه ای و بنیادین ما هر بار فرکانس هایی را ارسال کرده که الگوهای تکرار شونده را به وجود می آورد

الگوهای تکرار شونده: می تواند در تمام زمینه ها و حوزه ها وجود داشته باشد

اتفاقات و شرایط در زندگی افراد تکرار شده :

آنها این اتفاقات را به عنوان جزئی از زندگی خود پذیرفته و فکر می کنند دیگران مقصر هستند

به الگوهای تکرار شونده: توجه کنیم

اگر اتفاقی در زندگی ما هر چند وقت یکبار تکرار می شود یا افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کنیم ویژگی های یکسان دارند:

بررسی کنیم:

چه باورهایی در ذهن ماست که چنین شرایطی را برای ما به وجود می آورد؟

قانون:

تمام شرایط و اتفاقات زندگی ما به واسطه ی افکار و باورهایمان ایجاد می شود

باور:

-فکری است که بارها و بارها در ذهن ما تکرار می شود

-توسط والدین جامعه برنامه های دیده و شنیده شده خصوصا در دوران کودکی تکرار شده و اتفاقاتی را وارد زندگی خود می کنیم که با باورهای بنیادین ما هماهنگ است

برای پی بردن به باورهای بنیادین:

اتفاقات مشابهی که در زندگی ما تکرار می شوند را بررسی کنیم

اتفاقاتی که مرتبط با باورهای ماست و

به صورت مکرر و مداوم در زندگی ما رخ می دهد

قدم اول برای تغییر الگوهای تکرار شونده:

شناسایی طبیعی نداستن آنها و اینکه بدانیم ما این الگوها را خلق می کنیم است

اگر الگوهای تکرار شونده مثبت در هر حوزه و زمینه ای داریم نشانگر این است که:

باورهای مناسبی درباره ی موضوع مورد نظر داشته و

افرادی که درک درستی از قانون ندارند:

ما را اشخاص بسیار خوش شانسی می دانند

اگر الگوهای تکرار شونده منفی داریم نشانگر این است که:

باورهای نامناسبی درباره ی موضوع مورد نظر داشته و

افرادی که درک درستی از قانون ندارند:

ما را اشخاص بسیار بد شانس و بد اقبال می دانند

ما الگوهای تکرار شونده را با باورهای خود خلق می کنیم

به سوال زیر پاسخ دهیم تا به الگوهای تکرار شونده خود پی ببریم:

چه اشتباهاتی را بیش از حد تکرار می کنیم؟

خدایا شکرت

عاشقتونیم