مصاحبه با استاد | پاداش های جهان به «استمرار در مسیر درست»

راز آرامش درون

راز آرامش درون در اینست که:

_کار را با حواس جمع و علاقه انجام دهی

_در اسایش جسمانی و عاطفی و ذهنی و معنوی است.

_در دل نبستن است. این را بدان که در حقیقت هیچ کس و هیچ چیز متعلق به تو نیست.

_در شادی است.افکار شادی افرین رو حفظ کن.

_شادی را در درونت پیدا کنی نه در بیرون.

_همه چیزرا همانطور که هست بپذیری انگاه با امید و ارامش در بهبودی ان قدم برداری.

_درک کنی که تو نمیتوانی دنیارا تغییر دهی اما خودت را میتوانی.

_در دوستی با افراد مثبت است و از معاشرت با افراد خالی از صفا و صمیمیت بپرهیزی.

_در محیط اطرافت ارامش ایجاد کنی.

_هر روز ورزش کنی و غذای سالم بخوری و نفس عمیق بکشی.

_در داشتن وجدان پاک است به ارمانهایت پایبند باش.

_در رفتار ازادانه است رفتاری که برامده از خودت باشد نه از افکار دیگران.

_در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

_در غبطه نخوردن به مال دیگران است انچه حق توست به تو میرسد.

_در گله مند نبودن است انچه دنیا به تو میبخشد در مقابل چیزی است که تو به دنیا بخشیده ای.

_اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو میتوانی انها را به موفقیت تبدیل کنی.

_در تمرین اراده است حتی اگر نفست به شدت مخالف باشد.

_دلت همیشه شاد باشد حتی موقعی که همه عبوس هستند.

_به جای توقع خوشحالی از دیگران خودت انها را شاد کنی.

_خیر و سلامت دیگران را خیر و سلامت خود بدانی.

_در بی ازار بودن است هرگز کسی را به عمد ازار نده.

امیدوارم از رازهای ارامش درون نهایت استفاده رو ببریم.