پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10


توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

454 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رحمت الله غزنی» در این صفحه: 1
  1. -
    رحمت الله غزنی گفته:
    مدت عضویت: 2129 روز

    بنام رب و صاحب اختیار قدرتمندم

    الاهی شکر ات بخاطر همه چیز

    این روزها به لطف الله اتفاقات خیلی خوبی رخ داده تعهد ام نسبت به کار کردن و این مسیر خیلی بهتر شده خداره شکر

    انگیزه و اشتیاق ام هم خیلی خوب شده امید و توکل ام نسبت به تغیر زندگی ام خیلی خیلی بهتر شده این خیلی خوشحال کننده است برایم الاهی شکر ات

    وقت آزاد خیلی خوبی دارم و سعی میکنم قدر این فرصت ها را به خوبی بدانم و ازش نهایت استفاده را ببرم به امید خدا این زمان های آزاد باید نقطه عطف در زندگی ام شود که بعدا ازش به افتخار یاد کنم

    درک ام از قوانین الاهی خصوصا اهمیت تمرین اهرم رنج و لذت خیلی بهتر شده خدا ره شکر اهمیت کنترول ورودی ها را هم خیلی بهتر درک میکنم و خدا ره شکر تکامل است که در حال طی شدن است و از همه جهات در حال پیشرفت و بهتر شدن هستم الاهی شکر ات

    خدایا در این مسیر الاهی مرا ثابت قدم‌نگهدار و کمک کن بتوانم با عشق و تمام وجودم روی خودم کار کنم الاهی به امید تو

    خدایا ازت سپاس گزارم که تو کمک‌کردی هدایت کردی فرصت دادی که بتوانم تا آخرین فایل این سلسله ارزشمند را کار کنم چقدر خوشحال و راضی ام از این هدایت پروردگارم که بینهایت به رشد و خودآگاهی ام کمک کرد از برکت این فایل ها حالا شخصیت ام را نقاط ضعف ام را خیلی بهتر از قبل شناختم و سعی میکنم برای برطرف کردن اش قدم به قدم حرکت کنم و برنامه بریزم

    سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

    نمیدانم چرا کمتر پیش می آید افراد ازم انتقاد کند یا نقاط ضعف ام را بگوید ولی مواقعی شده که افراد مختلف بازخوردهای یکسانی را از شخصیت و رفتارهایم داده که دوست دارم اینجا بنویسم

    – یکی از مهم ترین موارد که افراد بارها گفته اینکه تو خیلی استعداد خوبی داری ولی نتوانستی ازش به خوبی بهره ببری بعضی مواقع هم افراد با افسوس می گویند که استعداد تو حیف میشه تو نتانستی ازش به خوبی استفاده کنی واقعا خودم هم قبول دارم که استعداد فوق العاده یی دارم در هر زمینه یی هر کار را که بخواهم خیلی خوب یاد میگیرم اما این استعداد فوق العاده زیر سایه عزت نفس و خودباوری پایین که دارم کاملا محو شده و نتانستم ازش به خوبی استفاده کنم

    – موضوع بعدی اینکه بارها افراد به من گفتند که اعتمادبنفس ات پایین است خودم هم قبول دارم که خیلی عزت نفس ام پاین است در این زمینه خیلی جای کار دارم

    – حرکت نکردن و قدم برنداشتن برای اهداف ام این را هم بارها به من‌گفتند که تو برای اهداف که اعلان میکنی هیچ‌قدمی برنمیداری فقد حرف میزنی یا در مورد چیزهای که صحبت میکنی خودت عمل نمیکنی اوایل آشنایی ام با استاد بخاطر عدم درک قانون خیلی در مورد این مباحث با افراد صحبت میکردم ولی هر چه گذشت افراد به صورت مستقیم یا غیر مستقیم این را گفتند که کل اگر طبیب بودی سر خود دوا نمودی اگر این مباحث درست است پس چرا وضع خودت تغیر نمیکند اما حالا خدا ره شکر این مشکل خیلی خیلی کمتر شده به جای نصیحت کردن دیگران سعی میکنم خودم عمل کنم و با نتایج صحبت کنم نه با کلام

    – موضوع دیگه اینکه افراد بارها گفته اند که آدم شاد و خوشحال نیستی چرا نمیخندی چه مشکلی داری چرا این قدر سخت میگیری همه چه را

    – آدم ساکت و آرام هستی گوشه گیر هستی اجتماعی نیستی و ارتباطات اجتماعی ضعیف داری

    – مسئله بعدی اینکه افراد بارها به من گفتند که خیلی زود عصبانی میشی حوصله نداری

    – فراموشی بارها به گفتند که چرا در این سن پایین جوانی این قدر فراموشکاری واقعا هم درست به راحتی مثلا جای وسایل فراموش ام میشه مدت ها پشت اش میگردم

    – یک موضوع که بارها شاگردانم به من گفتند که اینکه یک موضوع را خیلی زیاد تشریح میدم که خسته کننده میشه وبازخورد خوبی نمیگیرم از این کار هر چند بهتر شده ام اما هنوز این مشکل را دارم

    – عاجز و نرم هستی

    – زود باور هستی فکر میکنم این به دلیل اینکه خودم آدم صادق و درستکار هستم همین نگاه را نسبت به دیگران هم دارم و فکر میکنم همه همین قسم هستند

    – در نهایت اینکه آخرین موضوع که به ذهنم میرسد آهسته‌ حرف زدن

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: