جهت دهیِ آگاهانه به کانون توجه - صفحه 45 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-25.gif
800
1020
پشتیبانی سایت
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
پشتیبانی سایت1970-01-01 00:00:002024-07-12 18:47:15جهت دهیِ آگاهانه به کانون توجهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خدا
سلام استاد عزیزم و سرکار خانم شایسته عزیز🌹
مطمئن هستم که شما پیام های بچه ها رو توی سایت میخونید،امروز رفتم و از خرازی بهترین دفترشون رو خریدم و اومدم خونه.صفه اول تعهد دادم برای تغییر کردن یک تعهد واقعی یک تعهدی که از اعماق قلبم میومد،استاد عزیز الا حدود ۱ سال هست که با شما آشنا شدم و خیلی از صحبت های شما من رو نجات دادن از حال بد و افکار منفی،اما هیچوقت به صورت بنیادین روی خودم کار نکردم من روی ترمز های ذهنم کار نکردم که امروز تعهد دادم و تصمیم گرفتم تغییر کنم از ۰ برسم به ۱۰۰. استاد ما باید ایرادات خودمون رو بپذیریم تا زمانی که دیگران رو مقصر بدونیم و خودمون نقش مظلوم رو بازی کنیم فقط شاهدهه تغییر های موقت خواهیم بود.
ذهن ما باید بشه کارخانه زیبا بینی باید به اتفاقات جوری نگاه کرد که به ما احساس خوب بدهه،استاد عزیز شاید باورتون نشه اما حدود ۱ ماه پیش ذهن من یاد یک خاطره وحشتناک افتاد و واقعا ۱ ماه زندگی به من حروم شده بود ذهن من مدام افکار منفی رو نشخوار میکرد تا اینکه یک فایل از شما در اینستاگرام گوش دادم به نام بخشش، قلب جایگاه و خانه خداست نباید توی قلب نفرت و کینه وجود داشته باشه.❤
استاد عزیز خیلی ها به گفته خوده شما خیلی ها دچار کج فهمی در قانون جذب شده اند، نمونه اش خوده من، همیشه منتظر بهترین و عالی ترین فرصت ها بودم که برام اتفاق بیافته، صبح تا شب آهنگ گوش میدادم و دچار غرور کاذب شده بودم، دریغ از اینکه وقت داشت میگذشت و من هیچ مهارتی کسب نمیکردم، تا اینکه فهمیدم شما اول شروع کن با همون امکاناتی که داری بعد خداوند و جهان هستی فرصت ها و شرایط عالی رو جلوی پات میچینه.😍
نکته مهم صحبت های شما اینه که باید توجه کنیم نه اینکه فکر کنیم، فکر کردن یکی از راه های توجه کردنه اما خیلی راه های دیگه هست مثل دریم ورد – صحبت کردن راجب خواسته ها- پرهیز از گفته ها و اخبار منفی – نوشتن راجب خواسته ها و …
استاد عزیز و خانم شایسته من خودم رو نسبت به شما مدیون میدونم شما دو عزیز انقدر واضح و شفاف دارید قوانین جهان هستی رو میگید و واقعا ما تنها کاری که باید بکنیم اینه که ۱-در هپروت سیر نکنیم. ۲-عمل کنیم.
از خدا برای شما رزق و روزی بی پایان خواستارم❤
خدا بهتون عشق بده💚
خدا بهتون برکت بده💙
عاشقتوووووووووونم💛
دوستون دارررررررررررررررررررررم💜
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام عزیزان
ردپای پای چهل و یکم
الان که این مطالب رو مینویسم خدارو شکرحالم عالیه و باتمام وجودم حرفهای استاد عزیزم رو درک میکنم واقعا غیر از این هم نیست که استادعزیز میفرمایند
ما حدیث قدسی داریم که میگه خدا نزد گمان بندگانش هست ، و یا روایت داریم که میگه الاعمال بالنیات ، نیت مگر غیر از فکر و آنچه که از دهنمون میگذره هست ؟
همیشه بزرگان ما فرمودند نیت درست باشه دنیا و آخرتت درست میشه ، دقیقا همینه من خودم هرزمانی که به علت فراموش کردن این قانون ورودیهامو کنترل نکردم چنان زندگیم آشفته و به هم ریخته شد که هیچوقت حتی تصورشم نمیکردم . همه ی افراد دور و برم منفی و داغون میشدند طوری که فقط میخواستم تمام روابط رو بهم بزنم وفقط برم ، فرار کنم ، اون موقع بود که پناه میآوردم به خدا و میگفتم خدایا چه کنم این کار درسته که من مسئله رو پاک کنم و از این اوضاع فرار کنم کمی بعد یه حسی از درون بهم میگفت تو از خودت داری فرار میکنی ، مشکل درون توست ، چرا درستش نمیکنی ؟
خوب افکارت رو کنترل کن چرا با هرکس هر حرفی رو میزنی ؟
چرا رو حرف اطرافیانت ذوم کردی ؟
چرا مواظب خودت و افکارت نیستی ؟
چرا رفتاری میکنی که به دیگران اجازه ی جسارت کردن بهت رو میده ؟
چرا به دیگران زیادی بها میدی و محبت میکنی ؟
چرا میخوای دل همه رو بدست بیاری ؟ قرار نیست همه تورو تایید کنن
مهم اینه که تو خودت باشی خود واقعی خودت ، اونی که خدا عزیز افریدش
مهم اینه که تو اشرف مخلوقاتی
مهم اینه که خدا جهان رو به تسخیر تو درآورده و تو قادری زندگی دنیا و آخرتت رو بهشت کنی ، ضعف از خودت نشون نده
تو وجودت از قادر متعال ، هستی گرفته و میتونی زندگیت رو اونطوری که دوست داری بسازی و مدیریت کنی ، پس محکم باش
منم شروع کردم به آروم کردن خودم و کنترل کردن ورودی هام و همینطور دارم ادامه میدم ، خدارو شکر حالم عالیه و اوضاع زندگیم و رفتار اطرافیانم هم خیلی بهتر شده و عالی خواهد شد.
ممنون از خدای مهربون و استاد عزیزم و خانم شایسته و تیم با معرفتشون
موفق و پیروز باشید
سلام خدمت استاد نازنینم وخانم شایسته ی عزیزم وهمه ی دوستان هم مسیرم..چن وقته که مشکلات مالی زیادی داشتم اما چون میدونستم نتیجه ی فرکانسهای خودمه وخودم بوجودش اوردم امید زیادی به برطرف شدنش با تغییر فرکانسهای خودم توسط تغییر کانون توجهم داشتم.چن وقته با وجود همه ی این مسائل حال دلم خوب بود وحواسم به گفتگوهای درونم بود ودر طی روز بارها مچشو درحال نجواهای شیطانی میگرفتمو بجاش فکرکردن به خواسته هاموجایگزینش میکردم چن وقته که متعهدانه مراقب کانون توجهم بودمو بقول استاد قلبم باز بود وحس خوب داشتم تا اینکه دوروز پیش مشکلم حل شد ومنو به شادی بیشتر رسوند حالا شادترم واحساس خوب بیشتری دارم چونکه میدونم قانون داره جواب میده حالاهرلحظه به خودم میگم عادله حالاکه حست بهتره دیگه ببین قراره چه چیزهای عالیتری بیاد سمتت که شادترت کنه وهمین باور بازمنو شادترمیکنه وحسمو عالیتر.به جرات میتونم بگم روز آشنایی من با استاد بزرگم روز تولد واقعیم بوده استاد منو باخودم وبا روحم وبا قدرتم وبا خدام آشتی داد.دوساله که توی سپاسگزاری های روزانم مینویسم خدایا سپاسگزارم که منو با استاد عباسمنش وقوانین ثابت جهان اشنا کردی خدایا شکرت که فهمیدم همه ی قدرت در دستان خودمه و تنها یک راه برای تجربه ی زندگی دلخواهم هست واون احساس خوب داشتنه که با اگاهانه تمرکز کردن روی خواسته هامه با دیدن زیبایی های اطرافم واطرافیانم با توجه کردن به هرچیزی که میخوام اگه عشق میخوام به عشق توجه کنم اگه روابط عالی میخوام روابط عالی رو تحسین کنم اگه پول میخوام ثروتمندان رو تحسین کنم ویک راه وجود داره که ببینم دارم به بودن اینها فکرمیکنم یا نبودنشون واونم احساسمه اگه خوبه که دارم بهشون نزدیک میشم واگه بده که دارم ازشون دورمیشم.استاد چقدر همه چیز رو واضح وساده میگیدکه برای همه قابل فهم واجراباشه .استاد از خداوند میخوام که خیر دنیا واخرت رو نصیب شما وهمه ی ما کنه.
به نام الله 🌼🌼🌼
هر چی بیشتر میگذره دارم بهتر موضوع رو درک میکنم .چقدر این فایل حس عجیبی بهم میده چقدر آگاهی ،چقدر پرمحتوا ،چقدر ناب ،
خدایا شکرت . که اینجام
جهان داره پاسخ میده به افکارم به توجهاتم . به هر چی توجه کنم ریشه همون موضوع وارد زندگیم میشه .
هروقت درونت شاد و ارام ،بدون اتفاقات خوب در راهه .
و هر وقت مضطرب و افسرده و غمگینی ،منتظر اتفاقات و حوادث بد باشه . که بارها برای خودم اتفاق افتاده .
اگه به نکات منفی همسرم و بچه ها توجه کنم . دارم به جهان هستی فرکانس های منفی میفرستم وباعث میشه که روابط عاطفی و عاشقانه ام رو ز به روز کم تر بشه که این و خیلی تجربه کردم تو زندگی ،همیشه در گیر نکات منفی بقیه بودم و نکات مثبت توجهی نداشتم .
استمرار ،استمرار ،استمرار ،داشتن به فرستادن فرکانس های مثبت ،باعث میشه تجربیات و رفتارها و شرایط مناسب به زندگیم بیاد .
باید در هر لحظه حواسم باشه به چی توجه میکنم . درمورد چی صحبت میکنم . در هر لحظه چه احساسی دارم .
بایدتمام تلاشم رو بکنم تا اگاهانه زندگی کنم
به امید خودت خدای خوبم
عاشقتم خدای من .
سلام ودرود به دوستان خوب اندیشم
خداروشکر در ۴۱ روز سفر هستم
چقدر این قسمت رو دوست داشتم
و برام اینکه گفتین فکر کردن با توجه کردن فرق داره خیلی درنظر جالب اومد
و چقدر راهنمایی خوبی کردین که از طریق احساسم بفهمم که دارم فرکانس خوبی میفرستم یا نه
در محل کارم کارهایی رو که سپرده بودم به همکارم و از این بابت اذیت میشدم تصمیم گرفتم که فرکانسی بفرستم که کارهای محول شده را بخوبی انجام میده و امروز سوپرایز کرد که دیدم دل بکار داده داره تلاش میکنه و بازهم این قانون جواب داد بازهم نشانه بازهم خدا خودش رو در نشانه ها در یه حال وحس خوب حتی کوچک خودش رو نشون داد
خیلی روزهام خوبه خیلی از خدا ممنونم که هدایتم کرده به این مسیر تا راه زندگیم رو پیدا کنم
من هنوز در ابتدای مسیرم ولی وافعا امیدوارم به آیندمون این مسیر هرچی توی ذهنم میاد و یهو نگرانممیخواد بکنه سریع خدا در نظرم میاد که چه چیزی توانمندتر و قادر مطلق از خدا وجود داره پس همه چیو بخودش بسپار و ادامه بده همین حالم رو خوب نگه میداره
و در تلاشم که انقدر محیط اطرافم برام بی توجه بشه که انتخاب خودم باشه بخوام به چیزی توجه کنم یا نکنم میخوام هرچیز دوست داشتنی و خوبی که دلم میخواد توی زندگیم پیش بیاد
روزهای خوب برای همگی دوستان خوب اندیشم 🍀🍀🍀
به نامتنهاربجهان
روز۴۱سفرنامه
قانونجذب
مادرهرلحظهدرحالارسالفرکانسهاییبهجهان
هستیهستیموجهانهماتفاقاتیمشابهتوجهو
فرکانسماواردزندگیمامیشود،
بایدببینیمکانونتوجهمابهچیست؟؟؟؟
((احساس))
بهمنمیگهداریبهخواستتفکرمیکنییانبودش…
مناینموضوعراخوبدرکمیکنموجزئیاز
زندگیاماستوایماندارم
زندگیامدرتمامجهاتتغییرمیکند.
شرایطیبرایمپیشمیآیدکهمرابهراحتیبه
خواستههایممیرساند.
فرکانسبهمعنایتکراراست،یعنیما(کانونتوجه)
احساسخوبراتکرارکنیم،
ببینهرروزوهرلحظهداریبهچهچیزهاییتوجه
میکنی…..
بهجنبهخوبهرچیزییابدآنچیز،آگاهانه…
بدونیکهتوهرلحظهبهچیتوجهوچهاحساسی
داری!
شادیواقعیوآرامشداریبدونکهاتفاقهای
عالی
رابهزندگیتدعوتمیکنی.
اگهاحساسبدیداریاتفاقاتبدوناخواستههااز
درودیواردارهبهسمتتمیاد.
جهانمافقطپاسخمیدهدبهسوالودرخواستمن…
اگرسوالمنعوضشودپاسخنیزعوضمیشود…
به نام خدا که رحتمش بی اندازه و مهربانیاش همیشگی است.
💛چهل و یکمین روز از روز شمار تحول زندگی من💛
در جهان هر چیزی چیزی جذب کرد
سرد سردی را کشید و گرم، گرم
برای جذب افرادی با ویژگیهای رفتاری مطلوب و خوشایند باید به طور آگاهانه مرکز توجه ام را روی ویژگیهای جذاب اطرافیانم قرار دهم.
برای جذب ثروت و فرصتهای شغلی بیشتر و بهتر باید مرکز توجه ام را به طور آگاهانه بر روی فراوانی قرار دهم چون بی نهایت ثروت، فرصت و نعمت وجود دارد.
برای جذب سلامتی بیشتر باید به صورت اگاهانه به نکات مثبت و دلخواه جسمم توجه کنم.
برای جذب رابطهی عاشقانه رویاییم باید به طور آگاهانه به ویژگیهای دوست داشتنی خودم توجه کنم و خودم را به طور ویژه ای دوست بدارم.
برای افزایش عزت نفس باید لیاقت و شایستگی خودم را که تکه ای از خدا هستم به صورت آگاهانه در مرکز توجهام قرار دهم و باور کنم که من لایق و شایستهی بهترینها هستم.
با دیدن این فایل متوجه شدم که علی رغم تصورم در بیشتر مواقع توجهام به کمبود بوده و علت درجا زدنم همین موضوع بوده🚶🏻♀️
خداروشکر درک بهتری از قانون جذب پیدا کردم و بهتر میتونم به مرکز توجه ام به صورت اگاهانه جهت بدم.
زندکیتون سرشار از باورهای قدرتمند، رفاه، سعادت، سلامتی، ثروت و ارامش💛🌱
روز چهل و یکم
سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیزم و دوستان هم مدار
امروز روز خوبی بود.
روزی بود که تمرین من با همین فایل شروع شد.
اینکه من با ارسال فرکانس های مثبت به جهان هستی اتفاقات شرایط و آدم هایی از همون جنس فرکانس را برایم میفرستد
اینکه به جای اینکه اجازه دهم تا نجواهای شیطانی از طریق ورودی های نامناسب من و تحت سلطه خودش قرار بدهد و باعث شود تا فرکانس های منفی و ناخواسته هایم را ارسال کنم سعی کنم تا با ارسال فرکانس های مثبت خودم رو در مسیر درست قرار بدهم .و این عمل را زمانی میتوانم انجام دهم که فقط به زیبایی ها توجه کنم و همه چیز را مثبت ببینم.
و زمانی میتوانم فقط به زیبایی ها توجه کنم که احساسم خوب باشد.زمانی که دیگران را با تمام معایبشان بپذیرم و تحسینشان کنم باعث میشود تا در مسیر درست قرار بگیرم و بعد از آن باید حرکت کنم.
ساکن بودن من چیزی را درست نمیکند.
نمیشه من تو خانه بشینیم و به نکات مثبت توجه کنم و بعد انتظار تعقیر داشته باشم.
باید به یاد داشته باشم تا همیشه اگاهانه فرکانسم را ارسال کنم.
آموختم تا در روابط به ویژگی های مثبت دیگران توجه کنم شکر گذار باشم و همیشه تحسینشان کنم و شاد و خوشحال باشم تا از همون جنس و فرکانس بیشتر وارد زندگیم شود.
در پناه حق
به نام خالق زیبایی ها
سلام به علی عزیزم سلام به بقیه خودم
اصلا علی جان خیلی جالب گفتی اصلا کل کامنت های بچه ها همه و همه گنج به تمام معناست
این تیکه از کامنت شما فوق بینظیر بود :
زمانی میتوانم فقط به زیبایی ها توجه کنم که احساسم خوب باشد.زمانی که دیگران را با تمام معایبشان بپذیرم و تحسینشان کنم باعث میشود تا در مسیر درست قرار بگیرم و بعد از آن باید حرکت کنم.
کاملا حق با شماست زمانی میتونم زیبایی هارو ببینم که آرامش دارم که سپاس گذارم باشم سپاس گذار همین نعمت های به ظاهر کوچولو ولی کوچولو از دید من اصلا نیستن و بابت تک تکشان سپاس گذارم رب العالمین هستم خدارو شکر
زمانی که بپذیرم خودم رو ،خودم رو دوست داشته باشم و بدونم من بی نقص نیستم با اشتباهاتم رشد میکنم سعی نکنم پرفکت ب باشم چون وقتی بخام سعی کنم که پرفکت باشم تمرکزم روی اشتباه نکردن و طبق قوانین بدون نقص اشتباه میکنم و باعث میشه خودمو زیاد سرزنش کنم نتیجش این میشه احساس گناه
پس خودمو بپذیرم بدونم که پرفکت نیستم همه ممکنه اشتباه کنن جایگاه خودم رو بشناسم جایگاه بقیه رو بدونم جایگاه رب رو بشناسم
بپذیرم که نجواهای ذهن همیشه هستن و خداوند اجازه داده که این نجواها باشن تا روز قیامت
و با خودم در صلح باشم این در صلح بودن با خودم و احساس خوب داشتن به صورت همواره، کلید تمامی گنج هاست
سپاس گذارم ازتون بی نهایت سپاس گذار الله یکتا هستم
در پناه خدا شاد و موفق باشید
دوستان عزیز سلام
واقعا چرا اینو تا حالا بهمون نگفته بودن.
همیشه داشتم چپه فکر میکردم.
و چه فرمول قشنگی استاد داد برای فهمیدن داستان.
احساس
از موقعی که فایلو گوش دادم دارم اتفاقات زندگیمو مرور میکنم و میبینم همیشه احساسم بد بوده.
ممنونم استاد عزیزم.
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته نازنین و دوستان خوب و موفق و ثروتمندم
نکته ای از این فایل که توی گوشم زنگ زد و توی یادداشتم دورش خط گشیدم این بود
وقتی فرکانس مناسب و ثابتی تکرار شود نتایج اتفاق می افتد
این برداشتیه که استاد از افعال مضارع قران داشتند
و حالا در مورد خودم که دارم الان تجربش میکنم میگم
یکی از اهداف امسالم(که پایین تمام کامنت هام مینویسم) تثبیت قران در حافظم هست
من خیلی روش ها رو تست کردم
کلی فیلم دیدم
مقاله خوندم
از دوستان موفق در این زمینه پرسیدم
و یکم که موحد تر شدم از خدای مهربونم سوال کردم و خواستم
هربار پاسخی اومد
دقیقا با هر سوال پاسخی میومد
و تست میکردم
و بازم از خدا میپرسیدم
دست آخر یه پاسخ فوق العاده دریافت کردم
و دقیقا مثال بارز همون جملست که استاد گفتن: فرکانس مناسب و ثابت ارسال کن
مشخصا برای من به این شکل بوده که
با همون دوستی که دست خدا بود و این روشو پیشنهاد داد
یه سوره رو انتخاب گردیم که هر دو حفظ بودیم
روز اول فقط یک صفحه خوندیم
(در صورتیکه قبلتر میشد روزی تا یک جزء رو مباحثه میکردم و بی نتیجه)
من برای ایشون خوندم و ایشون برای من خوند
روز دوم یک صفحه اضافه کردیم
شد ۲ صفحه
من برای ایشون خوندم
و ایشون برای من
و این فرکانس مناسب و ثابت تکرار شد
الان حدود ۲۰ صفحه شده یعنی حدود یک جزء
و به لطف الله خیلی عالی توی حافظه ام تثبیت شده
برام مثل یه چیز ارزشمند شده
دیگه دلم نمیاد وقفه ای توش بیوفته
حتی اگر مشغله ام زیادم باشه بازم میخونمش
در صورتی که اون یک جزء خوندنا گاهی بود و گاهی نبود
یعنی تبدیل به فرکانس نشده بود
خدا لطف کرد یه نفر دیگه ام پیدا شد که یه سوره دیگه رو باهاش شروع کردم به همین سبک تثبیت کردن در حافظه
به جز لطف الله نیست
میشه عاشق این رب نشد؟!؟!؟
و رسیدم به حرف استاد که میگن برای رسیدن به هدفت هر روز یه کار کوچیگی درباره اش انجام بده
دقیقا همینه
یعنی تبدیلش کن به فرکانس
استااااااد
مرسی هستین
همه آگاهی هایی که میدین انقدر قشنگ تو هم چفت میشه
که یه کل قشنگ و منسجم درست میکنه
استاااد
من دارم کتاب محدودیت صفرو میخونم
همونیه که در مورد پاکسازیه
و همش دوستان از شما میپرسن
اتفاقا یه روش هاوایین هست که بی تناسب با سفرتونم نبوده
منم مثل شما خیلی موضع داشتم در مورد اون چهارجمله
و الانم دارم
اصلا مهم نیست شما ۴تاجمله رو پشت سر هم بگی
مفهوم پاکسازی عمیق تر از این حرفاست
و بخشی از خودِ آموزه های شماست از یه زاویه دیگه
اینکه ما هر قضاوتی که درباره دیگران داریم نشات گرفته از خاطراتیه که داریم که نهادینه شدن و باور شدن
حالا ما اونا رو پاک میکنیم
تا هیچ قضاوتی نکنیم
و خداوند امور رو در دست بگیره
این برداشت من تا اینجای کتابه که خوندم
و من جمله دوستت دارم رو چند باری تست کردم
جایی که کسی حرصمو دراوروه بود
و اگر مواقع دیگری بود تا چندین ساعت ذهنمو مشغول میکرد
توی ذهنم چندین بار بهش گفتم دوستت دارم
مثل اینکه باور جدیدی با این مضمون در مورد اون فرد برای خودم ساخته باشم
ونتیجه این بود که کل قضیه خیلی زود جمع و جور شد و از ذهنم بیرون رفت
این تعارضی با آموزه های شما نداره که هیچ
چند روز پیش توی برنامه زندگی پس از زندگی یه خانم دکتر بود که تجربه نزدیک به مرگ داشت
و یه جمله طلایی گفت
که بازم چفت شد تو همه این آگاهی ها و یه پازل بزرگترو ساخت
ایشون گفتن با توجه به تجربه ای که داشتن ؛ زبان کائنات و هستی عشقه
و وظیفه ما نسبت به دیگران عشق ورزیدن به اوناست
و دعا کردن براشون
پس برام ثابت و مسجل شد که این روش جواب میده
خداروشکر میکنم برای این آگاهی های فوق العاده
ممنون که وقت گذاشتین و خونیدن کامنتو
در صورتیکه وقتی شروع کردم به نوشتن خیلی ایده خاصی نداشتم
اینم موید همین سخن که
تو پـای به راه درنــه و هیـــچ مـپرس خـود راه بگویدت که چـون باید رفت
و یه نکته قشنگ دیگه که
همین روزشمار تحول زندگی من که روز ۴۱ امش هستم هم ساخت یه فرکانسه زیبا و پرقدرته با طراحی خانم شایسته نازنین که متشکرم ازشون
یه فرکانس فوق العاده که امکان نداره بی جواب بمونه
اینم برای ذهن منطقیه من که دیگه نجوا نکنه .
.
خدای مهربون و شاکرم
استاد از شما متشکرم
مرسی هستین
اهدافم در ۱۴۰۱
عاشق خدا شدن
بلطفش ران کردن بیزنسم
بلطفش فهم و حفظ و تثبیت عالی در قران