چندبرابر کردن درآمد در یک سال | قسمت ۲ - صفحه 48 (به ترتیب امتیاز)

1174 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    مریم الماس گفته:
    مدت عضویت: 676 روز

    بنام خداوند آرزوهای من

    روزشمار تحول زندگی : تعهد بیستم

    سلام به استاد و خانواده صمیمی سایت

    این فایل درمورد پاشنه آشیل من بود و باور نامحدودی که خودم داشتم چون چندماه پیش که درآمد 200 برابری یکروزه دستم اومد دلم گرفت و ترسیدم به افسردگی برسم چون دوروبرم ادمهای پولدار ولی افسرده میدیدم …

    اونجا بود که مچ خودمو گرفتم و فهمیدم شاید آگاهانه ثروت میخوام ولی ناآگاهانه ازش میترسم و دارم این فرکانس رو میفرستم که من ثروت نمیخوام…

    پس باید باور درست رو باید انقددد تکرار و تکرار و تکرار کنم تا بره توی ناخوداگاه من و برای من باورپذیر بشه که ثروت مساویست با شادی خوشبختی و رفاه و آرامش …

    درمورد روابط هم باید باور نامحدود خودم رو پیدا کنم که احتمالا از عزت نفس منه باید این دوره رو تهیه کنم و روی عزت نفسم کار کنم

    مواظب ورودیهای ذهنم باشم و هر حرفی رو نشنوم و هر حرفی نزنم که احساس بدی نگیرم و دوستای منفی رو باجسارت حذف کنم

    تلویزیون ماهواره نبینم و گوش ندم حتی اگه به ظاهر به دردبخور بنظر برسن چون اینها راحت و بشدت مارو برنامه ریزی میکنن

    اینجوری افکار نامناسب به ذهن و چشم و گوش ما نمیرسه و ما بهتر و سریعتر میتونیم روی خودمون و باورهامون کار کنیم

    خدایاشکرت برای این آگاهی

    دوستت دارم خداجونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    سعید قمری گفته:
    مدت عضویت: 307 روز

    سلام و درود خدمت استادعزیزوخانم شایسته

    سلام و درود به شما خانواده گرم وصمیمیم

    خدایاشکرت بابت این همه نعمت و فراوانی درجهان

    خدایاشکرت بابت این همه افرادی که باهاشون آشناشدیم و هرکدوم به طریقی نشانه ای ازسمت تو هستن

    استادمن و همسرم هردوجزو خانواده صمیمی سایت شماهستیم،من نیروی شرکتی هستم و به تازگی کار سنگ مصنوعی رو شروع کردم به عنوان شغل دومم که البته در نظر دارم که شغل ثابتم بشه به لطف الله.

    از طریق یک دوست تقریبایک ماه و خورده ای میشه که باشماآشناشدیم،من توی این یک ماه و خورده ای معجزات فراوانی رو از سمت خدای مهربان دیدم ولی امروز معجزه ای روبه چشم دیدم که متحیر و متعجب شدم که چقدر خداوند سریع جواب می دهد.

    من و همسرم تازه فصل اول از دوره تحول زندگی من رو شروع کردیم،امروز همسرم این فایل شمارو گوش داده بود و شماتوی این فایل گفته بودین که حتما یک تعهدنامه برای خودتون داشته باشین و همسرم هم برای خودش این تعهدنامه رو نوشته بود، من ظهر از سرکارکه اومدم همسرم گفت توهم این تعهد نامه رو بنویس من اول دودل شدم گفتم ولش کن بعدامینویسم ولی یهو نظرم عوض شد گفتم نه بذار بنویسم

    استاد من تعهدنامه رو نوشتم و دوسه ساعت بعد از نوشتن تعهد نامه اومدم این فایلو گوش کردم

    و تقریبا چندساعت بعد معجزه رو دیدیم.

    دیشب باهمسرم صحبتمون شد درمورد کارمون و من به همسرم گفتم کاش بااین بنده خدایی که ازش قالب میگیریم صحبت کنیم که قالب بزنه، مابفروشیمو یک درصدی رو بابت فروش برای خودمون برداریم، امشب بعدازگوش دادن فایلتون تصمیم گرفتم به این بنده خدازنگ بزنم و قیمت یک قالب رو بگیرم در همون تماس دقیقا همون پیشنهاد شب قبل رو که بین من و همسرم بود، خودهمین بنده خدا بهمون گفت که آقای قمری من قالب میزنم شمابرام بفروشین و یه درصدیم برای خودتون بردارین و همونجا معجزه خدارودیدیم و اونجایی که گفتین بعداز نوشتن این تعهدنامه بی شک به درآمد سه برابر وحتی بیشتر میرسین، از طرف همین بنده خدا ی پیشنهاد دیگه ای هم دریافت کردیم که مطمئنم و باور دارم به اون درامد سه برابر وحتی بیشتر هم خواهیم رسید.

    باتشکر از شما و خانم شایسته عزیز

    این هم رد پایی از معجزات خداوند

    1403/12/9

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    میترا محسنی گفته:
    مدت عضویت: 420 روز

    یا وهاب

    سلام بر استاد بزرگوارم و مریم خانم عزیزم

    روز بیستم دوره ی روزشمار تحول زندگی من

    بسم الله الرحمن الرحیم

    امروز 12/12 /1403

    روز اول ماه مبارک رمضان

    من میترا متعهد میشوم که تا سال بعد درآمد خودم را حداقل سه برابر افزایش دهم .

    من برای رسیدن به این هدف تمام تلاش خودم را انجام میدم واز خدا میخام ایده ها والهامات وراهکارها رو برام بفرسته و منو هدایت کنه

    چقدر جالب استاد همین امروز داشتم فکر میکردم که یه بنده خدایی خیلی فاز منفی وحشتناکی هست بارها خاستم از زندگیم حذفش کنم نمیشد بالاخره نتونستم وجودش تحمل کنم یه مدت پیام داد گله کرد که بهم توجه نمیکنی اما مقاومت کردم و اصلا جوابش ندادم و خدا رو شکر از مسیر زندگیم رفت کنار

    ولی همین امروز یه نجوایی تو ذهنم گفت روزه گرفته ای ولی اگه اون دلش شکسته باشه ازت چی یه کم فکرم درگیر شد که خدا رو شکر الان جواب اون نجوای ذهنم رو از شما گرفتم واقعا حالم با خودم عالیه

    مورد بعدی حذف تلوزیون که خدا روشکر از سال 97 تنها موردی که باعث میشد بشینم تلوزیون ببینم و جذاب بود برام شبکه ی مستند بود، مستندهای حیات وحش و کیهان و نجوم که همونم دیگه گذاشتم کنار

    ثروت در بالاترین فرکانس ومدار است و برای تجربه اون باید من مدارم رو عوض کنم این کار با تغییر باورها و افکاری که دارم امکانپذیره یعنی من باید حواسم جمع باشه اگه تو گفتگو ذهنی با خودم ،حرف زدن و ارتباط با اطرافیان ،کتاب وفیلم ،آهنگ در کل هر چیزی که میبینم و میشنوم و از راه چشم و گوش وارد ذهنم میشه اگر بهم احساس خوبی نمیده یعنی منفی و خروجی اش میشه ورود ناخواسته های جدید دوباره پس باید کار کنم رو خودم هرلحظه چون هرلحظه دارم سیگنال میفرستم به جهان هستی .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    zahra Mohammadi گفته:
    مدت عضویت: 638 روز

    سلام استاد جان

    سلام خانوم شایسته ی نازنینم

    امشب بعد از مدت ها دوست داشتم کامنت بنویسم

    اول فروردین هدایت شدم به همین فایل نشستم برنامه ریختم

    ولی متاسفانه سرم گرم دیدوبازدید عید و…بگذریم اینا بهانه س

    در کل توجه نکردم به نشونه م وروزها گذشت تا تعطیلات عید تموم شد

    جالبه یه جا استاد تو یکی از فایل هاشون گفته بودن یه خانومی تو تعطیلات عید کل وقتشون وگذاشتن ودوره ها رو حسابی گوش دادن وتمرین هاش وانجام دادن وبعد تعطیلات یه نتیجه ی خیلی عظیمی گرفتن

    وقتی اون فایل وگوش دادم چقدر دوست داشتم جای اون خانوم باشم ولی من دقیقا برعکسش وعمل کردم وخوب معلومه قانون برای همه یکسانه نتیجه ی معکوس گرفتم وحسابی الان درگیر شرایط بد مالی شدم

    امشب تازه فهمیدم چرا

    چون شرایطشوداشتم ولی استفاده نکردم ودنیا خوب چکاش وپشت سرهم زد تا بالاخره امشب به خودم بیام

    خداروشکر برای نشانه ی امروزم

    خداروشکر برای خوردن به تضاد ها

    خداروشکر برای کامنتی که الان دارم مینویسم

    خداروشکر برای خوندن کامنت دوستانم

    خداروشکر برای شهامت تغییر دادن زندگیم

    خداروشکر برای آگاهی های امروز

    خداروشکر برای روزی وحال خوب امروز

    خدای عزیزم شکرت برای همه چی

    استاد عزیزم مچکرم

    استادهای عزیزم هر لحظه تون پر از آرامش وشادی وعزت وخوشبختی وثروت وسلامتی باشه

    دوستان عزیزم تو سایت بهشتی عباسمنش دات کام شما بهترین ها هستین

    چقدر از داشتنتون خوشحالم

    خدایاشکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    فریده سیستانی گفته:
    مدت عضویت: 937 روز

    به نام خدای هادی

    سلام خدمت استاد عشق و مریم شایسته بی نظیر

    و سلام به همه دوستان عزیزم در این سایت‌

    گوش دادن به این فایل تا دقیقه 11:16حالت عادی و طبیعی برای من داشت..اما بعد از گوش دادن ونوشتن این جمله که …(کاری که ما باید انجام بدهیم چیه؟)

    “ما باید ورودی های ذهنمان را کاملا کنترل کنیم”

    من به یه باور کلیشه ای در خودم رسیدم به لطف الله.

    داستان از اینجوری شروع شد

    بیاید تعریف کنم براتون

    من همین جوری داشتم طبق روال همیشه داشتم از صحبت های استاد یادداشت برداری میکردم که یه لحظه استاپ ویدیو رو زدم و جمله استاد که گفتن خب کاری که ما باید انجام بدیدیم چیه (دقیقه 11:16)

    من استاپ رو زدم و ناااا خوداگاه گفتم الان استاد یه راززززززی یه رمززززززی میگه!!!چشمام از تعجب اومد بیرون……

    فریاد زدم و گفتم یافتم یافتم…

    خدای من فریده تو، تو صفحه قبل و چند سال ادعا داری که خب فریده عزیزم ثروت انرژیه و یه مداره!

    باز وقتی استاد گفت؛کاری که باید بکنید اینه……

    در عرض چند ثانیه تو ذهنت اومد که الان استاد یه رمزی میگه یا یه تکنیکی میگه خداااااااااااای مننننننننننننننننننن چقد ترمز ها مخفی هستن!

    من با اینکه به قول خودم دارم رو خودم کار میکنم اما باز بحث ثروت میاد فک میکنم یه تکنیکی هست یک رازی هست یه خلاقیتی هست که باید روش کار بشه

    قبل تمرینی هایی که استاد شما دادید من اولین تمرین تو این جلسه برای خودم بمباران کردم خودم از این باوره که؛

    فریده جان سیستانی عزیزم قربونت برم من که بعد چند سال متوجه ترمز مخفی ذهنت شدی(با خنده)

    1)ثروت یه مداره یه فرکانسه یه انرژیه

    کسب ثروت هیچ ارتباطی با تحصیلات،سن وسال کشور شرایط خانواده میزان فرهنگ منطقه خلاقیتتتتتتت ایده های طرف نداررررررهههههههههههههههههه هییییچچچچچچچ

    2)ترفندی برای کسب ثروت نیست هیییییچچچچچچچ رمز و رازی برای کسب ثروت نیست

    این است و جز این نیست که…

    ثروت یه امر کاملا ذهنیه و ورودی ها (بر اساس دیده ها شنیده ها و کانون توجه مون و تجسم هامون) به مغز میره تو مغزمون تبدیل به انرژی میشه

    مغز اونو به جهان هستی ارسال میکنه در هر لحظه

    جهان هستی هم انرژی رو دریافت میکنه و هر انرژی یا هر فرکانسی به سمت مدار خودش میره و جهان هم اتفاقات مشابه به همین انرژی یا فرکانس رو وارد زندگی ما میکنه.

    این باوریه که هزاران بار باید تکرار کنم

    خب مقاومت های ذهنی نسبت به این جمله:

    یعنی تمام پولدارا همین جوری ثروت ساختن؟

    جواب:بله قانون یکی هست و تغییر نمیکنه هررررر ثروتمندی شاید ندونه خودش که داره به قانون عمل میکنه اما نا خودآگاه این کارو داره انجام میده.

    وقتی باور داریم که طرف پولداره مغروره پولداره هزاران غلط میکنه چی؟

    بیا تا برات منطقی توضیح بدم

    کار های خوب و بد دیگران هیچ ربطی به ثروت اون فرد نداره اون اگر بی پول هم بود بازم مغرور بود اون اگه فقیر بود بازهم هزاران غلط رو میکرد

    فریده مگر تو فامیلا آشنا ها کم بودن کسایی که نون شب نداشتن بخورن اما کثافت کاری میکردن!؟

    مگه کم بودن افرادی که فقیر بودن اما غرور داشتن

    پس هیچ ربطی نداره میتونم هزار تا همین الان مثال ادم های فقیر رو بزنم که هزاران کار میکنن

    فقط وقتی بچه بودم و اطرافیان میگفتن فلانی پولداره و هزار تا خلاف میکنه این حرف یه دلیل داشت :

    که اونا چون خودشون نرسیدن به اون موفقیت مالی هر چی بدی تو دنیا بود رو نسبت اون ادم میدادن که حال خودشون موقتی خوب بشه و ذهنشون رو در حد چند ثانیه اروم کنن

    و گرنه تماممممم ما ادما تو زندگی اشتباهاتی کردیم اصلا ربطی به ثروت و اینا نداره

    خدا رو شکر با گوش دادن به فایل یکی از ترمز های مخفی مو با کمک الله شناختم

    خدایا هزاران مرتبه شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    نیـایـش گفته:
    مدت عضویت: 207 روز

    «بسم الله الرحمن الرحیم»

    سلام به دوستان عزیزم و هم فرکانسی های خودم و سلام و درود به استاد عزیزم و مریم جون مهربان.

    بیستمین قدم تحول زندگی من:

    /کنترل ورودی های ذهن/ باید ورودی های ذهن مان را کنترل کنیم. مراقب صحبت های خودت باش.‌مراقب گفت و گو های درونی ات باش و ببین چه باورهای محدود کننده ای درون نو پنهان است. مواظب باش که کجا میروی….با چه کسی حرف میزنی…… در مورد چی حرف میزنی….به چه چیزی فکر میکنی….بطور آگاهانه سعی کن مراقب باشی.ذهن به عنوان مثال همانند یک دستگاه آبمیوه گیری کار میکند اگر سیب به آن بدهی آب سیب میگیری و امکان ندارد که شما هویج بدهی و آب انار دریافت کنی..

    با توجه به این مثال اگر به ذهن افکار منفی و آلوده بدهی اتفاقات بد و منفی رو تجربه خواهی کرد و بلعکس آن.

    کنترل ورودی های ذهن منجر به تغییر باور و افکار می‌شود و تغییر باور موجب تغییر فرکانس و تغییر فرکانس موجب تغییر مدار می‌شود. تصمیم با تو است که میخواهی چه فرکانسی ارسال کنی.

    اتفاقاتی که موجب می‌شود از حالت خوب خارج شوی را از زندگی ات حذف کن و سعی کن حال خوبت را برای همیشه نگه داری حتی توی شرایط به ظاهر بد که این کار تکامل میخواهد و تمرین.

    اگر میخواهی خروجی های ذهنت تغییر کند باید بشدت روی ورودی های ذهنت متمرکز بشوی و آنها را کنترل کنی.

    جسم ما همانند یک گیرنده فرکانسی است و ما هر لحظه به جهان هستی فرکانس می‌فرستیم پس اهمیت آن در زندگی بسیار زیاد است. برای کنترل ورودی های ذهن دو مورد اساسی را از زندگیمان حذف کنیم:

    1-تلویزیون و ماهواره‌

    2-دوستان نزدیک که هم مسیر ما نیستند و مسیرشان از ما جداست‌.

    ما قدرت کنترل ورودی های ذهمان را صدردصد در دست داریم و اگر بخواهیم می‌شود‌.

    «دوستتون دارم»

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  7. -
    منیر م گفته:
    مدت عضویت: 3633 روز

    با سلام و درود خدمت استاد گرامی و گروه مهربون و فعالشون سوال بنده این است که با توجه به حرفهای استاد چطور میتونیم نزدیک ترین افراد خونوادمون را کنار بزاریم پدر ومادر خواهر و برادر همسر و فرزند اخه اگر دوست و فامیل باشه کنار گذاشتنشون راحترهو خانواده نمی شه در ضمن فکرشو کنید در مورد خودم بگم من در یک طرف هستم و همسر و خانواده ام یک طرف من هاشق پیشرفت هستم و دارم روی باورام کار می کنم و همیشه با خانواده و همسر و فرزندم هستم چطور می تونم از اونها دور باشم یعنی اینجوری من نمی تونم به ثروت برسمخواهش می کنم منو راهنمایی کنید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
    • -
      ابولفضل علمداران بایگی گفته:
      مدت عضویت: 3560 روز

      سلام خانم منیر م من بهتون پاسخ میدم استاد نگفتن که شما باهمه قطع رابطه کنید وهمه اعضای خانواده رو کنار بزارید نگاه کتید من از خودم بگم که بهتر برات جا بیافته من یک دختر کوچک دارم ویک همسر نسبت کم فرکانس باخودم وقتی شما روی خودت ووردیهای ذهنت کار میکنید اونا کم کم میان سمت شما من خانمم از یک فرد شکست خورد وناامید الان خداشاهد واقعا به یک فرد مثبت اندیش تبدیل شده وبعصی وقت ها کم کاری میکنه ولی شما فقط سعی کن وردیهای ذهنت رو کنترل کنی مثلا وقتی من میرم خونه از سرکار به خانم میگم بیا یک مستندی گرفتم از یوتوپ قشنگه بیا نگاه کنیم اونم نگاه میکنه بعد تلویزیون خاموش میشه بعد استراحت وبعد میرم بیرون ب ای اددمه کارم پس سعی نکنید از خانواده دوری کنید وسختش کنید منظور استاد کنترل وردیهای ذهنه وقتی اونا دارند تلویزیون نگاه میکنند شما برید تو اتاق روی خودت کار کن

      انشالله تونسته باشم منظورمو بهتون برسونم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  8. -
    یونس اشرفی گفته:
    مدت عضویت: 2018 روز

    سلام و دورد به استاد زندگی و خانوم شایسته گل و تمامی اعضای خانواده …روز بیستم سفرنامه

    این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید ندا هارا صدا

    ما انسان ها مثل حیوانات نیستم و تفاوقت ما در فرکانسی بودن ما و اینکه میتونیم با فرکانس هامون زندگیمو خلق کنیم ……ما در هر لحضه در حال ارسال فرکانس به جهان و خداوند هستیم و جهان این فرکانس هارو پردازش میکنه و اونارو ب ما برمیگردونه

    یعنی ما همواره درحال داد و ستدیم با خداوند و جهان

    فرکانس های مارو افکار غالب ما چیزی که بیشتر بهش توجه میکنیم و مرورش میکنیم تشکیل میده و خوب بودن فرکانس یا بد بودنش میشه از روی احساسمون بفهمیم اگه احساست خوبه فرکانس های خوبی داری ب جهان میفرستی و اگر به ثبات برسونیش شک نکن جواب های خوبی هم از جهان دریافت میکنی اما اگر احساس بدی داری یعنی فرکانس بدی رو داری ارسال میکنی باور محدود کننده ای رو داری بهش توجه میکنی به ی چیز ناماسب نگاه کردی و مرورش کردی و اگر به ثبات برسه بدون شک جهان اتفاقا بدی رو سر راهت قرار میده تو حوضه پول ثروتم همینه … فرکانس خوب و احساس خوب و باور های قدرتمند کننده است ک مارو وارد مدار اونها میکنه…..

    فرکانس های مارو ورودی های ما تشکبل میده به چی داری توجه میکنی …چه گفتگو های تو ذهنت انجام میدی نتیجه احساسیش چیه !!؟ چه چیزیو میشنوی به چی نگاه میکنی با کی ارتباط داری و راهنمای درون ما که احساس ماست میتونه بگه به ما که این ورودی که داریم خوب یا بد …..

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  9. -
    معتضدیان گفته:
    مدت عضویت: 1758 روز

    درووووود خدا به همه عزیزان

    برگ بیستم سفرم 12دی1400

    خدا رو شکر. میکنم بابت اتفاقات امروزم

    اینکه رفتم آموزشگاه رانندگی و کاری ک دیرژو باید انجام میشد به دلیل جلسه طولانی نرسیدم انجام بدم

    و وقتی با برنامه هستی می کنی چکار داری میکنی یا چکار باید بکنیم

    راجع به این سفر هم بگم که من از زمانی ک با سایت آشنا شدم دوستی دیگه ندارم

    دوستایی ک داشتم خیلی ناله میکردم غر میزدن و….. البته کد خودمم اینا رو داشتم ولی از زمانی ک با استاد آشنا شدم هم دوستام غیب شدن هم رفتارهای نادرست خودم محو شده

    و اینکه بیشتر از ده ساله که تلویزیون ندیدم

    از این بابت خوشحالم

    بجای اینکه وقتم بذارم برا فیلمهایی ک فقط باور نادرست درونم ایجاد می‌کنه

    اون وقت طلایی رو ترجیح میدم بخوابم ترجیح میدم فایل استناد گوش کنم و هر کاری ک مفیدتره

    خدا رو شکر

    من از صمیم قلب سپاسگزارم از دو بزرگوار عزیزم استاد و مهربان بانو شایسته خانوم عزیزم

    مسیح

    ادامه دارد…..

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  10. -
    فردین زمانی گفته:
    مدت عضویت: 1540 روز

    سلام دوستان. دوست دارم اینجا نتایجی که خودم تونستم تو کنترل ذهنم در مورد دوستان وتلوزیون بگیرم رو بنویسم. در مورد دوستانم واقعا زمانی که از ته دل خاستم که از شون دور باشم خیلی اروم و راحت حدود یک یا دو ماه تونستم دوستانی که چندین سال شبانه روز باحاشون بودم وفکر میکردم خیلی سخت دور بودن ازشون ولی شما نمیدونید چطور این پازلی که با کنترل افکارت میچینی قشنگ عمل میکنه وبه محض تغییر فرکانسم همه چی اوکی شددرچه زمان کوتاهی. در مورد تلوزیون و فضای مجازی هم بگم اولا من کلا ادم تلوزیون ببینی نبودم و خیلی راحت تونستم کنارش بزارم و یه خورده که دقت کردم به چیزهایی که میگفت تلوزیون قبلا که می دیدم که کوهی از باورهای منفی رو به سمت ما میفرستن که واقعا نمیتونیم کنترلشون کنیم. چه قدر باور های محدود کننده در قالب طنز و حرف های قشنگ به خوردمون میدادند. و فضای مجازی رو خصوصا اینستا رو میخام چند ماه ازش دور باشم که الان حذفش کردم و در اینده ام قستم از استفاده از اینستا قسمت پیج کاریم هستش. و این چند ماه که دارم کار میکنم. بزرگترین نشونه ای که دارم دریافت میکنم العان ارامش و حال بسیار خوب هستش. ممنون از همتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: