پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 9
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
درباره هدف هایی که هر بار به عنوان هدف سالانه یا هدف کوتاه مدت انتخاب می کنید اما به آنها نمی رسید، فکر می کنید چه دلایلی باعث می شود که شما باز هم به آن اهداف تعیین شده، نرسید؟
اهدافی مثل: رسیدن به وزن دلخواه؛ رسیدن به وضعیت مالی دلخواه و …
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- فکر می کنم به خاطر اینکه مرتبا قدم هایی که باید برای هدفم بردارم را به تعویق می اندازم
- چون من در شروع کار، انگیزه دارم اما خیلی زود انگیزه هایم را از دست می دهم
- چون من هدف هایم را خیلی بزرگ و غیر واقع بینانه انتخاب می کنم
- چون من از شکست خوردن می ترسم به همین دلیل خیلی پیگیر هدف هایی که انتخاب می کنم نیستم
- چون من خیلی زود با برخورد با اولین مانع ناامید می شوم
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 9172MB21 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 920MB21 دقیقه
سلام استاد عزیزم
این فایل نشونه من بود
استاد قشنگم، مشکل من که کارمند دولت هستم، ناتوانی در راه اندازی کسب و کار هست وهر سال هم براش فکر میکنم و قدم برمیدارم اما نمیشه
دلایلی که به ذهنم میرسه ایناست:
اولا ثروتمند شدن رو دور شدن از خدا میدونستم که به فضل الهی داره کم رنگ میشه، چون دارم درک میکنم زندگی ما حاصل تجربه ما از خداونده، و نمیشه خدا رو غنی دید و فقیر زندگی کرد…
دلیل دیگه که به ذهنم میرسه تدبیر خودمه..یعنی ثروت مند شدن رو به روش خاص گره زدم در حالی که خداوند در زمان مناسب هدایت میکنه و مهم اینه که من به اون مدار برسم. استاد ده ها بار دنبال یادگیری روش های خاص رفتم و هیچ کدوم به خروجی نرسید..و این به من این ایمان رو میده که روش خاص ضامن ساخت کسب و کار آینده من نیست
دلیل دیگری که به ذهنم میرسه احساس لیاقته..هم از این جهت که شاید محصولم رو ارزشمند نمیدونم یا این که خودم رو شایسته ثروت و داشتن کسب و کار نمیدونم
دلیل دیگه حسادته..این که به بعضی از نزدیکانم که به موفقیت مالی رسیدن حسادت دارم و این یعنی من از درون غنی نیستم که شایستگی کسب و کار رو داشته باشم..
دلیل دیگه باورهایی که از خانواده دریافت کردم .. پدرم بعد از کار آزاد و نتیجه نگرفتن و تحقیر شدن توسط پدربزرگم که ایشون هم مشکلات مالی شدیدی داشتن، به کار کارمندی پناه آوردن و این مثل سیمان به مغزم چسبیده که ما نمیتونیم از کار آزاد درآمد داشته باشیم…خدا کمکم کنه این باورهای نابودگر رو ریشه کن کنم..
استاد خیلی جا داره که روی خودم کار کنم..خیلی مشرکم..خدایا به تو پناه میبرم از این همه شرک..
رب انی لما انزلت الی من خیر فقیر
سلام به استاد عزیزم، خانم شایسته و دوستان عباسمنشی ام
سوال: درباره هدف هایی که هر بار به عنوان هدف سالانه یا هدف کوتاه مدت انتخاب می کنید اما به آنها نمی رسید، فکر می کنید چه دلایلی باعث می شود که شما باز هم به آن اهداف تعیین شده، نرسید؟
بنده در بسیاری از موارد هدفی رو انتخاب کردم اما بعد مدتی رهاش کردم…
یا در نگاه اول فکر کردم مورد علاقه منه و بعد از مدتی مردد شدم
یا بخاطر روحیه کمالگرایی و مقایسه خودم با افراد موفق اون حوزه
یا بعد از یه مدت از ادامه مسیر خسته شدم که دلایل مختلفی داره یکیش همون روحیه کمالگراییه…
یا این فکر که اصلا نکنه من تو این موضوع استعداد نداشته باشم و بعدا پشیمون بشم
یا این فکر که حسین تو خودتو مشغول این کار کردی و داری براش وقت میزاری و از کارای دیگه میمونی
یا نجواهای ذهنی که مثلا تو با اینکار داری از ذکر خدا غافل میشی و داری روی تلاش فیزیکی سرمایه گذاری میکنی
در حالی که خدا اگه بخواد همه چیزی برات محیا میکنه!!! خیلی ذهنم لامصب دلایل سنگینی میاره که ناک اوتم میکنه
یا این فکر که خوب تو حالا این کار رو کردی یا مثلا این مهارت رو کسب کردی بعدش چی
یا این فکر که بازار از این موارد اشباع شده و تا تو خودت رو به این مرحله برسونی دیگه به این کار نیازی نخواهد بود
البته این مثالهایی که زدم همش در حوزه مهارت افزایی و کسب و کار بودش
خیلی وقتها هدفی رو انتخاب کردم اما بخاطر تنبلی یا بی حوصلگی رهاش کردم
خیلی وقتها روحیه لذت طلبم مانع حرکت به سمت هدف شده
اما اهدافی هم هستن که کوچک اند اما نیاز به تکرار و یه دوره زمانی دارن… مثلا نوشتن چک لیست و تیک زدن که عجیب خیلی وقتها فراموش میکنم چک لیست بنویسم یا تیکشو بزنم یا حتی خیلی وقتها مثلا تصمیم میگیرم هر شب قبل خواب شکر گذاری انجام بدم اما فراموش میکنم…
یعنی یکی از بزرگترین باگهای من در اهداف کوچک که نیاز به تکرار دارن همین فراموشکاریه که البته متوجه شدم
ریشش در نجواهای ذهنیه…یعنی حافظه من مشکلی نداره اما چون مدام دارم با خودم حرف میزنم این باعث عدم
تمزکز و فراموش کردن بسیاری از کارها میشه…
مثلا خدا نکنه دکتر بگه آقا هفته بعد فلان تاریخ بیا من ببینمت…
چون فراموش میکنم معمولا و تنها چاره ای که یافتم آلارم گوشی بوده… امیدوارم راهی برای رهایی از این همه نجوا پیدا کنم که کل انرژی ذهنمو میگیره و نمیزاره روی موضوعات مهم تمرکز کنم و فراموش نکنم.
بر مدار شادی و آرامش پایدار باشید