نظارت بر ورودی های ذهن - صفحه 13

به نام خدا و با سلام خدمت استاد عزیز. در همان کتاب کلید را بزن اشاره به به مقاله یک روانشناس به نام فردریکسون کرده با عنوان “احساسات خوب چه فایده دارند.” که با اجازه استاد می خوام خلاصه ای از اون رو به اشتراک بزارم با دوستان:

“احساسات مثبت برای بروز یک عمل خاص در یک زمان خاص مهندسی نشده اند. یک حالت کلی بوجود می آورند که آن را لبخند می نامند. احساسات منفی معمولا اثر تنگ کننده دارند، هم بر افکار هم بر جسم. مثلا هنگام ترس حتی عضلات بدن هم منقبض می شوند. کسانی که مورد اصابت گلوله قرار می گیرند جزییات اسلحه را خوب به یاد می آورند اما حتی یادشان نمی آید که فرد شلیک کننده ریش داشته یا نه. اما احساسات مثبت برای ” وسعت بخشیدن و ساختن ” افکار و اعمال ما آفریده شده اند. لذت بردن یک احساس خوب است که ما را به بازی کردن وا می دارد. بازی دستودالعملی ندارد و به کارهایی که ما دوست داریم انجام دهیم وسعت می بخشد. وقتی به یک هدف شخصی نایل می شویم احساس مثبت غرور و اعتماد به مفس را تجربه می کنیم. و همین احساس حیطه کارهایی که میخواهیم در آینده انجام دهیم گسترده می کند. ما را به دنبال اهداف بزرگتر تشویق می کند. برای حل مشکلات بزرگ و مبهم یا ایجاد تغییرات بزرگ باید ذهن باز خلاقیت و امید را تشویق کنیم. که همه آنها با احساسات خوب ایجاد می شود و بر عکس احساسات منفی آنها را محدود می کند.” و بر اساس آموزه های استاد برای القای احساسات خوب شما باید خوشبینی، امید و باور های مثبت و قوی کننده را در خود ایجاد کنید یا کسی آن را در وجود شما ایجاد کند. که البته شما خودتان باید بخواهید که این اتفاق بیافتد.

من هر وقت در سایت شما مطلبی می گذارم اتفاقات خوب بیشتری برایم می افتد، به طرز عجیبی بیشتر فروش می کنم. مثل همان مثال کوه الماسی است که در کتاب “رویاهایی که رویا نیستند” به میکاییل عزیز گفتید که هر چقدر دیگران را به برداشتن الماس از آن کوه تشویق می کنی الماس های با کیفیت تری نصیب خودت می شود. امیدوارم از مطالب همدیگه کمال استفاده رو ببریم و به ثروتمند تر شدن خودمون و جهانمون کمک کنیم. ممنون به خاطر سایت ساده و با کیفیتتون.