اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
من قبلا درمورد تصمیماتم خیلی تردید داشتم که انجام بدم انجام ندم.. ترس از اینکه تصمیمم اشتباه باشه ترس ازاینکه مثلا توی رابطه بخام رابطه مو بایه دوست به فرض یا حالا نزدیک ترین افرادم قطع کنم یه وقت ناراحت نشن یه وقت فکرایی درموردم نکنن یا یه وقت از این جدا شدم یه جایی کارم گیر کرد چیکار کنم وباوجود اینکه خیلی وقتا از تصمیمات عقب افتاده م ضربه های شدیدی میخوردم حاضر نبودم کاتش کنم.. دیگه شرک داشتم خودموباور نداشتم خدامو باور نداشتم.. یامثلا درمورد کارم میخاستم یه چیزی درست کنم روزها طول میکشید تابخام کارو شروع کنم میترسیدم خراب بشه میگفتم اگه خراب بشه کلی مواد حروم میشه دیگه پول ندارم که بخرم وخلاصه همین نجواها..همین باورهای کمبود.. همین شرک ها…. ولی الان خداروشکر خیلی خیلی عالیتر شدم همین اواخر یه دوتا تابلو داشتم که اولین کارهای دوره رزینم بود که وقتی مقایسه ش میکردم با کارهای الانم از لحاظ کیفیت کار از لحاظ زیبایی ازلحاظ تمیز کاری زمین تا آسمون فرق داشت هرروز به خودم میگفتم کاش اینارو خرابش میکردم یه طرح جدید روش میزدم بعدش میگفتم نه حیفه من کلی مواد مصرف کردم میفروشمش اما به قیمت خیلی کمتر حداقل پول وسایلم برگرده ودوباره تصمیمم عوض میشد تا بالاخره چندروز پیش هردوتا تابلو رو خراب کردم واز اول رنگ زدم ویه طرح جدید روش کار کردم که چقدرررر زیباتر شد والان به قیمت خوب میفروشمش ومیدونم مردم بابت کارهای باکیفیت پول بهتری میدن…
یا اینکه وقتی میخام یه چیزی بخرم دیگه تردید ندارم ومیخرمش.. یامثلا قبلا یه مشت وسایل اضافی از کارهایی که انجام میدادم مثلا یه کم کاموا بافتنی یا وسایل گلسازی یا یه چیزای نصفه نیمه بود که تمومش نکرده بودم ونگه داشته بودم که مثلا یه روزی کاملش کنم یا مثلا یه چیزایی نگه داشته بودم از اون چیزای هرچیز که خاراید روزی به کار آید خلاصه که دوتا کارتن بزرگ خرت وپرت واشغال دور خودم جمع کرده بودم ویه روز دلمو زدم به دریا وهمه شونو آتیش زدم وواقعا انگار یه بار سنگین از رو دوشم برداشته شد انگار سبک سبک شدم یه جورایی خیالم آسوده شد انگار بهترمیتونستم نفس بکشم…
البته که هنوز یه جاهایی توگرفتن یه تصمیماتی هنوز تردید دارم اما بعد شنیدن این فایل باخودم تصمیم گرفتم که او سُرب ها هم از پای خودم باز کنم تاراحت تر بتونم بپرم… چون تصمیم گرفتم برای خودم زندگی کنم نه حرف مردم تصمیم گرفتم پرواز کنم وخودمو از قفس ترسهام، شرک هام وحرفای مردم آزاد کنم میخام زندگی کنم میخام خودمو بشناسم خدامو بشناسم میخام دیگه بعداز این فقط وفقط درخودمت خودم باشم وروی خودم سرمایه گذاری کنم.. استاد جان بینهایت ازتون ممنونم ممنونم که این آگاهی ها، این تجربه هایی که ماحصل سالها آزمون وخطا هست ودراختیار مابه طور رایگان قرار میدید.. ممنونم استاد شما به ما لطف میکنید شما بزرگواری میکنید واین فایلها هدیه هس نه رایگان.. اینا گنج هستن ارزش این فایلها از هزاران کتاب موفقیت بالاتره.. مرسی استاد مرسی مریم جون بابت اینکه این بستر الهی رو ایجاد کردید مرسی مرسی مرسی
دوستتون دارم و به خدای بزرگ میسپارمتون
درپناه الله یکتا شادوپیروز و ثروتمند وسعادتمند دردنیاواخرت باشید
خدایا سپاسگزارم که درین سایت فوقالعاده حضور دارم.
خدایا شکرت که هدایت شدم به این فایل بی نظیر
خیلی نیاز داشتم به شنیدنش،
تشکر می کنم استاد عزیزم که این قدر واضع و روشن مسائل مختلف رو توضیح میدید.
من توی تصمیم گیری سریع خیلی باید رو خودم کار کنم،
همیشه وقتی یه تصمیمی رو می گرم کلی بهش فکر می کنم، حتی توی یکسری مسائل اینقدر فکر می کنم که سر درد می گیرم.
دلیلشم اینه که از اشتباه کردن می ترسم،
و بیشتر ترسم از قضاوت شدن و حرف مردم هست. میترسم که یه تصمیمی بگیرم که آخرش نتیجه ای رو که می خواهم ندهد و تصمیمم اشتباه باشه و مردم پشت سرم حرف بزنند،
متاسفانه توجه کردن به حرف مردم پاشنه آشیل منه، اینو توی کامنت های قبلی ام نویشتم که همیشه حرف مردم پاشنه آشیلم بوده،
و خدارا شکر می کنم که خیلی بهتر شدم نسبت به قبل، خدایا شکر!
سعی می کنم ازین به بعد از تصمیمات کوچیک شروع کنم، سریع تصمیم بگیرم که یاد بگیرم همیشه بجای موندن توی تردید ها، تصمیمی رو که بایدبگیرم.
البته توی یکسری موارد هم خیلی خوب عمل کردم
تصمیم سریع گرفتم و راضی بودم.
البته اینم بر می گرده به باور های خودم که یکسری تصمیمات که توش مطمعن نیستم و شک دارم نمیتونم شک رو بر طرف کنم و بجای شک ایمانم رو نشون بدم و تصمیم بگیرم حتی اگر اشتباه باشه.
باید خیلی رو خودم کار کنم و این عضله تصمیم گیری رو تو وجودم تقویت کنم.
سلام به دوستان و استاد خوبم من هم در تصمیم گیری ها خیلی ایراد دارم و شاید بخاطر همین تصمیم نگرفتن ها کلی موقعیت و شرایط خوب رو از دست داده باشم.
استاد چه تکنیک باحالی که مزایا و معایب اون کار رو روی کاغذ بنویسیم و هرکدوم که بیشتر بود تصمیم به انجامش بگیریم هروقت هم نجوا اومد کاغذ و دلایلش رو نشونش بدیم
یکی از تمرینهای مهم زندگی باید تموم کردن کارهای نیمه تموم باشه تصمیمی یا تصمیمهایی که قطعی نشدن رو قطعی کنیم و انجام بدیم که حتی اگه شکست هم بوخوریم بازم سوده و باعث تقویت عضله تصمیمگیریمون میشه که دفعات بعد تصمیمات بهتر و سریعتری بگیریم و در نتیجش اعتماد به نفسمون زیادتر میشه و اعتماد به نفس بیشتر هم که دیگه نتایجش مشخصه…..
تصمیم رو قطعی نکردن و انجام ندادن نشونه ترسه نشونه بی ایمانیه و در نتیجه نشونه از خدا دور بودنه….
تصمیم گرفتن و عمل کردن باعث خودشناسی میشه و هر چقدر خودمون رو بهتر بشناسیم زودتربه اهدافمون میرسیم و حالموووون خوبتره…..
چجوری تصمیم رو قطعی کنم اینوری یا اونوری؟🤔
اهرمرنج و لذت بساز بشین مزایا و معایب کاری که میخوای انجام بدی رو بنویس هر طرف که مزایاش بیشتر بود رو قطعیش کن و برو تو دلش……
اینها بسیار مطالب کوتاهی هستند اما بینهایت مهمند و ستون عزت نفسند به نظرم…..
کارهای مهم زیادی هستند که ما بخاطر نشناختن خودمون ، ارزش هامون ، خواسته هامون و … انجام نداده ایم و بین دوراهی و شک و دودلی مانده ایم و تصمیم قطعی نگرفته ام .
وقتی انسان خودش رو بشناسه اونوقته که اعتماد به نفس بالایی برای گرفتن تصمیمات بزرگ.
بدترین کار این است که انسان در برزخ زندگی کنه و بین دوراهی گیر کنه .
عضله ی تصمیم گیری رو تقویت کنید هرچه قدر تصمیم های بیشتری بگیرید یاد میگیرید سریع تر و درست تر تصمیم بگیرید .
یکی از ویژگی های افراد ثروتمند این است که خیلی زود تصمیم میگیرند و تقریبا همه ی تصمیمات آنها درست است .
خداوند همیشه با ماست و هدایت و حمایت میکند . خداوند با شجاعان است …هرچه قدر جسورتر باشی باایمان تری و به همون میزان ثروتمندتری و نعمت های بیشتری رو دریافت میکنی .
اگر فردی ارزوی قلبیش ازدواج دایمی است ولی دررابطه ازدواج موقت است واز همه چیز اون رابطه کاملا راضیه ورویایی است وفقط حس این رو داره که بااین رابطه به جایی نمیرسه چون نفر دوم است ایابرخلاف قوانین دارع عمل میکنه؟یااصلا نوع ازدواج موقت ودایمی اصلا مهم نیست ومهم احساس ما دراون رابطه است؟
دوست عزیز اصلا هدف از رابطه و ازدواج چیه ؟من خودم میگم لذت ببرم.راجبه ازدواج توی قران تحقیق کنید متوجه میشد که هدفم قرانم از ازدواج چیه!.
خود استاد هم تو یکی از مصاحبه هاشون میگن با مریم شایسته ما دوست هستیم ولی محرمیم انقدر هم خودمون رو دوست داریم که هرکی نخواست این رابطه رو در هر زمان میتونه بره.اگه اون فرد که شما میگی که به جای نمیرسه با صیغه باید ببینه اون جای تو ذهنش چیه احساس قربانی شدن هس وابسطه شدنه شرک به اون فرده باید در بیاری که مشکل چیه ازکجا اب میخوره این احساس بد.درکل شما مهم ترین رابطت با خداوند باشه لذت میبری از تمام ، تاکید میکنم از تمام مراحل زندگیت.شاد باشید
ادمای ثروتمند قدرت تصمیم گیری بالایی دارن.خودشون با اعتماد یه کاری رو میکنن وبه شد اون کارم باور دارن.چون خودشونو باور دارن خودشونو میشناسن میدونن که میتونن از پسش بربیاد ب نظر وحرف مردمم گوش نمیده
ولی ادمی فقیر یه لباسم بخره با صدنفر مشورت میکنه یکاری کنه یه مسافرتی بره یه ماشینی بخره با صدنفر مشورت میکنه تکلیفش با خودش مشخص نیست.بقیه بگه نخیر نرو نمیره چون به خودش ایمان نداره چون نمیتونه میترسه نتونه
من خودم خیلی تصمیم هایی گرفتم که خیلی سخت بود شاید توبعضیاش شکست خوردم شکستم نمیشه تجربه پیدا کردم من میتونست این اشتباهو ۱۰سال بعد بکنم شاید اون موقع توان جبرانو نداشتم الان که اتفاق افتادهخیلی خوب میتونم مدیرت کنم تصمیم بگیرم
خدایا هرآنچه که دارم ازآن توست وتوبمن داده ای..
روزشمار تحول زندگی من فایل 51
سلام به استاد عزیزم ومریم بانوی نازنین
من قبلا درمورد تصمیماتم خیلی تردید داشتم که انجام بدم انجام ندم.. ترس از اینکه تصمیمم اشتباه باشه ترس ازاینکه مثلا توی رابطه بخام رابطه مو بایه دوست به فرض یا حالا نزدیک ترین افرادم قطع کنم یه وقت ناراحت نشن یه وقت فکرایی درموردم نکنن یا یه وقت از این جدا شدم یه جایی کارم گیر کرد چیکار کنم وباوجود اینکه خیلی وقتا از تصمیمات عقب افتاده م ضربه های شدیدی میخوردم حاضر نبودم کاتش کنم.. دیگه شرک داشتم خودموباور نداشتم خدامو باور نداشتم.. یامثلا درمورد کارم میخاستم یه چیزی درست کنم روزها طول میکشید تابخام کارو شروع کنم میترسیدم خراب بشه میگفتم اگه خراب بشه کلی مواد حروم میشه دیگه پول ندارم که بخرم وخلاصه همین نجواها..همین باورهای کمبود.. همین شرک ها…. ولی الان خداروشکر خیلی خیلی عالیتر شدم همین اواخر یه دوتا تابلو داشتم که اولین کارهای دوره رزینم بود که وقتی مقایسه ش میکردم با کارهای الانم از لحاظ کیفیت کار از لحاظ زیبایی ازلحاظ تمیز کاری زمین تا آسمون فرق داشت هرروز به خودم میگفتم کاش اینارو خرابش میکردم یه طرح جدید روش میزدم بعدش میگفتم نه حیفه من کلی مواد مصرف کردم میفروشمش اما به قیمت خیلی کمتر حداقل پول وسایلم برگرده ودوباره تصمیمم عوض میشد تا بالاخره چندروز پیش هردوتا تابلو رو خراب کردم واز اول رنگ زدم ویه طرح جدید روش کار کردم که چقدرررر زیباتر شد والان به قیمت خوب میفروشمش ومیدونم مردم بابت کارهای باکیفیت پول بهتری میدن…
یا اینکه وقتی میخام یه چیزی بخرم دیگه تردید ندارم ومیخرمش.. یامثلا قبلا یه مشت وسایل اضافی از کارهایی که انجام میدادم مثلا یه کم کاموا بافتنی یا وسایل گلسازی یا یه چیزای نصفه نیمه بود که تمومش نکرده بودم ونگه داشته بودم که مثلا یه روزی کاملش کنم یا مثلا یه چیزایی نگه داشته بودم از اون چیزای هرچیز که خاراید روزی به کار آید خلاصه که دوتا کارتن بزرگ خرت وپرت واشغال دور خودم جمع کرده بودم ویه روز دلمو زدم به دریا وهمه شونو آتیش زدم وواقعا انگار یه بار سنگین از رو دوشم برداشته شد انگار سبک سبک شدم یه جورایی خیالم آسوده شد انگار بهترمیتونستم نفس بکشم…
البته که هنوز یه جاهایی توگرفتن یه تصمیماتی هنوز تردید دارم اما بعد شنیدن این فایل باخودم تصمیم گرفتم که او سُرب ها هم از پای خودم باز کنم تاراحت تر بتونم بپرم… چون تصمیم گرفتم برای خودم زندگی کنم نه حرف مردم تصمیم گرفتم پرواز کنم وخودمو از قفس ترسهام، شرک هام وحرفای مردم آزاد کنم میخام زندگی کنم میخام خودمو بشناسم خدامو بشناسم میخام دیگه بعداز این فقط وفقط درخودمت خودم باشم وروی خودم سرمایه گذاری کنم.. استاد جان بینهایت ازتون ممنونم ممنونم که این آگاهی ها، این تجربه هایی که ماحصل سالها آزمون وخطا هست ودراختیار مابه طور رایگان قرار میدید.. ممنونم استاد شما به ما لطف میکنید شما بزرگواری میکنید واین فایلها هدیه هس نه رایگان.. اینا گنج هستن ارزش این فایلها از هزاران کتاب موفقیت بالاتره.. مرسی استاد مرسی مریم جون بابت اینکه این بستر الهی رو ایجاد کردید مرسی مرسی مرسی
دوستتون دارم و به خدای بزرگ میسپارمتون
درپناه الله یکتا شادوپیروز و ثروتمند وسعادتمند دردنیاواخرت باشید
بنام خدای هدایگر من!
خدایا سپاسگزارم که درین سایت فوقالعاده حضور دارم.
خدایا شکرت که هدایت شدم به این فایل بی نظیر
خیلی نیاز داشتم به شنیدنش،
تشکر می کنم استاد عزیزم که این قدر واضع و روشن مسائل مختلف رو توضیح میدید.
من توی تصمیم گیری سریع خیلی باید رو خودم کار کنم،
همیشه وقتی یه تصمیمی رو می گرم کلی بهش فکر می کنم، حتی توی یکسری مسائل اینقدر فکر می کنم که سر درد می گیرم.
دلیلشم اینه که از اشتباه کردن می ترسم،
و بیشتر ترسم از قضاوت شدن و حرف مردم هست. میترسم که یه تصمیمی بگیرم که آخرش نتیجه ای رو که می خواهم ندهد و تصمیمم اشتباه باشه و مردم پشت سرم حرف بزنند،
متاسفانه توجه کردن به حرف مردم پاشنه آشیل منه، اینو توی کامنت های قبلی ام نویشتم که همیشه حرف مردم پاشنه آشیلم بوده،
و خدارا شکر می کنم که خیلی بهتر شدم نسبت به قبل، خدایا شکر!
سعی می کنم ازین به بعد از تصمیمات کوچیک شروع کنم، سریع تصمیم بگیرم که یاد بگیرم همیشه بجای موندن توی تردید ها، تصمیمی رو که بایدبگیرم.
البته توی یکسری موارد هم خیلی خوب عمل کردم
تصمیم سریع گرفتم و راضی بودم.
البته اینم بر می گرده به باور های خودم که یکسری تصمیمات که توش مطمعن نیستم و شک دارم نمیتونم شک رو بر طرف کنم و بجای شک ایمانم رو نشون بدم و تصمیم بگیرم حتی اگر اشتباه باشه.
باید خیلی رو خودم کار کنم و این عضله تصمیم گیری رو تو وجودم تقویت کنم.
خدایا هزاران بار سپاسگزارم که در مسیر درست هستم.
و تک تک نقطه ضعف هایم رو به نقطه قوت تبدیل کنم.
خدایا شکر!
درپناه ایزد منان باشید!
65_
با سلام و احترام
من مدت زیادی نیست با این سایت آشنا شدم .
حدود یک ماهی هست. در همین مدت تغییراتی داشته ام و تاثیرات مفیدی گرفتم.
فوق العاده بود
خیلی عالی بود ممنون بابت تمام تلاشاتون
سلام به دوستان و استاد خوبم من هم در تصمیم گیری ها خیلی ایراد دارم و شاید بخاطر همین تصمیم نگرفتن ها کلی موقعیت و شرایط خوب رو از دست داده باشم.
استاد چه تکنیک باحالی که مزایا و معایب اون کار رو روی کاغذ بنویسیم و هرکدوم که بیشتر بود تصمیم به انجامش بگیریم هروقت هم نجوا اومد کاغذ و دلایلش رو نشونش بدیم
خدایا شکرت
به نام خدا
سلام
یکی از تمرینهای مهم زندگی باید تموم کردن کارهای نیمه تموم باشه تصمیمی یا تصمیمهایی که قطعی نشدن رو قطعی کنیم و انجام بدیم که حتی اگه شکست هم بوخوریم بازم سوده و باعث تقویت عضله تصمیمگیریمون میشه که دفعات بعد تصمیمات بهتر و سریعتری بگیریم و در نتیجش اعتماد به نفسمون زیادتر میشه و اعتماد به نفس بیشتر هم که دیگه نتایجش مشخصه…..
تصمیم رو قطعی نکردن و انجام ندادن نشونه ترسه نشونه بی ایمانیه و در نتیجه نشونه از خدا دور بودنه….
تصمیم گرفتن و عمل کردن باعث خودشناسی میشه و هر چقدر خودمون رو بهتر بشناسیم زودتربه اهدافمون میرسیم و حالموووون خوبتره…..
چجوری تصمیم رو قطعی کنم اینوری یا اونوری؟🤔
اهرمرنج و لذت بساز بشین مزایا و معایب کاری که میخوای انجام بدی رو بنویس هر طرف که مزایاش بیشتر بود رو قطعیش کن و برو تو دلش……
اینها بسیار مطالب کوتاهی هستند اما بینهایت مهمند و ستون عزت نفسند به نظرم…..
خدایا شکرت به خاطر این سفرنامه زیباو پر از آگاهی
تشکر از خانم شایسته⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺
سلام به تمام دوستان …
کلید : عزت نفس
فایل : روی خودت سرمایه گذاری کن
کارهای مهم زیادی هستند که ما بخاطر نشناختن خودمون ، ارزش هامون ، خواسته هامون و … انجام نداده ایم و بین دوراهی و شک و دودلی مانده ایم و تصمیم قطعی نگرفته ام .
وقتی انسان خودش رو بشناسه اونوقته که اعتماد به نفس بالایی برای گرفتن تصمیمات بزرگ.
بدترین کار این است که انسان در برزخ زندگی کنه و بین دوراهی گیر کنه .
عضله ی تصمیم گیری رو تقویت کنید هرچه قدر تصمیم های بیشتری بگیرید یاد میگیرید سریع تر و درست تر تصمیم بگیرید .
یکی از ویژگی های افراد ثروتمند این است که خیلی زود تصمیم میگیرند و تقریبا همه ی تصمیمات آنها درست است .
خداوند همیشه با ماست و هدایت و حمایت میکند . خداوند با شجاعان است …هرچه قدر جسورتر باشی باایمان تری و به همون میزان ثروتمندتری و نعمت های بیشتری رو دریافت میکنی .
مهم ترین سرمایه گذاری روی خودمان است .
دوستان گلم سلام یک سوال به صورت خلاصه
اگر فردی ارزوی قلبیش ازدواج دایمی است ولی دررابطه ازدواج موقت است واز همه چیز اون رابطه کاملا راضیه ورویایی است وفقط حس این رو داره که بااین رابطه به جایی نمیرسه چون نفر دوم است ایابرخلاف قوانین دارع عمل میکنه؟یااصلا نوع ازدواج موقت ودایمی اصلا مهم نیست ومهم احساس ما دراون رابطه است؟
پیشاپیش ممنون از جواب و راهنمایی های دوستان
دوست عزیز اصلا هدف از رابطه و ازدواج چیه ؟من خودم میگم لذت ببرم.راجبه ازدواج توی قران تحقیق کنید متوجه میشد که هدفم قرانم از ازدواج چیه!.
خود استاد هم تو یکی از مصاحبه هاشون میگن با مریم شایسته ما دوست هستیم ولی محرمیم انقدر هم خودمون رو دوست داریم که هرکی نخواست این رابطه رو در هر زمان میتونه بره.اگه اون فرد که شما میگی که به جای نمیرسه با صیغه باید ببینه اون جای تو ذهنش چیه احساس قربانی شدن هس وابسطه شدنه شرک به اون فرده باید در بیاری که مشکل چیه ازکجا اب میخوره این احساس بد.درکل شما مهم ترین رابطت با خداوند باشه لذت میبری از تمام ، تاکید میکنم از تمام مراحل زندگیت.شاد باشید
سلام
خداراسپاسگزارم
که دقیقا فایلی که نیازبود من بشنوم روشنیدم خیلی عالی بود لذت برم وباز گوش میکنم
وامشب بازتعهدی دوباره ومحکمتراز قبل هرروز وهرروزتعهد
باایمان تر
شجاع تر
توکل بیشتر
تصمیمات بهتر
کارکردن وسرمایه گزاری بیشتر روی خودم
ازهمگی سپاس گزارم
۵۱مین روز سفر تکاملیه من.
بنام خداوند بخشند ی مهربان
خیل فایل خوبی بود استاد بابت این فایل زیباتون.
ادمای ثروتمند قدرت تصمیم گیری بالایی دارن.خودشون با اعتماد یه کاری رو میکنن وبه شد اون کارم باور دارن.چون خودشونو باور دارن خودشونو میشناسن میدونن که میتونن از پسش بربیاد ب نظر وحرف مردمم گوش نمیده
ولی ادمی فقیر یه لباسم بخره با صدنفر مشورت میکنه یکاری کنه یه مسافرتی بره یه ماشینی بخره با صدنفر مشورت میکنه تکلیفش با خودش مشخص نیست.بقیه بگه نخیر نرو نمیره چون به خودش ایمان نداره چون نمیتونه میترسه نتونه
من خودم خیلی تصمیم هایی گرفتم که خیلی سخت بود شاید توبعضیاش شکست خوردم شکستم نمیشه تجربه پیدا کردم من میتونست این اشتباهو ۱۰سال بعد بکنم شاید اون موقع توان جبرانو نداشتم الان که اتفاق افتادهخیلی خوب میتونم مدیرت کنم تصمیم بگیرم
دستتون درد نکنه استاد من.❤❤❤❤❤❤❤