این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام به استاد عزیز ومریم جان. و هم فرنکانسیهای گروه سایت. استاد باز هم ازشما به خاطر این فایل زیبا بی نهایت سپاسگذارم. استاد این فایل شما رو دیدم یادم اومد سالهای قبل منم دوست داشتم یه میز تنیس تو خونه دلشته باش وبتونیم من و پسرم بازی کنیم ..ولی خب نشد که خریداری کنبم و من بعد از گذشت چندین سال فراموشم شد تا الان با
دیدن فایل شما مجدد یادم به گذشتع افتاد .سپاسگذارم استاد که به ما یاد میدی میشه باهرچیزی روی کنترل ذهنمون کار کنیم و ذهن رو بتونیم اروم نگه داریم…..به نظر من درموقع احساس ناراحتی علاوه بر دوش اب سرد …پباده روی ..میشه با این بازی هم ذهنو ازوم کرد..دیگه این بازی تو پارکهای اکثرا شهرها فکر کنم باشه.ولی من هنوزبلد نیستم این باری رو انجام بدم… وامیدوارم بشه با پسرم برم به پارک و بتوتیم با هم کمی بازی کنیم …استاد این گوشتها رو دیدم گشنم شد …البته محض شوخی بود..ولی ایده جالبی بود که شما رستوران برزبلی رو اوردید خونتون...امتحان کردید و راهکارهای جدبد هربار که امتحان کنید به ذهنتون میاد…ودرآخر هم که بهشت زیباتونو به ما نشون دادید واقعا من هرچی نگاه میکنم برام لذت بخشه ..مخصوصا غذا دادن به ماهیها.….خدا رو سپاس امروز هم فایل بسیا زیبای شمارو دیدم..از شما و مریم جان سپاسگذارم. دوستدار شما