در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانسهایمان را وارد زندگیما میکند»، هر روزمان میتواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آنها، به هر شکلی که میتوانی، زیباییهای اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترسها، نگرانیها یا افرادی که موجب ناراحتیات شدهاند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامیات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی میگویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگیام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطهام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالیام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکتهای زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادیات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعیترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب مینامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهمترین کار زندگیات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیتها، آدمها و فرصتها که میخواستی، راهشان را به سوی زندگیات پیدا میکنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایدهها و راهکارهایی میشود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکردهاند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوبتان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
بنام ٱرام بخش دلها
رد پای ۴۲
سلام و درود بر همه دوستان عزیز
خدای من این فایل و روز های سفرم در روز شماری برای تحول زندگی ام و عید نوروز همه شون با هم یکجا شدند، چه همزمانی قشنگی چند روز از عید نگذشته که در ۴۰ امین روز، روز شماری برای تحول ام رسیدم به این فایل زیبا از استاد، واقعا ممنونم خانم شایسته عزیز که شایسته بهترین ها استی و تحسین تون میکنم بابت این فایل که دقیقا نوروز و فایل هم در باره عید نوروز، چیقدر این فایل برام زیبا و ٱموزنده است و چیقدر باور میکنم که خدا هدایتم میکنه، و جهان را با تمام افراد، شرایط و امکانات اش در اختیارم قرار می دهد تا خدا را و هدایت و نشانه هایش را باور کنم و حرکت کنم برای رسیدن به رویا هایم و اهدافم، خدایا بی نهایت شکرت.
مواردی که از این دریافتم عبارت اند از:
اول اینکه خدا را فضل اش را و رزاقیت اش را و بزرگی اش را و نعمات اش را و…. اش را باور کنم، و توجه کنم به زیبای ها و نعمات اش و شاد باشم، ٱرام باشم و سپاسگزار و شکر گذار باشم بابت همه چه، خدایا شکرت.
دوم اینکه باید اهداف ام را تعیین کنم و بنویسم، و از خدا هدایت بخوام و باور هام را درست کنم در باره اون اهداف، ٱرام باشم، شاد باشم، توکل کنم و همه چه را بسپارم بهیش، و اهداف اصلی ام در این سال شاد بودن، بیخیال بودن، خونسرد بودن، رها بودن، ٱرام بودن، عشق ورزیدن، سپاسگزار و شکر گذار بودن و… باشه و ٱنقدر ایمانم را قوی کنم که تا این ٱرامش و شادی را تا جای که بتوانم حفظ کنم و از خدایم کمک و یاری بخوام و در هر کاری خیریت ببینم و تمرکز کنم بر نکات مثبت، تا احساس ام را سوق دهم بسوی شادی و ٱرامش و توکل کنم بهیش و تسلیم باشم و ازش هدایت بخوام و ایمان بخوام که در مسیر هدایت اش حرکت کنم، و از کوچکترین نعمات و داشته هایم سپاسگزار و شکر گذار باشم و لذت ببرم و زندگی را اصلا خیلی ساده بگیرم و رها کنم و ٱرام باشم.
و سوم اینکه امسال را سال تحول زندگی ام بنامم و بسوی اهداف و رویا هایم حرکت کنم.
و چهارم اینکه تمام تمرکزم را روی تحول زندگی ام بگذارم تا همه چه تغییر کند و بهترین ها را تجربه کنم، یعنی میخوام بگم راه رسیدن به همه خوشبختی ها اینه که من سر خودم و باور هام کار کنم، ٱرام، شاد و متوکل تر و تسلیم تر باشم، و رفتار هایم را تغییر دهم، باور هایم را تغییر دهم، دیدگاه ام را نظر به خدا و زندگی تغییر دهم و جوری نگاه کنم که بهترین ها را ببینم و تجربه اش کنم و تنها صاحب قدرت مطلق جهان هستی رب ام را بدانم و تنها از خودش بخوام تا بهترین ها را وارد زندگی ام کنم.
در پناه رب و صاحب مطلق جهان هستی، شاد، ٱرام، سالم، صحت مند، ثروت مند و سعادت مند در دنیا و ٱخرت باشین.