از زمان انتشار دوره قانون سلامتی در سایت، دوستان زیادی سوالاتی فراوان پرسیده‌اند بر این مبنا که آیا این دوره برای من مناسب است یا فلان بیماری را درمان می‌کند؟!
در پاسخ به سوال‌های دوستان باید بگوییم که:
آموزش های دوره قانون سلامتی به صورت کلی، تمرکز دارد بر درمان بیماری‌های عصر حاضر. یعنی بیماری‌های شایعی که تا 70 سال پیش وجود خارجی نداشتند اما امروزه بیش از 70٪ جامعه درگیر این بیماری‌ها هستند.
این اختلالات در سلامتی، ارتباط مستقیمی دارند با ذخیره شدن چربی‌های اضافه و چاقی.
به عبارت دیگر، مسائلی که سلامتی بشر امروز را مختل کرده است، از اختلال در هورمون ها شروع می شود، سیستم بدن را از روال طبیعی خارج می کند و دامینو وار شروع به تخریب ارگان های اصلی بدن مثل کبد، قلب، کلیه، سیستم ایمنی و …می کند.
سپس این اختلال خود را به شکل بیماری‌هایی مثل: کبد چرب، دیابت نوع 2، کلسترول بالا در خون، فشار خون بالا و … نشان می دهد و هزاران مشکل دیگر را نیر به صورت غیر مستقیم به وجود می‌آورد.
در دوره «قانون سلامتی»، تمرکز ما بر شروع سلامتی از ریشه هاست.
یعنی ما در این دوره ، رفتار هورمون‌ها در بدن را می‌شناسیم و سبک زندگی خود را به گونه ای تغییر می‌دهیم که با این سیستم سازگار بشود. سپس «هورمون ها به عملکرد طبیعی خود برمی‌گردند » و بدن به صورت طبیعی و خود به خود روند معکوس به سمت سلامتی را آغاز کند و آرام آرام در طی یک فرایند منطقی، بدن به حالت سلامت خود برگردد.
به صورت خلاصه، اگر نشانه‌های زیر را در جسم خود احساس می‌کنی، آموزش‌های دوره قانون سلامتی برای شما مناسب است. یعنی 100٪ عمل کردن به آموزه های این دوره، موجب می‌شود تا این مشکلات از ریشه حل شوند. مسائلی از قبیل:
آکنه های پوستی؛
چاقی و وجود چربی‌های اضافه در ناحیه شکم؛
میل شدید به خوراکی‌های شیرین، نان، برنج، ماکارونی و غذاهایی از این قبیل؛
احساس گرسنگی دائمی و تمایل زیاد به خوردن میان‌وعده بین وعده‌های اصلی غذا: این رفتار، نتیجه ی اختلال در هورمون های مهم بدن است؛
احساس خواب‌آلودگی مفرط بلافاصله بعد از غذا، خصوصاً بعد از ناهار؛
احساس عدم رضایت بعد از صرف غذا،حتی با اینکه معده پر از غذاست؛
تکرر ادرار در طول خواب شبانه؛ این یک نشانه جدی از اختلال در عملکرد بدن است؛
احساس خستگی غیر معمول در طول روز؛
خواب رفتگی عضلات با اینکه فشاری به آن وارد نشده است؛
چربی های اضافه در ناحیه شکمی
چربی خون بالا(کلسترول خون بالا)؛
فشار خون بالا؛
کبد چرب؛
تیرگی پوست در نواحیِ پشت گردن، زیر بغل، کشاله ران یا آرنج‌ها؛
خال‌های گوشتی در اطراف گردن، زیر بغل، اطراف بینی یا چانه؛
قتد خون بالا؛
دیابت نوع 2
انسولین بالا؛
مشکلات تنفسی در خواب مثل خُر و پُف یا احساس خفگی و…
کاهش سوخت و ساز بدن؛
فراموشی؛
کم شدن حجم عضلات بدن؛
التهاب و درد در مفاصل مثل زانون ها؛
تغییر یکباره و مکرر خلق و خو و ناتوانی در کنترل احساسات (بد خلقیِ بی‌دلیل و…)؛
کمبود خواب یا خواب ناآرام؛
سرگیجه‌های بی‌دلیل؛
آکنه‌های پوستی؛
میل جنسی ضعیف
عدم تمرکز و خستگی ذهن؛
همچنین خبر خوب این است که آموزش های دوره «قانون سلامتی» مشکلی جدی به نام سندرم کیست تخمدان را نیز درمان می‌کند. این بیماری مربوط به زنان است و نشانه های آن به شرح زیر است:
رشد موی مردانه در نقاطی از بدن زن مثل چانه، سینه و …
وزن بدن به سختی کم می‌شود؛
کیست تخمدان
کاهش میل جنسی
عادت ماهانه‌ی نامنظم یا حتی قطع شدن آن در برخی از ماه‌ها
ریزش موهای سر و طاسی سر با الگوی طاسی مردانه (موهای سر از ناحیه روی سر شروع به ریزش می‌کند)
مقاوم شدن بدن به هورمون انسولین و نزدیک شدن به وضعیت پیش دیابت نوع 2 و مساعد شدن بدن برای بسیاری از بیماری ها
احساس خستگی شدید
آکنه های پوستی
پرخاشگری و بدخلقی های بی‌دلیل
ناباروری و نازایی
به عبارت دیگر، هر کدام از نشانه های فوق، یک پیام جدی از طرف بدن است که می‌گوید: شیوه ای که رفتار با بدن خود و تغذیه آن در پیش گرفته‌ای، در حال وارد کردن ضربه هایی جدّی به بدن است و ادامه دادن به این شیوه، ممکن است صدماتی غیر قابل جبران به سلامتی شما وارد کند.
بنابراین، شما باید تصمیم بگیری که می خواهی برای چه چیزی هزینه کنی؟ برای «کنترل بیماری» یا برای «سلامتی به همراه اندام رویایی»؟!
وقتی آموزه های دوره «قانون سلامتی» را تمام و کمال انجام می‌دهی، سلامتی به صورت ریشه ای در بدن ایجاد می شود و این سیستم سالم، آرام آرام خودش را به شکل:
اندام زیبا و رویایی؛ پوست شفاف و جوان؛ برطرف شدن نازاییِ حاصل از سندروم کیست تخمدان؛ و هزاران نتیجه ی جانبی ی دیگر نشان می دهد؛
عمل به آموزه های دوره «قانون سلامتی»، زندگی شما را نه فقط در حوزه ی سلامتی متحول می کند بلکه این سیستم سالم بر تمام جنبه های زندگی ات؛ روابط ات؛ وضعیت مالی ات، توانایی هایت در تحقق سایر اهدافت، تأثیری شگرف می‌گذراد.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD289MB18 دقیقه
- فایل صوتی معرفی دوره «قانون سلامتی» | قسمت 317MB18 دقیقه
درود
امروز هفتمین روز زندگی به سبک قانون سلامتی بود و امروز من بخاطر اینکه مهمان بودم دو وعده ای شدم ولی غیر از موارد مجاز چیزی نخوردم.
و کاملا به تعهدم عمل کردم.
به امید نتایج بسیار واضح که به لطف خدا حتما در میان میزارم با هم دوره ایها
با سپاس از آقای جسین عباسمنش گرامی
درود
امروز اولین روز تک وعدگی من بود و از دیشب ساعت چهار تا امروز که 24 ساعت میشه ماده جامد نخورده بودم.
و یک وعده خوب از مواد قابل خوردن فراهم کردم و در مدت نیم ساعت خوب خوردم و لذت بردم.
و خوشحالم که دارم به هدفم که چربی سوزی و تناسب اندام و سلامتی تک تک اعضای بدنم که تو رژیم کربوهیدرات و قند تو مدت 40 سال بهشون آسیب زده بودم میرسم .
باسپاس از آقای حسین عباسمنش گرامی
درود
دیروز چهارمین روز از سبک زندگی به شیوه قانون سلامتی بود. ساعت 4 بعد از ظهر بعد از 17 ساعت گرسنه شدم و برای خودم یه میز مفصل چیدم که باز هم زمان طولانی تری سیر بمونم.
یک کباب و یک گوجه کبابی و پنج تا بال کبابی دوتا تخم مرغ نیمرو با کره سه تا خیار شور متوسط یک پیاله ماست و بعدش سرکه سیب و در طول روز هم آب و چای و قهوه.
شب هم بیرون رفتیم و بعد از سه ماه و نیم از عمل سزارین احساس توانمندی کردم مقداری پیاده روی کردیم و الان ساعت شش صبحه. ساعت پنج احساس گرسنگی کردم و به ذهنم وعده پنیر تبریز و گردو دادم ولی در حال شیر دهی یادم رفت و احساس گرسنگی بر طرف شد.گلایل عزیزم رو شیر دادم و خوابید.
اگر خوابش عمیق باشه قصد دارم نیم ساعت برم پیاده روی.
احساس میکنم بدنم سبکتر و جمع تر شده.
سپاس از آقای حسین عباسمنش گرامی
درود
دیروز سومین روز از سبک زندگی به شیوه قانون سلامتی بود.
من دیشب در وعده غذاییم کباب با کیفیت بالا خوردم به همراه کمی پسته. و سه تا گوجه کبابی با نمک. قابل گفتن هست که من در رژیم غذایی قبلی به ندرت نمک استفاده میکردم و به همه هم توصیه میکردم که به علت بالا رفتن فشار خون همین سبک کم نمکی رو انتخاب کنن.
یادگرفتم ازین به بعد به هیچ کس درباره نحوه خوراکش توصیه ای نکنم.
و خلاصه به میزانی خوراک خوردم که من رو مدت طولانی تری سیر نگه داره.
و از روز اول هم پنج بار آب و نمک خوردم و دیروز حس میکردم گه بدنم ذق ذق میکنه که به گفته شما منیزیم مصرف کردم .
از سه ماه پیش که زایمان انجام دادم مشکل گوارشی داشتم که دارو هم مصرف کردم و بهتر شده بودم.
یک ساعت پیش که حدود سه بعد از نیمه شب بود درد شدیدی در معده و روده احساس کردم و به سرویس بهداشتی رفتم طوری که بدنم میلرزید . و بعد از تخلیه بدن تو سرویس یهداشتی فرنگی دیدم که چه آلودگی از بدنم خارج شده. که باور نا پذیر بود. و ورم شکمم که فکر میکردم بخاطر عوارض زایمان هست کمی خوابید. و به قول شما خوردن ماده غذایی خوب و به فکر خودم خوردن آب نمک که گند زدایی انجام میده باعث شده بود سیستم گوارشم گند زدایی بشه. و به لطف خداوند بدنم سبک شد .
درود
دیروز روز دوم بود و من هیچ کربوهیدراتی دریافت نکردم. دو وعده غذا خوردم. ظهر تخم مرغ نیمرو با روغن حیوانی و پنیر پرچرب و گردو
در طول روز چای و آب و چای سبز و دو بار آب نمک نوشیدم.
شب یک پیاله آب گوشت و 200 گرم گوشت و دوتا بال مرغ بریان.
باز هم آب و چای و بعد هر وعده سرکه سیب.
از سه هفته پیش شیرینی کیک نوشابه و خوراکیهایی مثل چیپس رو حذف کرده بودم و از روز اول فقط یک برش نان سنگک که آب جوجه کباب خیسش کرده بود خوردم و دیروز هم یک تکه تمبر هندی که جزو خطاهام بود.
البته دیروز خیلی هوس میوه و زغال اخته و کلا ترشیجات مثل لواشک کرده بودم که نخوردم. ولی من عاشق ترشیجاتم.
امروز بعد از دوازده ساعت یک وعده خوردم.
چون سال قبل دوران بارداری و اکنون دوران شیردهی است ویتامینها و کلسیم و آهن رو به عنوان مکمل دریافت میکنم.
و تمام ویتامینهام از جمله ویتامین دی کافی هست و دوهفته یک بار ویتامین دی 50000 میخورم.
مکمل افزایش شیر رو بررسی کردم که کربوهیدرات داشت و سه روزه نخوردم.
همون گوشت و آب قلم شیر افزا هست.
جو و آب جو تلخ زیاد میخوردم که سه روزه نخوردم و نمیدونم سوپ قلمی رو که گفتید با چه موادی باید درست کنم.
دیروز بیحالی داشتم که آب نمک خوردم. یک مقدار دل درد هم داشتم اطراف ناف و کنار بخیه های سزارین یک مقدار میسوزه . امروز کمتر شده. بدن درد در حد بالا داشتم بویژه مفاصل پا که شدیدا میسوخت. زیاد چرت زدم.
ولی با تصور عید 1404 که قراره لباس سایز 38 بگیرم و همه بگن وای چه قدر لاغر شدی. تو که چند ماهه زایمان کردی و تعجب کنن حس و حال بسیار خوبی بهم میده که انگیزه حرکتمه.
در ضمن هفته پیش که بعد از یک سال بخاطر بارداری داروهای بیماریم رو مصرف نکرده بودم پیش پزشک رفتم و با خوشحالی گفت که بیماری پیشرفت نکرده و حتی التهابات کمتر شده و اجازه داد شیر خودم رو به دختر عزیزم بدم…..
به امید روزی خوب برای شما
درود محدثه عزیز . با اینکه تغذیم به سبک قانون سلامتی بود شیرم خوب و چرب بود. البته نوزادم بخاطر رفلاکس شیر خشک میخورد و دیگه از شیر مادر تغذیه نکرد ولی تا موقعی که بهش شیر میدادم همه چی خوب بود.الان از دو ماه گذشته که به شبک قانون سلامتی زنرگی میکنم و یازده کیلو وزن کم کردن