در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
چهلمین روز تحول من
موضوع فایل:انتخاب هدفی مشخص برای سال جدید
سلام به استاد عباس منش عزیزو خانم شایسته و همراهان همیشگی خانواده بزرگ استاد عباس منش
خیلی خوشحالم این فرصت به من داده شده تا
با شنیدن این فایل آگاهی هامو بیش از پیش زیاد کنم،دنیا پراز رزق وبرکت پر از رفاه وآسایش پراز فراوانی وثروت پراز سلامتی ونشاط پراز زیبایی و احساس خوبه،
این ما هستیم که با نگاه مون ودیدگاهمون به اطراف و محیط پیرامون،و اندازه ظرف مون از این نعمات الهی استفاده کنیم،
در ابتدای سال سعی کنیم هدف‌گذاری کنیم خواسته هایی که برای رسیدن به آن اراده میکنیم دست بکارشویم و توأم با آرامش و انگیزه ی درونی باورهایی بسازیم که هم جهت با خواسته هامون باشه،برای رسیدن به این مهم،از مسیر لذت ببریم.
حتی از کوچکترین اتفاقات و تحولات در زندگی روزمره لذت ببرید و عاشق خودتان باشید،بخودتان افتخار کنید و با تمرکز بر توانایی هاتون بعنوان سمبل رسیدن به خواسته نگاهتون به دنیا تغییر میکنه،وبا متانت وآرامش وخنده فقط وفقط با انجام تمارین واحساس خوب که سبب ورود اتفاقات عالی به زندگیم میشه لذت ببرید،
شاد باشید خونسرد باشید که هر تحولی برام پیش میاد برای این هست که همه و همه دارن دست به دست هم میدن تا من به خواسته م برسم،پس هدفمون این باشه سپاسگزار بودن،شاد بودن ، آرامش خیال داشتن،احساس خوب داشتن ومتوکل بودن که این چندتا از فاکتورهای مهم رسیدن به خواسته هست را در مسیر عملی کنیم،
و هدفهای دیگر هم با لذت بردن بدست بیاریم حالا هر هدفی که میخواد باشه، اگه کسی در این جهان به خوشبختی نرسیده،مشکل از خداوند نیست،چون خالق زندگی هر کس خودشه،خداوند این همه نعمت و آسایش در زندگی و ابزار و آماده کرده،فقط ماییم که باید از این ابزار برای پیشبرد اهدافمون استفاده کنیم،تمرکزمون روی عشق و روابط و زیبایی ها و فراوانی باشه نه اینکه ترس داشته باشیم،روی ناخواسته هامون تمرکز کنیم،
باید روی افکارمون کار کنیم با ایمان و توکل وتغییرذهنیت دیدگاه مثبت مان نسبت به مسائل اطراف،الهامات جدید پدیدار میشه که با ایجاد باورهای سازنده به برنامه ها و هدف‌ها مون برسیم،
ممنونم از استاد عزیز و بانو شایسته و همه بزرگواران