توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
درباره هدف هایی که هر بار به عنوان هدف سالانه یا هدف کوتاه مدت انتخاب می کنید اما به آنها نمی رسید، فکر می کنید چه دلایلی باعث می شود که شما باز هم به آن اهداف تعیین شده، نرسید؟
اهدافی مثل: رسیدن به وزن دلخواه؛ رسیدن به وضعیت مالی دلخواه و …
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- فکر می کنم به خاطر اینکه مرتبا قدم هایی که باید برای هدفم بردارم را به تعویق می اندازم
- چون من در شروع کار، انگیزه دارم اما خیلی زود انگیزه هایم را از دست می دهم
- چون من هدف هایم را خیلی بزرگ و غیر واقع بینانه انتخاب می کنم
- چون من از شکست خوردن می ترسم به همین دلیل خیلی پیگیر هدف هایی که انتخاب می کنم نیستم
- چون من خیلی زود با برخورد با اولین مانع ناامید می شوم
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 9172MB21 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 920MB21 دقیقه
به نام او که می ماند
سلامت به استاد عزیزم و مریم بانوی عزیزم و هم دوستان عزیزی که که مسیر تغییر به سوی بهتر شدن رو انتخاب کردند
استاد جان من این سوال رو اتفاقا دیروز به ذهنم رسید از خودم پرسیدم اینکه چرا با اینکه مدتها و سالها بود به دنبال تغییر خودم بودم از وقتی رفتار بقیه رو می دیدم و رفتار خانواده ها یا حتی وقتی از رفتاری یا نتیجه ای راضی نبودم برای خودم خواسته هامو می نوشتم و همیشه دفتر داشتم مانه دفتر هدفگذاری بلکه دفتر ارزو بود بیشتر اما بزرگترین دلیل شکستم اینکه
1)در مورد راههای رسیدن به خواسته ام تحقیق زیادی نمی کردم و چون راهشو بلد نبودم خیلی زود بی انگیزه میشدم
2) هدفهام به نسبت توانایی ها و قدرت و شرایط فعلی اتخاب نمی کردم و چون خیلی کمال گرا بودم هدفهام بزرگ بودن
3) با کوچکترین مانع و یا سختی و زحمت که توی ذهنم سختر میشد و اصلا تحمل کمی فشار یا سختی رو نداشتم و فک میکردم من ادمش نیستم و این راحت طلبی باعث میشد بی انکیزه میشدم و خودمو می باختم و خیلی دهن بین بودم تا نظر دیگران رو بدونم
4) به دنبال تایید یا تشویق دیگران هدف تعیین می کردم تا خودمو و توانایی هامو ثابت کنم و وقتی دیگران هم منو باور نمی کردن من هم جا میزدم
5)فراموشی هدف یا خواسته هام بعد از مدت کوتاه
6) به دلیل پاداش های و تشویق های که فقط به دنبال جایزه درس می خوندیم یا کار مثبتی می کردیم وقتی از شرایط مدرسه و یا خانواده پدری دور شدم چون کسی نبود تا تشویقم کنه به خاطر رفتار درستم بعد از مدتی ناامید میشدم در حالی خودم باید مشوق خودم میشدم و اون نتیجه ای که توی درونم تاثیر می گذاشت رو مدنظر قرار نمی دادم
اینها دلایلی بود به ذهنم می رسید و نرسیدن به هدفها و خواسته ها بزرگترین دلیل عدم خود باوریه و همون طور که خود باوری شما رو به خواسته می رسونه و مثل یک چرخه می مونه پس بهترین هدفها رو با قدم های کوچکتر به نسبت توانایی هام بردارم و از مقایسه خودم و مسیرم با افراد موفق دست بردارم و تمرکز روی خودم بذارم استاد عزیزم من خیلی به گذاشتن پیام توی سایت مقاومت داشتم اما تصیم گرفتم کم کم روی خودم کار کنم و مقاومتهام بشکنم چون فکر می کردم من هنوز به خیلی نتایج بزرگی نرسیدم بخوام در مورد چی صحبت کنم اما با خوندن چکاب فرکانسی ام تو زمان اشنایی با شما فهمیدم من خیلی بهتر شدم و چند بار بهم الهام شد مگه همیشه دنبال معلمی نبودم که مسیر بهم یاد بده و با شاگرد شایسته بودن مزد زحماتشو بدم و ازتون بسیار ممنون و سپاس گزارم امیدوارم با کار کردن روی خودم نتایجم بزرگتر بشن و جواب اموزش معلم عزیزم که شما باشید رو بدم خدا حافظ شما و سایر دوستان هم مسیرمون باشه