این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خدای زیبا سلام
سلام خدمت استاد بی نظیرم
دوستتون دارم
مواردی که من از انجام دادن اون لذت می برم
1- این که صبح زود که داره آفتاب می زنه مخصوصا تو فصل بهار برم طبیعت و پیاده روی کنم و گل ها رو ببینم.انواع درختها رو ببینم، برگ هاشون رو لمس کنم. انواع گیاهان نمی دونید چقدر لذت می برم
2- من عاشق اینم که تنهایی برم رستوران، تنهایی برم خرید، تنهایی برم پیاده روی و فایل های استاد رو بذارم و راه برم و به فایل ها گوش بدم و فکر کنم بهشون.
3- خیلی شهر بازی رو دوست دارم و عاشق تاب خوردنم و اگه حرف مردم واسم مهم نباشه حتما می رم و تمام وسایل شهر بازی رو سوار می شم و جیغ میزنم و خودمو تخلیه می کنم.
4- من عاشق اینم که تنهایی رانندگی کنم و آهنگ های مورد علاقه ام رو گوش بدم و باهاشون بخونم
5- من عاشق آب دادن به گل هام ، بچه که بودم تو حیاط خونمون یک باغچه بزرگ داشتیم و از این که بهش می رسیدم و آب می دادم لذت می بردم
6- با عزیز دلم بشینم و فایلهای شما رو ببینم، سریال زندگی در بهشت رو ببینم
7-توی استخر روی آب بخوابم و مراقبه کنم و این کار باعث میشه احساس آزادی و رهایی بکنم.
8- من عاشق لحظه ای هستم که داره آفتاب طلوع می کنه و تمام پرنده ها دارن آواز می خونند دوست دارم توی این لحظه باشم و من هم با خدا صحبت بکنم
9- عاشق این هستم که مرغ ها تخم بذارن و من برم بردارمشون
10- با عزیز دلم موتور سواری کنم و باد توی موهام بپیچه
11- با عزیز دلم که با هم کارهای خونه رو انجام میدیم خیلی دوست دارم باهم غذا درست می کنیم .خونه رو تمییز می کنیم
12- با عزیز دلم می ریم پیاده روی وای خیلی لذت بخشه معتادش شدم
13-از دیدن بچه ها مخصوصا زیر 5 سال لذت می برم و دوست دارم بشینم و بازی کردن هاشون رو ببینم و دخترم هم که نزدیک به 3 سالشه با دختر خاله اش بازی می کنه و نمی دونید چقدر مزه میده وقتی زیر نظرشون دارم و کارهایی که می کنند رو می بینم و فوق العاده لذت می برم.
14- بچه که بودم عاشق لی لی بازی کردن بودم و بازی بدمینتون . دوست دارم شرایط محیا بشه و باز هم بازی کنم
یادمه بچه که بودم از همه چیز لذت می بردم الان هم باید اونجوری باشم
16- خواندن کامنت های دوستان
17- دیدن اشپزی کردن افراد تو اپارات
18- صحبت کردن با همسرم و بیان افکارم کمک گرفتن ازش برای تصمیم گرفتن .
و……
خدا نگهدار