این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
بنام نامی الله.
سلام استاد عزیزززززم ،سلااااام مریم جون.
چقدر برای قسمت جدید زندگی در بهشت دلم تنگ شده بود گرچه من این سریالو بارها و بارها دارم میبینمممممم،و نگاه تحسینگرمو ،زندگی تو لحظه حالموووو ،از این سریال هااا دارم ،،،،،
مریم جون چقدر دلم برای دیدن روی ماهت تنگ شده بود چقدر خوشحالم دوباره میبینمتتتتت عزیزززززم ،خدای مننننننننن چقدم هیکلتون عالی شده ماشاله روز به روز دارین جوون تر میشین،من عاشق شماممممم که به مسیری که درش هستید ،متعهدین و این سبکی از زندگی شماست،دلیل اینکه فایل هاتون تو درون ماااا ریشه میکنه و زود نتیجه میدهههه،اینکه استاد مااااا اول خودش عمل میکنه اول خودش آموزه هاشو زندگی میکنه ،تمام حرفاش از دلشه پس لاجرم به دل میشینه:)
کاره هر روزمه ،روزی چند قسمت از این سریال زیبا ببینم ،باورتون میشه اصلا برام تکراری نیست انگار تازه دارم میبینم .
-تحسین میکنم این رابطه عاشقانه رو،رابطه ای که احترام درونش موج میزنه،رابطه ای که با لفظ قشنگ همو صدا میکنید ،استاد این عشق خیلی حقیقییییی خیلیییی،وقتی میبینم این همه حالتون کنار هم عالی وقتی همچین الگویی میبینممممم ،ذهنم دست از مقاومت برمیداره و تمام باور های پوچ گذشته راجب روابط کنار میره،خدای منننن چقدر عاااالی با عشقت یه بازی و سرگرمی داشته باشی و این چیزای ساده چقدر قدرت رابطه رو قوی میکنه چقدر رابطه رو گرم میکنههههه،
من عاشقتونممممممم که با این لفظ های زیباااا همو صدا میکنید:
-عشقممممم
-عزیزدلممممم
مریم جون چقدر تحسینت میکنم که همسرتوووو با لفظ استاد صدا میکنی این یعنی احترام ،،،،،این یعنی که استاد تو هر زمینه ای استادهههه،این خیلی اوج احترامههههه،افرین.
همیشه همو تحسین میکنید،همیشه با عشق صحبت میکنید ،چقدر باعث آرامش هم هستین :
وَمِنْ آیَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَکُمْ مِنْ أَنْفُسِکُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْکُنُوا إِلَیْهَا وَجَعَلَ بَیْنَکُمْ مَوَدَّهً وَرَحْمَهً ۚ إِنَّ فِی ذَٰلِکَ لَآیَاتٍ لِقَوْمٍ یَتَفَکَّرُونَ
باز یکی از آیات (لطف) او آن است که برای شما از جنس خودتان جفتی بیافرید که در کنار او آرامش یافته و با هم انس گیرید و میان شما رأفت و مهربانی برقرار فرمود. در این امر نیز برای مردم بافکرت ادلهای (از علم و حکمت حق) آشکار است
And of His signs is that He created for you mates from your own selves that you may take comfort in them, and He ordained affection and mercy between you. There are indeed signs in that for a people who reflect.
رابطه شما عینننننن همین آیه است ،و چقدر خوبه این هماهنگیییی،یکی از جنس خودت باشهههه،ادمی که تورو بلد باشهههه بدون اینکه بخوای بهش بگیییی،این یعنی هماهنگییییی این یعنی من روی خودم کار کنم ،از هر لحاظ عاااالی بشمممممم ،ادمی که هم جنس من و هم فرکانس من باشهههه پیدا میشه،استاد من دوره عشق و مودتو که کار کردم ،شریک عاطفی من که قبلا باهاش اصلا رابطه خوبی نداشتمممممم،استاد اتقدر رابطه مااا رویایی شده انقدر هم جنس هم شدیم،اون به طرز عجیبی روی خودش کار میکنه و ساعت هااا زنگ میزنیم و راجب قوانین و اهدافمون حرف میزنیم ،بدون اینکه به هم وابسته باشیم،قبل ایناا من خیلی وابسته بودم اما از وقتی که روی خودم کار کردم با دوره عالی عشق و مودتتتتتت،رابطه من از زمین تا آسمون فرق کرده ،باور دارم این هماهنگی هااا از طرف خدای من بوده دقیقا همون چیزی که میخواستم شد ،هم فرکانس و همجنس با آدمای زندگیم ،اینه معجزه تغییر:)
خدایاشکرتتتتتتت.
سوال1:من از وقتی که تحسین گر شدم سعی میکنم تو لحظه حال باشم و از کوچیک ترین چیزا لذت ببرم ،
-دیدن سریال زندگی در بهشت و سفر به دور امریکا.
-نقاشی کردنو خیلی دوس دارم و واقعا وقتی شروع میکنم به انجامش تایم و زمان از دستم میره و من عاشق این سرگرمی ام .
-دیدن زیبایی های کوچیک از صدای یه پرنده تاااا محبت و بغل مادرم و نوشتن این زیبایی ها در دفتر و ثبت کردن اونا ،به حدی حالموووووو خوب میکنه از این رو به اون رو
-اب دادن به گلام و صحبت کردن با اوناااا،
بعضی وقتاام آهنگ میزارم و میرقصم خودم با خودم:)
-کیک پختنو خیلی دوس دارم و واقعاااا ازش لذت میبرممممممم خیلی.
-رفتن و سرچ کردن راجب کشوری که میخوام بهش مهاجرتم کنم ،انقدر بهم خوش میگذره میرم گوگل مپ و عکساشو میبینمممممم:)
-عکس گرفتن ،خیلی عکاسی رو دوست دارم خیلیییییی،از زیبایی ها گل هااا زیاد عکس میگیرم .
سوال2-استاد قبلا برای اینکه اعتماد بنفسم خیلی کم بود خجالت میکشیدم از زیبایی ها و گل های خیابون و بیرون عکس یا فیلم بگیرم اما از وقتی روی خودم کار میکنم و نگاه مردمو دارم حذف میکنم کم کم و از مریم جونم یاد گرفتم ،بیرون که میرم فارغ از نگاه بقیههههه کلی عکسای خوشگل میگیرم .
-اینکه فارغ از نگاه آدما و حرفاشون ،تنهایی برم طبیعت گردی و کلی خوش بگذرونم ،تنهایی سفررر برممممم برای خودم برای دل خودمممممم.
اینکه فارغ از نگاه آدماااا تو پارک دراز بکشم و روی چمن ها غلت بخورمممم،و کلی شاد باشمممممم.
خدایاشکرت.
یکی از تفریحات منو شریک عاطفیم اینکه ساعت هاااا باهم راجب اهدافمون حرف بزنیم ،نظرمونو بگیم به همممم،نکات همو بگیم ،راجب باور هاا و نکات مثبت آدمااا و کلیییی حس خوب باهم حرف بزنیم،
-اینکه با مامانم بریم کوه نوردی و اونجاااا کلی عکسای قشنگ بگیریم ،باهم کیک بپزیم :)
خیلی لذت میبرم ،با مامانم خاک گلدون هارو عوض میکنیم و گل های جدید میکاریمممممم.
اینکه با بابام بشینمممم و مستند ببینم و کلی حیوانای نازنازی رو تحسین کنم:)
خدایاشکرت.
استاد پرودایس روز به روز زیبااااتر میشه و این سبزی قشنگشششش همیشه منو محو خودش میکنه .
هربار که میبینم هرچیزیو که اراده میکنید هرررررررچیزی ،به راحتی سفارش میدین و میارن براتون دمه خونههه،میگم خدای من چقدر ثروت عالی چقدر فراوانی هستتتتتت ،چقدر ثروت به ادم آزادی میده تو هرررزمینه ایی ،اینکه بهترین مواد اولیه و گوشتو میخرین ،میگم خدایاشکرتتتتتت برای این همه فراوانیییییی…….
خدایاشکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت .
در پناه خدا باشید.