پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10


توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

454 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «انسیه زمانی مهر» در این صفحه: 1
  1. -
    انسیه زمانی مهر گفته:
    مدت عضویت: 943 روز

    سلام سعیده جان اول از همه برای کامنت پر برکت ازت سپاسگزاری میکنم

    واما پرسیدی نمیدونم چرا این کامنت رو اینجا گذاشتی

    عزیزم خدا این جواب رو برای من از اول محرم تا الان که شب آخر صفر برای من آماده کرده بود

    آره عزیزم همه چیز کنترل ذهن منه نه کنترل شرایط بیرونی نه کنترل اعتقادات دیگران

    عزیزم سعی کردم تمام این مدت خلاف جهت جامعه حرکت کنم

    اما امشب فهمیدم تمام مدت داشتم شرایط رو کنترل می‌کردم بچه ام رو از بازی منع می‌کردم چون من تقوا نداشتم تازه فهمیدم من به دیگران میگفتم هوای من رو داشته باشید چون من تقوا ندارم

    وچه قدر زور زدم تا امشب به الاخره تسلیم شدم و فهمیدم من نباید کنترل کنم تازه فهمیدم شرک یعنی نگاه کردن به جهان از دید دیگران خدایا تسلیمم چون من صاحب هیچ چیزی نیستم

    خدایا سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: