آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 5 - صفحه 28 (به ترتیب امتیاز)

به نام خداوند مهربان

سلام استاد و خانم شایسته عزیز

هر سال یک بدن نو و تازه

قدیمی ترین سلول های بدن تو یکساله هستند

هر سال 98 درصد از مولکول های بدن تو تجدید می شوند

اما بعضی از بیماری ها هنوز از سال گذشته با تو هستند

چه چیزی باعث می شود که بیماری با تو باشد؟

پاسخ در حافظه است

تنها حافظه است که می ماند

بدنت را مثل گذشته بد می سازی چون فکر می کنی این ساختمان را فقط می توانی مثل گذشته کج بسازی

ذهن آرام می تواند این همه را تغییر دهد

اما

او خود چنان به افکار بی ارزش مشغول است که فرصتی برای آرامش نمی ماند

یک انسان معمولی در هر روز 60 هزار فکر را در ذهن می گذراند

که 95 درصد از این افکار تکراری و بیهوده هستند

ذهن آرام تو را به سکوت می رساند به همان جایی که افکار تو از آن متولد می شوند

جسم تو از آن متولد می شود

و دنیای پیرامون تو

ذهن آرام می تواند بر حافظه اثر بگذارد

آن را اصلاح کند

همه چیز را تغییر دهد

مراقبه می تواند

آرامش و سکوت را به تو بازگرداند

تو را به ذهن آرام نزدیک تر کند

نفس همیشه از تو حرف می کشد

حال آنکه خود متعالی تو

به دنبال آرامش و سکوت است

مراقبه

به افکار تو فرصت آزاد شدن می دهد

در نهایت

نفس تو را به سکوت وامیدارد

آن گاه

ذهن آرام می گیرد

به آگاهی دست میابد

سکوت

زبان طبیعت است

زبان حقیقت است

زبان خلقت است

زبان من است

سکوت

زبان خداست

زبان تو لایتنهاهی است

و همین است که در مراقبه

همه ی حقایق جهان بر تو آشکار می شود

و همین است که همه آنها که توانستند

تاثیر قابل توجهی بر زندگی بشر داشته باشند

موسی محمد بودا مسیح انیشتین و دیگران

در مراقبه به حقیقت رسیده اند

مراقبه

تمام پارامترهای پیری را کند متوقف و پس از مدتی به عقب بازمی گرداند

جسم و ذهن تو را به تعادل بازمی گرداند

و حتی بر محیط پیرامون تو اثر می گذارد

حتی بر طبیعت

ترکیبات شیمیایی جسم و ذهن تو را آزرده می کنند

آلودگی ها

آن چه که از طبیعت نیست

خدایی نیست

تو را پریشان می کنند

و در این پریشانی جسم تو نمی تواند معبد آرامی برای روح تو باشد

این پریشانی

خلاقیت و آرامش را از تو می گیرد

و از آنجا که جسم تو نمی تواند در این پریشانی خود را پاکسازی و ترمیم کند

فرسودگی آغاز می شود

و از مدتی بعد بیماری ها یکی پس از دیگری از راه می رسند

این آلودگی ها از طریق

دهان

پوست

چشم

گوش

افکار

گفتار

وارد می شوند اما ترکیبات شیمیایی از همه ی این ها مهم ترند

مواد شیمیایی

در بدن تو به درستی جذب یا تجزیه نشده و به سمومی خطرناک بدل می شوند

ورود این مواد به بدن تو

می تواند وضعیت و تعادل انرژی تو را بر هم زند

اختلالات هورمونی ایجاد کند

جسم و ذهن و روان را از تعادل خارج کند

خدایا شکرت

عاشقتونیم