آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 5 - صفحه 14

یا من اسمه دوا و ذکره شفا

سلام استاد عزیزم سلام مریم نازنینم سلام همسفرانم

برگ روز ۴۹ سفرنامه

آرامش و سلامتی ، چیزی ارزشمندتر ازش داریم؟؟

استاد عزیزم تاحالا پراکنده درباره سلامتی براتون گفتم بزارین یکجا بگم کسی رسید به این فایل شاید کمکش کنه که باور کنه یکنفر اینها رو با همین فایلهای رایگانی که متعهدانه گوش داده بدست آورده.

من چند سال بود که دچار استرس و اضطراب و نگرانی های شدیدی شده بودم و بدنبالش پرخوریهای عصبی هم اضافه شد. نتیجش ۲۰ کیلو اضافه وزن بود که این اضافه وزن خودش افسردگی برام آورد.

بدنم دچار ورم شدید شده بود.😐

وقتی اومدم توی سایت هیچوقت یادم نمیره هیچوقت ، فقط چند روز بطور پراکنده فایلها رو گوش میدادم بلد نبودم روی دسته بندی جلو برم ولی همون موقع یک آرامشی گرفتم انگار جون اومد تو بدنم.

استاد نمیدونم بخاطر استرس و اضطراب بود ، چی بود که بشدت فراموشی گرفته بودم بیشتر وقتها غذام میسوخت چون یادم میرفت اصلا گاز روشنه ☹

با آموزه هاتون و آرامش حاصل از اونها که اصلا نمیدونم چجوری اثر میکنن که آدم متوجه نمیشه، نه تنها استرس و اضطراب ازم دور شده ، من خیلی خیلی خیلی آدم شادی شدم . خیلی میخندم و خوشحالم و از درون آرووم😌😌

وزنم ۱۴ کیلو کم شده و ورم بدنم صد درصد خوب شده😍

غذام نه تنها نمیسوزه هرروز کلی ازم تشکر میشه بخاطر لذیذ بودن دست پختم 😍😌

بخاطر نا ارومی و حال بدم، قسمتهای مختلف بدنم دچار کیست شده بود ، بازهم حدود یکماه که توی سایت بودم و مرتب فایلها رو گوش میدادم یک روز برای چکاپ رفته بودم. البته حس میکردم خوب شدم ولی اونقدر باورام قوی نبود که به حسم اعتماد کنم . خلاصه چکاپ رو انجام دادم. زیر همشون نوشته بود:

هیچ موردی مشاهده نشد.😍😌

با اینحال بردمشون پیش پزشکم وقتی دید گفت میتونی برای خودت جشن بگیری. 😌😍وقتی منشی گفت نوبت چکاپ بعدی رو کی بزنم ؟ گفتم هیچوقت😍

این مورد رو که وقتی میخوام شکرگزاری کنم بابتش میگم خدایا اینها رو که برای خوش آمد گویی اصلا ازم دور کردی. من هنوز اول راه بودم و درکم از آموزه ها خیلی کم بود ولی تو خداییت و لطف و رحمتت رو از همون اول هدایتم به این مسیر نشون دادی.

کمردرد و زانو دردم کاملا خوب شده. 😍

سردردهام خیلییی کم شده و بندرت پیش میاد. اونم یه چیزی به ذهنم رسید اینجا میگم شاید بدرد کسی بخوره. رووم نمیشه بگم بهم الهام شد ولی فکر کنم واقعا الهام شد بهم چون من اصلا هیچ تجربه ای در این مورد نداشتم.

چیزی که به ذهنم اومد این بود که زنجبیل تازه بخورم. هر از گاهی مثل دمنوش میخورم . برای سلامتی عالیه و در روند لاغری هم کمک کننده. 😍

در کل استاد عزیزم دیدن سبک زندگی شما خیلی از ترسها و باورهای غلط رو ازم دور کرده. مثلا هر چیزی میخوردم میگفتم معلوم نیست چقدر هورمون داره، چقدر سم داره چقدر فلان و بهمان داره. الان با لذت و شکرگزاری خوراکیهام رو میخورم و اینکه هم سالمه و مفید و چقدر به بدنم سلامتی میرسونه😍

اینم بگم یکبار یه پزشک حاذقی که میشناختیمش بهمون گفته بود هرجا پرنده هست نرین ، بالش پر نزارین ، توی فصلهای پاییز و بهار چنین و چنان کنین که ریه هاتون در امان باشه. من که رعایت نمیکردم و محل نزاشتم اما میترسیدم هم نکنه راست باشه. از وقتی دیدم شما چه تجربه های متفاوتی دارین انجام میدین با پرنده ها و مرغ و خروسا توی پارادایس کلا اون توصیه ها رو فراموش کردم.

مشاور و روانشناس که کلا بر باد فنا رفته. 😅😅

خدای من چه پولی میدادم و چقدر وقتم الکی تلف شد. کاش یک سر سوزن و فقط یک سرسوزن فایده داشت.

تا وقتی زنده هستم میگم:

آموزه هاتون سعادت دنیا و آخرت ، سلامتی، ثروت، آرامش ، ایمان ، امید ،توکل، شادی ، رشد و هرچه خوبه و سوده رو یکجا به آدم میده.

ممنون بابت همه چیز❤