این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان خوب خودم
می دانم که دوستان دیگر خوب من هم هر روز منتظر آمدن یک فایل جدید روی صفحه اصلی پیج استاد هستند تا آن فایل را ببینند و نکات تازه ای از آن یاد بگیرند و با نوشتن کامنت زیبا بر روی آن فایل رد پایی از خودشان به جا بگذارند
من که خودم اینگونه هستم
هر روز صبح به محض بیدار شدن اولین کاری که می کنم این است که پیج استاد را چک می کنم و منتظر دیدن یک فایل جدید هستم
هر روز خودم را با یک فایل روزشمار تحول زندگی خودم شروع می کنم
این جز برنامه اول و صبح گاهی هر روز من است
چقدر حس و حالم را خوب می کند و انرژی طول روز من را افزایش می کند
امروز به محض اینکه چشم هایم را باز کردم و به سراغ گوشی خودم رفتم دیدم که استاد یک فایل جدید روی سایت بارگزاری کرده اند و آنهم فایل زندگی در بهشت خدا می داند که اولین جمله ای که از دهانم خارج شد این بود که گفتم آخ جون
شروع فایل دیدن بازی پینگ پنگ استاد و خانم شایسته مهربان این را برای من تداعی کرد که
بله
می شود از هر چیزی لذت برد
می شود براحتی و بسادگی هم شاد بود
نیاز نیست که دنبال وسایل و تجهیزات خاص بود با امکانات موجود هم می توان براحتی از زندگی و از لحظات خود لذت برد
دومین درسی که برایم داشت
نوع رابطه بسیار عالی و ساده و عاشقانه استاد با خانم شایسته بود
هر دو انسانهایی که کامل با خود در صلح هستند و براحتی می توانند حال خودشان را هم به تنهایی خوب کنند و این گونه که عمل کنی با دیگران هم حالت خوب است و بخوبی می توانی حس زندگی کردن را به دیگران ببخشی
سومین درس که عالی بود برای من
تمرکز کردن خانم شایسته و با اقتدار بازی کردن ایشان بود
بجای اینکه از بازی کردن با استاد بترسند براحتی دل به بازی می دادند و با دفاع های عالی و سرویس ها خوب خدایی عرق استاد را در آورده بودند
و استاد هم بدون هیچ گونه اسحسا ترحم و دلسوزی و بدون در نظر گرفتن اینکه طرف مقابل من یک زن است براحتی بازی خودش را به اجرا در می آورد
چقدر تماشای این بازی و این حرکات و این تحرکات برای من لذت بخش بود
با دیدن این صحنه ها من خودم مشتاق شدم که از امروز ورزش کردن را شروع کنم
تصمیم گرفتم که در خانه شنا و حرکات کششی را بزنم
حرکاتی که نیاز به باشگاه رفتن نداشته باشد
و این انگیزه و سببی شد برای من تا خودم با میل و رغبت به ورزش کردن رو بیاورم
خدای من ممنون از تو و هدایت های تو
نکته زیبای دیگر و عالی از همه
روابط عاشقانه بین دو نفر و تشکر از یکدیگر و با هم رابطه خوب داشتن و این یکی از درس های عالی بود که من در این فایل سفرنامه یاد گرفتم
یک نکته عالی
وجود فراوانی و پیشرفت و روند رو به رشد در این جهان
براحتی می توان هر وسیله ای را حتی بدون رفتن از خانه سفارش داد و درب منزل تحویل گرفت
این بدان معنی است که روند جهان رو به خیر ور شد است و می توان از هر چیزی به فراوانی و وفور داشت
قانون سلامتی اینجا هم کاربرد دارد و اینجا هم خودش را بخوبی نمایان کرد
استفاده از گوشت و نمک که با سازگار طبیعت انسان هماهنگ و سازگار است
هر چیزی که در این فایل می بینم جز استفاده از قوانین هیچ چیز دیگر نیست
یک نکته زیبایی که خانم شایسته گفتند این بود که
زمانی که ما برای تیز کردن ابزار خودمان می کنیم همان طی کردن قانون تکامل و روند رشد ما است تا ما بهتر بتوانیم در طول مسیر رسیدن به هدف خودمان لذت ببریم
خدا را شکر که این فایل عالی و پر از نکته را دیدم
این فایل ارزش چندبار نگاه کردن را دارد
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای زیبایی ها
سپاس از خدای فراوانی ها