شیوه مدیریت انتقادات

یاهو

سلام به استاد عزیزم و مریم جانم و دوستان عزیز

بی‌نهایت سپاسگزارم برای این فایل بینظیر و فوق العاده

از این دقیق‌تر و کامل‌تر امکان‌پذیر نیست

همه چیز را خیلی دقیق و مو به مو توضیح دادین

بی‌نهایت خداوند رو شاکرم برای هدایتم به این مسیر

بی‌نهایت از شما سپاسگزارم اینقدر کامل و آسان و ساده همه چیز را توضیح می‌دهید

من وقتی اشتباهی می‌کردم یا اشتباهم رو بهم می‌گفتند خیلی در ذهنم به هم می‌ریختم و خودم رو سرزنش می‌کردم و با خودم نامهربون بودم

خودم رو سرکوفت می‌کردم و احساس انزجار نسبت به خودم داشتم خیلی خجالت زده می‌شدم

خدا رو شاکرم الان که در مسیر هستم خیلی تغییر کردم خیلی با خودم مهربانم و خودم رو دوست دارم

من از انتقاداتی ناراحت می‌شم که طرف چیزی برای عرضه نداره و حتی همون ایراد رو خیلی بزرگتر در خودش داره اما تا به دیگران می‌رسه شروع می‌کنه به ایراد گرفتن در صورتی که ایرادات خودش حتی بزرگتر و بیشترن

خدا را شکر از موقعی که دارم روی خودم کار می‌کنم خیلی بهتر شدم زیاد احساساتی نمی‌شم و جواب نمیدم اما هنوز هم جای کار دارم و باید بیشتر بر خودم مسلط بشم و سعی کنم کنترل ذهن و احساسم کاملا دست خودم باشه

قبلاً نظرات دیگران خانواده جامعه برام مهم بود سعی می‌کردم طبق عرف جامعه باشم اما الان نظرات دیگران برایم کمرنگ شده است

همیشه دوست دارم پیشرفت کنم و هر روز در حال یادگیری باشم شخصیتم رو طوری تربیت کردم که زیاد سوال بپرسم و خوب گوش بدهم و اگر کسی اشتباهم را گرفت اول در ذهن خودم آرامشم را حفظ کنم بعد خوب گوش دهم و آن ایراد را به خودم نگیرم و خیلی ساده کارم را اصلاح کنم

یکی از اطرافیان نزدیکم که خیلی ایرادگیر هستند مادرم است با وجود اینکه انتقاداتش از روی خیرخواهی و دلسوزی است امامن را احساساتی می‌کند و برانگیخته می‌شوم اوایل سعی می‌کردم توجه نکنم اما این انتقادات بیشتر شد در صورتی که انتقادات مادرم خیلی بیشتر در خودشان وجود دارد و اصلاً سعی در بهبود ندارند

می‌دانم نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم و خودمان مسئول زندگی خودمان هستیم بنابراین خیلی دوست دارم زمانی که از من ایرادی گرفته می‌شود خودم مسلط باشم احساسم را کنترل کنم

این فایل خیلی به من کمک کرد و و باعث شناخت خودم شد

از تمامی دوستان که کامنت‌های فوق العاده می‌گذارند بی نهایت سپاسگزارم. کامنت دوستان خیلی برای من تاثیرگذار است

از استاد عزیزم بی نهایت سپاسگزارم

در پناه الله یکتا شاد ثروتمند و با حال خوب باشین