سرفصل آگاهی های این فایل:
- “ثروت”، نتیجه طبیعی احساس لیاقت داشتن درباره کاری است که انجام می دهی و باورهای قدرتمند کننده ای نیز درباره ثروت ساخته ای؛
- برای هر کاری که انجام می دهی، از خودت بپرس که چرا این کار را به این شکل انجام می دهم تا از دلیل رفتارهایت آگاه باشی؛
- زندگی آگاهانه یعنی: آگاهی از دلایل پشت هر رفتار و عملکرد؛
- ریشه های سلامتی جسمانی؛
- رابطه ذهن هماهنگ و جسم سالم؛
- اهرم رنج و لذت برای ساختن “تعهد مستمر” درباره انجام کار درست؛
- قوانین خداوند برای خوشبختی ساده است. پس این قوانین ساده را با تلاش برای پیدا کردن تکنیک، پیچیده نکن؛
- توانایی تشخیص اصل از فرع ؛
- پرورش جسارت درونی؛
- همکاری با خداوند؛
منابع کامل تر درباره موارد اصلی این فایل: دوره 12 قدم
12 قدم، مسیر تکاملی خلق شرایط دلخواه در زندگی است. وقتی تمرکز خود را بر مسیر تکاملی آگاهی های این دوره معطوف می کنی و برای عمل به آن آگاهی ها مصمم میشوی، اول از همه، “دیگران”، از ذهن شما حذف می شوند و بر خودت متمرکز می شوی. حذف این مانع عمده، از یک طرف بخش بزرگی از نشتی های انرژی شما را می بندد و بخش مهمی از تمرکز سازنده شما را آزاد می کند. همان تمرکزی که به جای سازندگی، صرف تقلاهای بیهوده برای تایید شدن توسط دیگران، مسابقه با دیگران، مقایسه با دیگران و بدتر از همه، انتظار داشتن از دیگران شده بود و به این شکل، انرژی خلق کنندگی شما را هدر می داد.
از طرف دیگر، وقتی توقع داشتن از دیگران را کنار میگذاری، به نیروی هدایتگر درونی ات متصل می شوی و حساب کردن روی این جریان هدایتگر همیشگی را یاد می گیری.
12 قدم در همان قدم های اولیه، شراکت کردن با خداوند را به شما یاد می دهد تا این نیرو را به عنوان راهنما، به عنوان سرمایه اولیه، به عنوان عشق و هر نیاز دیگری که در مسیر رشد داری، انتخاب می کنی و روی هدایت های دائمی این نیرو درباره هر مسئله ی احتمالی در آینده، حساب کنی.
وقتی روی جریان هدایت حساب می کنی، زندگی ات هدفمند می شود زیرا یکی از مهم ترین دلایل هدف نداشتن آدمها این است که جریان هدایت و حساب کردن روی آن را از یاد برده اند. به همین نسبت نیز آنها امکان پذیری خواسته های خود را با امکانات کنونی خود و حساب کردن روی عقل انسانی خود می سنجند. در نتیجه، به محض اینکه خواسته‌ای در وجودشان شکل می گیرد، به جای حساب کردن روی هدایت و برداشتن اولین قدم، درگیر «چگونگی» می شوند و از آنجا که نمی توانند «چگونگی» را از دل مهارت ها، توانایی ها یا امکانات آن لحظه خود بیرون بکشند، داشتن آن خواسته برایشان غیر ممکن به نظر می رسد و انگیزه های آنها در همان نقطه شروع، خاموش می شود.
یکی از ارکان توحیدی مهم در 12 قدم، مبحث “هدایت” است. یکی از پرتکرار ترین سوالاتی که از ما پرسیده شده این است که: “چطور با خداوند همکاری کنیم؟” و جواب این است: به اندازه ای که از هدایت های خداوند پیروی می کنیم، با خداوند همکاری می کنیم. خداوند به عنوان نیرویی که هم از خواسته ما آگاه است، هم از “چگونگی”، هم صاحب قدرت بی نهایت است و هم دارای بخشندگی بی حساب.
اما درک و تشخیص هدایت ها، سپس پیروی از آنها نیاز به پشتوانه ای از باورهای توحیدی دارد. در طی جلسات قدم های این دوره، در یک فرایند تکاملی،این باورها در ذهن دانشجو شکل می گیرند و تقویت می شوند. تقریباً در تمام قدم های این دوره، اصل “هدایت”، از زاویه های مختلف توضیح داده می شود تا دانشجو مفهوم این اصل را به طور کامل درک کند و از عهده اجرای آن در مسیر خود بر بیاید. یعنی بداند حساب کردن روی هدایت، شامل همه ی موارد زندگی او می شود:
از کارهای روتین و معمولی روزانه تا موضوعات اساسی که ظاهرا عقبه ای از دانش، تخصص و مهارت را نیاز دارد؛
از انتخاب نوع غذای روزانه تا برنامه ریزی برای رشد کسب و کار؛
از انتخاب مسیر رفتن به سر کار تا شیوه های بازاریابی و جذب مشتری و…
اکثر ما آموزش دیده ایم تا به بهانه “واقع بین بودن”، دست رد به سینه هدایت هایی بزنیم که در هر لحظه به سمت ما جاری است. زیرا خداوند همیشه سمت خود را انجام می دهد. اما حالا می خواهیم به وسیله مسیر تکاملی 12 قدم، رابطه خود با نیروی هدایتگر درونی مان را بهبود ببخشیم. نیرویی که منبع همه راهکارها ست، همواره به ما نزدیک است، همواره ما را می شوند و اجابت می کند اما این ما هستیم که درهای دریافت را بسته ایم.
در بخش “چگونه فکر خدا را بخوانیم” از دوره 12 قدم، که شامل توضیح اصول مهم در قرآن است، مبحث هدایت هر بار از زاویه های عمیق تر بررسی می شود. این بخش از دل آیات قرآن منطق های آنقدر قوی استخراج می کند که ذهن خلع سلاح می شود و به هیچ وجه نمی تواند درباره “حساب کردن روی هدایت”، به مقاومت های قبلی ادامه دهد. همه ی این قدم هایی که دانشجو در دوره 12 قدم بر می دارد، در نهایت شخصیتی توحیدی را در او پرورش می دهد که “پیروی از هدایت های الهی”- با اختلاف – بالاترین اولویت زندگی او می شود و به همین نسبت نیز، آسان می شود برای آسانی ها.
هدف 12 قدم، ساختن شرایط دلخواه در زندگی آنهم از مسیر هموار است. به اندازه ای که دانشجو به آموزه های این دوره عمل می کند، “حساب کردن روی هدایت” در وجود او نهادینه می شود و مجری ایده‌ها و راهکارهایی می شود که بر اساس خواسته هایش به او الهام می شود یا به شیوه های مختلف به سمت آنها هدایت می شود. به همان میزان نیز، مسیر خلق خواسته هایش هموار می شود چون وقتی مجری هدایتهای خداوند می شوی، روی شانه های خداوند می نشینی و از مسیر رشد و بهبود شخصیت خود لذت می بری. سپس این رضایت درونی، به شکل روابط عالی، شغل مناسب، درآمد کافی، کسب و کار پر رونق، ایده های کارآمد، سلامتی جسم و روان و … مرتبا در زندگی شما هویدا می شود تا هر بار شما را به رضایت درونی بیشتر برساند. همکای با خداوند یعنی پیروی از هدایت های الهی
برای مطالعه محتوای دوره 12 قدم کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری live | مرور چند کلید برای هماهنگی با قانون272MB20 دقیقه
- فایل صوتی live | مرور چند کلید برای هماهنگی با قانون19MB20 دقیقه
بنام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استادعزیزم و مریم جان نازنین وهمه دوستان عزیزم
ردپای من درگام پانزدهم :
خداروشکر می کنم که پانزده روز در این مسیر زیبا هستم و ردپایی برای خودم گذاشتم و توجه کردم به قانون و با این کامنت نویسی وتکرارقانون خودم را دارم عادت می دهم به دیدن وشنیدن نکات مثبت
من امروز ازین فایل فهمیدم که اگر من بدنبال ثروت هستم به دنبال هرچیزی که هستم اول ازهمه باید خودم رو پیداکنم و حالمو خوب نگه دارم و به چیزی که عاشقشم توجه کنم ودر همون مسیر قدم بزارم با توکل بخدای بزرگم واعتماد به نفس دیگه بعدش نتایج برای من خواهد آمد.
روزهای میشه که توزندگیم نکات غیرمثبت بیشتر از نکات مثبت هست ولی همیشه در زندگیمان حتی اگر 99 در صد اتفاق منفی باشه یک درصد اتفاق مثبت هست دیگه هراتفاقی بیفته همینکه زنده ایم وهنوز فرصت زندگی داریم همون نکته مثبت هست باید به همون توجه کنم برای همون خوشحال وسپاسگزار باشم،
درمورد سلامتی واقعا خدای من این برای بار چندمه که جوابهای سوالات تو سرم توسط استاد در یک فایل که همون روز گوش میکنم داده میشه ،من چندوقته درمورد سلامتیم تو یه زمینه خیلی درگیرم هرجا دنبال راه حلشم هرچیزی رو دارم امتحان میکنم میگم آره من چون فلان دکتر نرفتم خوب نشده یا فلان غذارو نخوردم خوب نمیشه یا فلان کارونکردم خیلی ذهنم درگیره والان خدا اززبان استاد تو این فایل بمن گفت که عزیزم باید آروم باشی بدنت خودش همه چیزرو حل میکنه واقعا از وقتی که تو سایتم یه نکته مثبت در من اینه که خیلی راحت به خواب میرم شبها وخیلی راحت صبحها زودتر ازقبل بیدار میشم در صورتیکه قبلا تا نصف شب انقد تو اکسپلور اینستاگرام میچرخیدم که خوابم ببره واقعا خداروشکر می کنم ومطمنم اگر اروم باشم وقانون تکامل رو باورکنم بزودی بدنم مشکلشو حل خواهد کرد
در مورد مدیتیشن من همیشه میگفتم من باید حتما یه جای ساکت باشم تا یه حرکتای خاصی بزنم اون میشه مدیتیشن ولی الان استاد واقعا عاشقتونم چشم منو باز کردین من درواقع هرروز دارم مدیتیشن میکنم هروقت که کاری میکنم که حالم خوبه وافکارم خوبه در حال مدیتیشنم مثلا امروز چنتا قلمه ای که از گلهام زده بودمو کاشتم ،لاک زدم به ناخونام و حسابی نگاشون میکنم و حالم خوبه مدیتیشن کردم خدایا شکرت که دارم آسون میشم برای آسونی ها همه چیز عالیه.
درمورد عزاداری من قبلا اصلا این‌جمله حضرت زینب رو درک نمیکردم صرفا یه دیالوگ میدیدمش واصلا عمیق نشده بودم توش در حالی که من اونموقع ها تمام مراسم مذهبیو شرکت میکردم به سروصورت خودم میزدم همه روضه ها و داستان‌ها رو درمورد ائمه از بر بودم ولی حالم که خوب نبود هیچ همش تضاد همش تضاد تااینکه الان تازه میفهمم اون حرف یعنی چی یعنی تمرکز به نکات مثبت یعنی عشق یعنی اگر حسین کشته شد برای عشقش براش لذت بخش بود واسه همونه که نامش موندگار شده چون به الهامات قلبیش گوش کرد چون آرزوش بود چون به هدفش ایمان داشت پس عزاداری من چه فایده داره اتفاقا باید تحسینش کنیم وتوجه کنیم به نکات مثبتش خدایا شکرت که انقد الگو برای اجرای قانون ازقدیم تاالان داریم ،
نکته کلیدی برای هرکس اینه که رگ خواب خودشو پیداکنه بنظرم ببینم چجوری میتونم خودمو به چالش بکشم چجوری خودمو میتونم به حرکت دربیارم اینهمه دنبال رگ خواب بقیه بودم برام کار انجام بدن چرا دنبال رگ خواب خودم نباشم ،عزیزم خود عزیزمن تواین پونزده روزی که اینجام فهمیدمکه عزیزم همه چیز خودمنم خودمن و توکل به خدای من ،خدایا ازت میخوام این مسیررو برم خدایا ازت میخوام همینطور به بهترینها هدایتم کنی خدایا دوستت دارم.
عزیزانم عاشقتونم وبراتون بهترینها رو میخوام .