قدم هایی عملی برای کنترل ورودی های ذهن - صفحه 31 (به ترتیب امتیاز)

با سلام به همه دوستان عزیز

خدایا شکرت برای این فایل فوق العاده و عالی

قدم هایی عملی برای کنترل ورودی های ذهن

واقعا خود کلمه عمل به نظر من همه چیزه. وقتی ما هرچیزی در زندگی رو یاد میگیریم ولی بهش عمل نکنیم هیچ اتفاق خاصی هم نمیوفته.مثلا کسی که کلی سال درس خونده مدرک گرفته ولی هیچ استفاده ای نمیکنه از حرفه ش. یا مثلا کلی آگاهی های ناب و باورهای جدید و خوب اینجا یاد میگیریم ولی وقتی عمل نکنیم هیچ اتفاق و تغییری تو زندگیمون نمیوفته. و به قول استاد میگیم نعمت و ثروت نیست در حالی که هست ما هنوز لیاقتش رو کسب نکردیم.ما هنوز باورهای جدید و خوب نساختیم. ما هنوز حرکت و عمل نکردیم.

ما خالق زندگی خودمون هستیم. خالق صددرصد زندگیمون.

استاد عزیز حدود یک سال و چند ماهه که لیاقت داشتم که تو این مسیر باشم و خیلی تجربه ها، باورها و اتفاقات عالی تو زندگیم افتاده. روزهایی که یکسری کارها برای کنترل ورودی هام انجام میدم قابل مقایسه نیستند با روزهایی که کنترل ندارم یا کمتر کنترل دارم. واقعا فرق زیادی هست بینشون. هر روز سعی میکنم این سه تا کار رو انجام بدم تا بهشون عادت کنم و بشه جزئی از شخصیتم.

1. در لحظه زندگی کنم ( که تکامل میخواد، و توش خیلی خیلی پیشرفت کردم خداروشکر)

اینکه نه غم گذشته رو بخورم نه استرس و نگرانی آینده رو داشته باشم.همیشه ایمان و توکلم به خداوند باشه.

2. تمرکزم بر نکات مثبت باشه (حتی به اتفاقات به ظاهر بد، جوری نگاه کنم به مسائل که نکات مثبتش رو ببینم)

که اگر این باور رو داشته باشم که همه چیز برام خیره، پس راحت تر نکات مثبت رو میبینم

3. دیدن زیبایی های جهان اطراف ( که به قول شما یک پرنده، ابر زیبا و …..)

روزهایی که به این موارد عمل کردم که کم کم تعداد روزهاش داره بیشتر میشه، اتفاقات عالی برام افتاده.اتفاقاتی که واقعا فکرش رو هم نمیکردم.

در مورد احساس سپاسگزاری هم که هر روز داخل یک دفترچه اتفاقات خب و نعمت هایی که خدا بهم داده رو داخلش مینویسم.

خداروشکر میکنم که در این مسیر زیبا با شما عزیزان هستم.

ممنون از استاد عزیز و خانم شایسته مهربان