در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام خداوند یکتا
با سلام خدمت استاد عباس منش عزیز بانو مریم جان شایسته و همسفران عزیزم
من طی سه روز گذشته تجربه ای بسیار آموزنده بابت داشتن احساس خوب داشتم چند روز گذشته بابت یک صحبتی که با مدیرم داشتم حال بدی رو تجربه کردم و دائماً شروع کردم به سرزنش خودم و گله و شکایت از خدا بابت شرایطی که دارم از فرداش اتفاقات بد خودش رو نشون داد اول دعوای سخت با پدرم که این حس بد رو به ایشون هم منتقل کردم بعد کمبود داروی مادرم که باعث شد نصف روزم رو زمان بذارم برا پیدا کردنش و در آخر با هزینه ای بالا خریدم و در نهایت خراب شدن رادیاتور خونه که باعث شد یک شب تا صبح درست نخوابم وقتی فکر کردم گفتم من یک باور غلط دارم که این موارد برام پیش اومده وگرنه من نباید این اتفاقات بد رو تجربه کنم وقتی علت رو پیدا کردم سعی کردم فرکانسم رو عوض کنم و خداروشکر همه چیز برگشت به روالی عادی و تونستم یک تعمیرکار بسیار خوب و تمییز پیدا کنم که رادیاتور رو برام تعویض کرد
حالا به خودم تعهد دادم که در هر شرایطی تلاش کنم برای داشتن حال خوب تا بتونم اتفاقات خوبی تجربه کنم و اینبار بیام و از اتفاقت خوبم با شما صحبت کنم
برای همه مردم دنیا حال خوب آرزو میکنم تا اتفاقات خوب تجربه کنن.