live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «MTD» در این صفحه: 4
  1. -
    MTD گفته:
    مدت عضویت: 3928 روز

    بنام خداوند زیبایی ها…

    سلام و دورد بیکران خدمت دوستان عزیزم…

    آفرین استاد که تونستی 20کیلو کم کنی…!

    در مورد سوره حمد:

    چقدر این سوره زیباست و مفهموم زیبایی داره…

    اینکه بنام خداوند بخشنده و مهربان شروع شده…

    و ادامه… سپاسگذاری از خداوندی که مالک کل جهانیانه… و بهترین سپاسگذاری از خداوند…

    و می گه ما خدایی داریم که رحمتش بی اندازه و همیشه مهربانه…

    و مالک همهء ماست…

    و چقدر خوب گفته که فقط اونو بپرستیم و ازش کمک بخواهیم…

    و درخواستی که ما رو به راه راست هدایت کنه…

    راه بندگان با ایمان که به اونها نعمت داده…

    واقعا لذت بخش خواندن و درک این سوره فوق العاده…

    در یک کلام لذت بردم از این همه توانایی و زیبایی… و خدا رو شکر می کنم که این نشانه های زیبا رو دارم می بینم…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    MTD گفته:
    مدت عضویت: 3928 روز

    به نام الله یکتا…

    و این چقدر قدرته… و این چقدر توانمندیه… که خداوند به استاد داده…

    این توانایی که که خودش به تنهایی این کارهارو انجام بده… و اینکارو رو هرکسی نمی تونه بکنه…

    اونجایی که استاد می گه من آزادی زمانی و مکانی دارم، این یکی از نشانه هاشه…

    خدایا هزار مرتبه شکرت… که داری این همه توانایی رو بما نشون می دی…

    استاد جان… دارم بهت غبطه می خورم…

    چقدر تو سپاسگزاری… همیشه توی حرفهاش داره خدا رو شکر می کنه…

    خدایا… به ما هم کمک کن که ماهم یاد بگیریم همیشه سپاسگزاری کنیم…

    وااااای… چقدر ذوق کردم وقتی استاد از اون یکی زمین صحبت کرد…

    خدایا… تو چقدر خوبی… تو چقدر قدرتمندی…

    مهاجرت یا فرار…!

    و چقدر این دوتا باهم متفاوت هستن…

    مهاجرت یعنی پاگذاشتن بر روی ترسها…

    فرار یعنی همراه شدن با ترس ها…

    و نتیجه واقعی این دوتا چقدر متفاوته…

    می سپارم تون به خداوند زیبایی ها…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    MTD گفته:
    مدت عضویت: 3928 روز

    سلامی دوباره…

    اونجایی که استاد گفت: افرادی که تازه راه رو شروع کردن و خودشونو با کسی مقایسه می کنن 15-20 سال شروع کرده…!

    و اینجاست که طرف توی تله مقایسه می افته…!

    افکار منفی بهش حمله می کنن… و این می شه بی انگیزه می شه و ادامه نمی ده و…

    ولی بیاییم اینجوری نگاه کنیم:

    خدایا هزار مرتبه شکرت که یکی رو پیدا کردم که داره راه منو می ره و اینقدر پیشرفت کرده… و این نشانه ست که منم می تونم اینقدر پیشرفت کنم و ثروتمند بشم…

    خدایا شکرت که داری منو بینا می کنی که اینو ببینم…

    خدایا شکرت که داری آینده مو بهم نشون می دی توسط این فرد موفق…

    و طبق قانون وقتی که فرکانس خوب بفرستی، فرکانس ها بهتری رو دریافت می کنی… و راه برات آسونتر می شه…

    وقتی که اینطوری برخورد کنیم، نا امید نمی شیم… تازه انگیزه هم می گیریم که با سرعت و قدرت بیشتری ادامه بدیم…

    و مطمئن باشید که در زمان کمتر اون نتایج عالی رو دریافت می کنید، چون این قانونشه…

    و این وظیفه توئه که همیشه باورهای درست رو تزریق کنی…

    امیدوارم هر روز پیشرفت کنید و موفق تر بشید…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    MTD گفته:
    مدت عضویت: 3928 روز

    سلام و درود خداوند به استاد عزیزم و بچه های سایت…

    ماشاءالله ماشاءالله به این همه زیبایی… ماشاءالله ماشاءالله به انرژی استاد که اون مسیر رو آباد کردن…

    آباد کردن:

    این کلمه یجوریه…!!!

    راستش برمی گرده به باورهای ما… حتما این جمله رو زیاد شنیدین که می گن:

    اگر می خوای جایی رو آباد کنی، باید یه جایی رو خراب کنی…!

    و همین باور جلوی پیشرفت و تغییر مارو می گیره…! و اکثر ماها اینطور باوری رو داریم… و اکثر ماها بخاطر ترس از خراب کردن چیزی، نمی تونیم چیزی رو آباد کینم… و شاید بخاطر همین تغییر نمی کنیم…

    و با همین ترس سالهای سال همون جایی که هستیم، هستیم… و با همین باور تغییر نمی کنیم، رشد و پیشرفتی نمی کنیم…

    و استاد چقدر گفت که کلی علفهای هرز و درختان هرز رو زده تا یک جادهء خوشگل درست کنه…

    و ما باید بجای اینکه تمرکز مون رو بزاریم روی خراب کردن، بهتره بزاریم روی درست کردن…

    نزدیک شهرمون یک روستاها هست که توی این چندساله زمین هاشون به متر خورده… بخاطر اینکه دارن یک سد می سازن…

    و بیش از 95درصد مردمش شاکی ان و خب زندگی شون مشخصه… و اون 5درصدی که روی افکارشون بیشتر تمرکز دارن، شرایط شون بهتر شده…

    برای بهتر شدن حال می شه اینطور هم فکر کرد:

    قبلا روزی 10تا ماشین از این جاده رد می شده، ولی حالا 1000تا… و هیچی توی اون جاده پیاده نمی مونه… و چقدر مغازه های کوچیک اون منطقه رشد و پیشرفت کرده… چقدر زمینهاشون با ارزش تر شده… چقدر دارن آدمهای متفاوت تری رو می بینن…

    چقدر ویلاهای خوشگل ساخته شده و کلی ایدهء جدید برای اون منطقه…

    از خداوند منان می خوام که کمک مون کنه که همیشه تمرکزمون رو بزاریم روی زیبایی ها…

    برات آرزوی شادی و سلامتی می کنم…

    انشاءالله همیشه موفق باشید…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: