سریال زندگی در بهشت | قسمت 170 - صفحه 11

به نام رب هدایتگرم

الله اکبر از این همزمانی ها

چندین روزه کتاب اثرمرکب میخونم و موضوعی که تمرکزی وقتمو‌ واسش گذاشتم در مورد عادت ها بود که باعث شد تفکر عمیق کنم و دست به عمل بزنم و عادتهای روزمره ام رو بررسی کنم و از دل کارهای کوچیک و غیر مفید که جز عادتام بودند چهار الی پنج ساعت تایم خالی پیدا کردم!

‌و عادتها رو با کارهای دیگه و البته مفید جایگزین کردم که امروز از روند انجامش راضی بودم .

دارن هاردی در کتابش میگه بعضی از ما یه عادتی رو باید آهسته آهسته کنار بگذاریم و بعضی از ما یه عادتی رو به یکباره کنار میگذاریم که هم بستگی به اون عادت داره و هم خودمون.

با اینکه بجز تلگرام هیچ شبکه اجتماعی دیگه ای ندارم و فقط برای اطلاع رسانی های کاری هست ،اما با بررسی عادتها همونجوری که کتاب اثر مرکب خاسته بود متوجه شدم وقت زیادی برای تلگرام میذارم و اصلا متوجهش نبودم !!!یعنی این عادت خیلی موزیانه تو موقعیتهای مختلف جوری تایمم رو گرفته بود که فکر میکردم خب یک ربع که مهم نیست اما وقتی این یک ربع ،یک ربع ها رو جمع کردم چندین ساعت شد!!!!!!!!! خدای من

تو این مورد قطع یکباره حضورم در تلگرام بهترین راه واسه ترک این عادت بود و به خوبی انجام دادم قبل از اینکه دیر بشه و خدارو شکر چقدر فضای ذهنیم باز شد .(و الان که اومدم روی نشانه های من زدم ،این فایل رو دیدم و موضوعش که به شدت مرتبطه ،خدایاشکرت چقدر ذوق کردم .)

و بعضی عادتها نیاز به طی شدن تکامل دارند مثل عوض کردن جای تخم کردن لپی یا ترک کربوهیدرات از عادت تغذیه ای که ما تو دوره سلامتی خیلی قشنگ درکش کردیم.

خدایاشکرت حسابی لذت بردم از تماشای این فایل و قبلش دوصفحه کامنتش رو خوندم.

مدتهاست سمت این سریال نمیومدم وقتمو با دوره هایی که دارم و فایل های جدید پر میکردم اما با دیدن این فایل و قسمت هدایت شدن به جایی که جیل تخم گذاشته دیدن چهره و چشمهاش و نفس زدنهای جیل ،حس عجیبی گرفتم که ناخودآگاه اشکم جاری شد انگار خدا بهم میگه ببین و لذت ببر ،ببین و حست رو بهتر کن ، من همینجام تو چهره این پرنده ! تو نفس های منظم جیل! وای خدایا

نمیدونم چی بگم ولی با این فایل حس بینهایت قشنگی داشتم و دارم، سبکم وجودم داره پر میکشه خیلی احساساتی شدم و نفسم بند اومده .

الهی شکرت که حضورتو همه جا و هرلحظه حس میکنم.

استاد عزیزم سپاسگزارم .