جهت دهیِ آگاهانه به کانون توجه - صفحه 11 (به ترتیب امتیاز)

سلااااااام استاد عباسمنش عزیز

اول از همه خداوند رو شاکرم برای هدایت من به مسیر یادگیری این قانون زیبا و خاصه هدایت من به این سایت.الان سیصد و بیست و نه روز از ورود من به این خونه ی صمیمی میگذره.و من روزی چندین ساعت فایلهای دانلودی رو گوش می کردم و گاهی کامنت ها رو هم میخوندم.نت برداری میکردم و برگه هام رو مرور می کردم و اتفاقات بسیاااار خوبی هم تو این مدت برام رخ داده ،تضادهایی هم برام پیش اومده که به نظر خودم سربلند ازشون بیرون اومدم و درس هاش رو گرفتم گرچه اوایل برام اینجوری نگاه کردن به تضاد سخت بود اما الان یه جورایی باید بگم برای من فرقی بین اتفاق خوب یا بد نیست!!!نمی دونم چطور احساسم رو بگم،اتفاق های خوب که برام میافته خوشحال میشم و می دونم که نتیجه ی تلاش و فرکانس های خودم هست و این به من انرژی بیشتری میده تا مصمم تر بشم.و اما اتفاق های به ظاهر نازیبایی که برام میافته یه جورایی شدم که ناراحت نمیشم اگه هم ناراحت بشم نهایت پنج دقیقه!و با خودم میگم خب من باید چکار کنم الان و اینکه با خودم تکرار می کنم که درسش رو پیدا کن ،و اینکه یقین دارم که بعد از حل اون مسئله دنیا برام زیباتر میشه و واقعاً همین طور هم میشه.

و جالبه که معمولاً هم بعد از حل اون تضاد کارهام رو به روال تر و راحت تر میشه….

یکی از همین تضاد ها که البته متفاوت بود و فعلاً مهمان ساعت های روز من هست اینه که به خاطر شرایط کنونی حاکم بر کره زمین که یک ساله شدنش هم نزدیکه😉باید برای درس پسر عزیزم،😍 علی نازنینم😍،که اول ابتدایی هم هست روزانه حدود هفت ساعت وقت بذارم. البته دختر گلم، 😚مریم جان😚پنجم هست و به لطف خدا چون کلاسشون تعداد پایین هست حضوری برگزار میشه.اوایل خیلی گنگ بودم و نمی دونستم که با این مهمان که وقت زیادی از روز من رو می گیره چکار کنم؟؟؟

این تضاد متفاوت بود برام و عکس العمل من هم متفاوت بود!هم انرژی بر بود و هم زمان بر.اصلاً احساس آزادی نمی کردم! با اینکه حدود سه ساله که ساعت سه صبح بیدار میشم و بعدازظهر هم نمی خوابم اما بازم وقت کم میاوردم.دیگه نمیتونستم فایلهای استاد رو گوش کنم.دیگه نمیتونستم برگه هام رو مرور کنم . وحتی نوشتن شکرگزاری هام هم گاهی فراموش می شد (البته تمام این روزها شکرگزاری ذهنی و زبانی رو همیشه داشتم و به لطف خدا دارم) و معلوم بود یه جای کارم میلنگه!!!

تا اینکه از خدا خواستم که کمکم کنه از این تضاد سربلند بیرون بیام ، روح و جانم به فدای خدای خوبم،جوابم رو سریع داد گفت این سردرگمی برای اینه که عجله داری!!!!گفتم عجله؟؟؟گفتم خدا! ببین چندساعت درگیر کاری هستم که احساس میکنم اسیرم و دست و پام بسته اس!گفتم چطور میتونم عجله نداشته باشم وقتی نمیرسم حتی یه برگه مرور کنم؟؟؟

نمیرسم رو قانونی که الان مهم ترین مسئله ی زندگیم هست وقت بذارم؟؟؟گفتم داره دیر میشه؟گفت چی دیر میشه؟؟؟گفتم کسب آگاهی های جدید!!!گفت آگاهی هایی که تا الان کسب کردی رو چکار کردی؟گفتم خب به کار گرفتم!!!گفت نه به کار نگرفتی!!!!گفتم من تمام سعیم رو کردم!گفت نه همه ی سعیت نبود!وگرنه الان به این حال و روز نبودی!!!….

خلاصه این گفتگو ادامه داشت و من برای چند ساعت مشغولش بودم همینطور که به کارای دیگه ام می رسیدم گاهی هم فقط دراز می کشیدم و میپرسیدم و جواب میداد و میپرسید و من جواب می دادم

تا اینکه نتیجه این شد که هر فایلی تو گوشیم دارم پاک کنم و برم سراغ نشانه امروزم و اون نشانه فایل همین صفحه بود،جهت دهی آگاهانه به کانون توجه!!!و بعد تصمیم گرفتم که هر روز هفته رو به یک موضوع از فایل های دانلودی اختصاص بدم و کامنت هاش رو بخونم اما بازم اوضاع دلخواه من نشده بود😀

باز از خدا جونم پرسیدم بازم نشد که؟؟؟!!!من که عجله ای ندارم!دارم آروم آروم پیش میرم اما چرا خودم آروم نیستم؟؟؟!!!

گفت:ولع داری!!!!!! گفتم ولع دیگه چرا ؟نه !!!ولع ندارم!هفته رو تقسیم بندی کردم و آروم دارم پیش میرم. گفت پس چرا آروم نیستی؟؟؟!!گفتم نمی دونم تو بگو.گفت ولع!!!گفت به ذره بین فکر کن.گفتم آخه چه ربطی به ولع داره ؟؟؟گفت تو فکر کن!!!فکر کردم و یادم اومد همون روز دخترم آزمایش ذره بین رو انجام داده بود که اگه ذره بین رو ثابت بالای کاغذ و در فاصله و نقطه درست نگه داری کاغذ و برگ و ….رو می سوزونه!

آره اینجا فهمیدم که عجله دارم ولع دارم اضطراب هم دارم و خودم خبر ندارم😉😂

به دلم الهام شد که پسرت کلاس اوله تو هم کلاس اولی شو و برو از اولین فایل شروع کن و تا دل و روده ی فایل رو بیرون نیاوردی ولش نکن😆.منم اومدم اولین فایل رو پیدا کردم دیدم این همون فایلی هست که چند روز قبل برای نشانه ام اومده بود و اما من درس نشانه رو نگرفته بودم.جهت دهی آگاهانه به کانون توجه،چه اسمی داره این فایل خودش درسه، خود اسم فایل درسه! (کارت درست و دقیقه استاد عباسمنش👌)خوشحال شدم و شروع کردم و خدا میدونه که چقدددددر نکته تو خود فایل هست و چقددددر نکته تو کامنت بچه ها هست.

وقتی این کار رو شروع کردم یعنی اون پنج تا فایل که دانلود کرده بودم برای پنج روز از هفته ،گذاشتمشون کنار و پاکشون کردم و تمرکز رو یه فایل و اونم این فایل گذاشتم آروم تر شدم.و حالم بهتر شد.اما هنوز یه کوچولو اضطراب قلقلکم می داد و من یقین داشتم که تو همین کامنتا این مسئله هم حل میشه تا اینکه تو کامنتها به چند نکته رسیدم.

و اینکه سه روز پیش وقتی داشتم یکی از کامنتارو می خوندم،دوستمون نوشته بود که نشانه ی روزش بوده و…و اینجا خدا به دلم انداخت که برو نشانه ی روزت رو ببین!!!گفتم دارم کامنت میخونم!😊(من نمی دونم چرا ما اینقد مقاومت داریم؟؟؟!!!خییییلی مونده تا تکامل این قضیه هم طی شه)گفت برووووو و ببین!!!رفتم و دیدم فایل پس کی به خواسته ام میرسم؟ برای نشانه روزم اومد!بهش گفتم هم به من میگی عجولی و ولع داری و… الانم منو به این فایل هدایت می کنی؟؟؟!!!گفت فایل رو دانلود کن و گوش کن.منم انجام دادم و واااااای خدااااااااااااا!چجور بگم نوکرتم!با اینکه هنوز نوکر سینه چاکت نشدم، اما اون لحظه که شنیدم استاد میگه: من برای رسیدن به خواسته هام مسیرم نگرانی و اضطراب نبود!و از همون زندگیم لذت می بردم و …

اصلاً دیوونه شدم گفتم مرررررسی خدا.اون قلقلک اضطرابم حل شد!آره من باید لذت ببرم حتی از هفت ساعت درس دادن به بچه ام باید لذت ببرم از کار کردن تو خونه باید لذت ببرم از ظرف شستن باید لذت ببرم….من حتماً قبلاً این فایل رو دیده بودم اما این آگاهی جدید بود یعنی تو مدارش افتاده بودم و برا همین شنیدمش،خدایا شکرررررت (حتماً فایلش رو گوش کنید حتی اگه قبلاً شنیدین بازم برید و گوش کنید)

مهمترین نکته این بود که من باید در لحظه از کارم لذت ببرم!حتی اگه اون کار به نظرم ناخوشایند بیاد باااااااید از زاویه ای بهش نگاه کنم که لذتش رو پیدا کنم و اینجا بود که یه لیست برای خودم نوشتم:

۱_با لذت به کارهای خانه بپردازم و از توانایی خودم در انجام کارها شکرگزار باشم.

۲_همین مقداری که فرصت دارم مطالعه کنم را با لذت و احساس خوب انجام بدهم.

۳_برگه هایی که تا کنون نوشته ام را با احساس خوب و لذت مطالعه کنم.

۴_با لذت با بچه هایم برخورد کنم.

۵_با لذت و احساس خوب با همسرم صحبت کنم.

۶_در لحظه باشم و شکرگزار باشم. و

…..،۷،۸،۹

و تعهد دادم که مشغول هر کاری که بودم باید ازش لذت ببرم و به کار بعدی فکر نکنم( البته تعهد قلبی،بعد از فرستادن این کامنت میخوام کتبیش کنم😉)و وقتی از همون لحظه شروع کردم به عمل به تعهدم اصلاً غوغایی شد!آروووووومِ آروووووم شدم کارهام رو غلتک افتاد ،با این که وقتم کمتره برای مطالعه اما انگار درک عمیق تری دارم و هدایت میشم به ایده هایی برای انجام راحت تر کارهام 😀

و باید بگم میخواستم بعد از تمام شدن مطالعه این فایل و کامنت هاش دیدگاه بذارم اما امروز صبح بهم گفت الان باید دیدگاه بنویسی منم گفتم باشه❤

از شما که وقت گذاشتی و خوندی متشکرم

برات آرزوهای خوب دارم 💚

استاد ممنونم از شما!

خانم شایسته ممنونم از شما!

عزیزانی که در جای جای این خونه ،با عشق کامنت میذارین ممنونم، که این عشق جهان ما رو زیباتر میکنه❤❤❤

از 🌟خدای مهربون خودم🌟 که متعلق به کل هستی هست سپاسگزارم و عاشقونه دوستش دارم😚😚😚❤❤❤❤

شاد و ثرررروتمند باشید در دین و دنیا و آخرت

(امروز یه ایده اومد تو ذهنم که از امروز برای کامنت هات شماره بذار و منم گفتم چشم.😉)

کامنت شماره۱