هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند‌»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:

“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی‌ قرار دهیم و به جز این‌، هیچ چیز را جدی نگیریم.

کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری

کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی‌، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد‌ یا یک موضوع.

کافی است‌، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی

کافی است باور کنی که هراتفاقی‌، به نفعت است.

کافی استبه یاد بیاوری که‌، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.

هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:

وقتی می‌گویی:

«اگراین اتفاق رخ دهد‌،  اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود‌، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود‌، اگر به این خواسته‌ برسم‌، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد‌ و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»‌، با سرعت تمام‌، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.

پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.

زیرا‌، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری‌» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.

«شادی»‌، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت‌‌، نعمت‌ و هر آنچه  اتفاق خوب می‌‌نامی‌، دسترسی داری.

تنها راه تجربه طبیعت خودت‌، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.

وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی‌،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را‌، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی‌، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی‌، تمام آن اتفاقات‌، موقعیت‌ها‌، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی‌، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.

ایجاد  هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که‌، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.

یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

851 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «اعظم آبست» در این صفحه: 1
  1. -
    اعظم آبست گفته:
    مدت عضویت: 1790 روز

    عبنام رب تنها قدرتمند کیهان

    با سلام به استاد عباسمنش عزیز و بانو شایسته

    با سلام به همه ی دوستان هم فرکانسی ام

    روز چهلم از سفرنامه : هدفی انگیزه ساز برای امسالت انتخاب کن

    چند روز پیش که عکس دوران راهنمایی ام رو نگاه میکردم و با عکسی که به تازگی گرفته بودم و مقایسه میکردم یه چیزی خیلی واضح بود اون هم غمی که در چشمانم بود . توی سن نوجوانی ام که باید از شادی در پوست خودم نمیگنجیدم چرا این قدر غمگین بودم زیبا ؛ سالم ؛….. اما چرا شاد نبودم شکر گزار نبودم . بهم میگفتن دختر نباید بخنده ؛ صدای خنده دختر رو نباید کسی بشنوه ؛ حتی وبعضی وقتها میشد که توخیابون خنده ات بگیره و بهت بگن نخند این جور باش اون جور باش لباس رنگ روشن بپوشی یعنی سبکی ؛ چه تعصبی روی دخترا داشتن و دارن …حالم بد میشد اما نمیفهمیدم این روحه منه که نمیخواد تحت فرمان حرفهای دیگران باشه ، میخواد خودش رو تجربه کنه در جسمم. قرار بود برای غم از خدا جایزه بگیرم ؛ ولی هیچ وقت نگرفتم . الان دیگه عکس هام با لبخنده . و چه قدر لبخند عکس رو زیبا میکنه مثل خالقم که لبخندم رو دوست داره خالقه من آفریننده زیبایی و شادیه و شادی منو دوست داره گفته شاد باش همه چیز بهت میدم ؛ این قدر ساده بود و تمام سالهای این سی و شش سال اخیر رو در جهل بسر بردم. خدایا شکرت که در زمان حیاتم قوانینت رو فهمیدم . تو چه قدر مهربون هستی که شرط رسیدن به خواسته هام رو شادی ام گذاشتی گفتی احساس خوب : اتفاقات خوب

    میدونم گاهی اوقات از یادم میره که باید شاد باشم . شادی کلید صندوقچه ی گنج من برای رسیدن به خواسته هام حتی خود کلمه شادی هم حالم رو خوب میکنه

    الان میفهمم که حتی کلمات هم فرکانس دارند .

    با خدا در مورد اهدافم حرف زدم و ازش خواستم کمک کنه .باور اینکه هر اتفاقی که بیوفته به نفع منه خیلی به داشتن احساس خوب کمک می کنه . همین امروز از چیزی مطلع شدم که اگه بیشتر بهش توجه میکردم حالم رو خراب میکرد و سریع به خودم و همسرم گفتم هر اتفاقی بیوفته حتما خیرو دیگه پیگیرش نشدم و سپردمش به خدا . خدایا کمکم کن تا در عمل به قانون موفق شم . یادم نره که احساس خوب باید در اولویتم باشه .

    سپاسگزارم خداوندم

    سپاسگزارم استاد عزیز و مریم خانم شایسته

    سپاسگزارم دوستان سایت

    برای همه آرزوی موفقیت دارم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: