چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

به نام خداوندی مهربان و بزرگ

به نام خدای که با عشق به موقع و دقیق هدایت میکند

خدای که هر لحظه اجابت میکند

خدایاااا شکرت شکرت شکرت برای این آگاهی زیبا

خدایااااا کرورررر کروررررررر شکرت

من که خودم را خوشبخت ترین دختر دنیا حس میکنم با این خدا

من که زنده گی خودم را سرشار از نعمت و ثروت حس میکنم با این خدا

من که خودم را در آغوش پر مهر خدا حس میکنم

خیلی به خودم افتخار میکنم خیلی از خودم راضی هستم با تمام وجودم به خودم افتخار میکنم

حق من هست که موفق شوم با این عمل کردنم

نود درصد مواقع واقعا تمام تلاشم را میکنم به شکلی به اتفاقات نگاه کنم که احساسم خوب شود

ولی یک درصد مواقع هم که نمیتوانم درس های عالی میگرم که دیگر تکرار نکنم و به خیرم تمام میشود

دو روز پیش یک اتفاق برایم افتاد که واقعا برایم ثابت کرد که جهان آیینه هست و هم چنان گفتگوی های زهنیم را بیشتر شناختم من جلسه دوم دوره احساس لیاقت نزدیک بیست بار گوش دادیم ولی بعد از این اتفاق واقعا خودم را شناختم که این زهن چی نمیکند اگر کنترول نشود تا مرز گریه پیش میبرید

من به یک مکانی رفته بودم همیشه توسط فامیلم با افراد او مکان مقایسه میشدم که اونا زیبا هستن منظم هستن شیک پوش هستن …….

و زهنم هم همیشه تکرار می‌کرد ولی بعد از آشنایی با استاد دیگر به زهنم اجازه ندادم این کار کند آگاهانه کنترول میکردم ولی ناخودآگاه باز هم مقایسه می‌کرد و اونا را بهتر میدانست

دیروز که اونجا بودم بازم خواهرم میخواست بگوید اونا خوب هستن اونا بهتر هستن ما هیچی نیستیم ( کار فامیل من همین هست اصلا توانایی ها و خوبی های خودشان در نظر شان نمیاید )

من میتوانستم زهنم را کنترول کنم و همانجا اصلا سکوت کنم و به حرفش گوش نکنم ولی از انجای که جهان آیینه هست و این الگو ها را خودم هم دارم زمانی که این حرف را شنیدم وایی که رفتم در فاز دفاع کردن او هم با کمی عصبانیت

و شروع شد نجوای زهن

تو اصلا خودت بازی میتی

تو نمیتوانی زهنت کنترول کنی ( در صورتی که واقعا من عالی عمل میکنم خیلی در کنترول زهن عالی هستم )

بیبین واکنش نشان دادی

بازم شروع کرد مقایسه ( بیبین فلانی کجا رسیده هنوزم تو اینجا هستی ووووووو )

هیچ چیز درست نمیشود

میدانن یک ثانیه فرصت نداد و شروع شد تا حدی که قشنگ احساس کردم حالم بی نهایت بد شده و یک مکان میخواستم پیدا کنم که تنها باشم واقعا نتوانستم با خودم صحبت کنم و منطق بیارم چون تنها نبودم

زهن هم فرصت داشت تا دلش خواست اتفاق های گذشته تلاش هایم را که نتیجه نداده بود یادم بیاورد که بیبین برای تو نمیشود نا حق خودت را فریب میدهی چرا هنوز هم بین این آدم ها هستی ……………..

( حالا که به این اتفاق میبینم بسیار خنده دار هم هست ولی وقتی زهنت کنترول نکنی از یک مساله بسیار کوچک ناچیز مساله بزرگ میسازد و سرت پاییین میکند )

تلویزیون روشن بود برای اطفال و کارتون ‌پخش بود خدا زیبا همانجا از طریق او کارتون پیامش به من رساند اصلا من به کارتون توجه نداشتم ولی زمانی که این حرف را گفت وااااای گفتم به من بود

در او کارتون یک جمله را شنیدم که میگفت

(((احساست را کنترول کن نگذار دیگران کنترولت کنند ))))

بعد از شنیدن این جمله خیلی درس بزرگ گرفتم

اولین اینکه اجازه ندهم دیگران با حرف های شان احساس من را کنترول کنند

دوم دانستم که جهان آیینه هست هر چی را که میخواهم درست کنم باید در درون خودم درست کنم

باید فقط از خودم و خدا توقع داشته باشم از خودم که احساس خوب داشته باشم گفتگوی های زهنیم را کنترول کنم از خدا هم این توقع را داشته باشم که درخواست هایم را اجابت کند چون خدایم هست خالقم هست

دیگرانی وجود ندارد و هیچکس تاثیر ندارد بر زنده گی من مگر اینکه خودم اجازه بدهم

یاد گرفتم به هیچی واکنش نشان ندهم اگر هم ناخودآگاه پیش آمد با خودم مهربان باشم و درسش را بیگرم دیگر تکرار نکنم

بعد از این اتفاق زمانی که جلسه‌ دوم دوره احساس لیاقت شنیدم وااااااااای دقیقا دانستم که در زمان های که به چالش بر میخورم زهنم چی حرف های میگوید خودم را بهتر شناختم خیلی بابت او اتفاق خوشحال شدم واقعا به خیرم بود خدا برایم چشمک زد و گفت دقیقا همین را میخواستم که در این حصه قوی شوی خودت را بهتر بشناسی بدانی که همه چیز کنترول زهنت و کنترول احساست هست

خیلی به خودم افتخار میکنم چون واقعا از آنجای که خودم را میشناسم خیلی عملگرا هستم درس هر چی را که بیگرم خیلی عالی عمل میکنم

امروز یک اتفاقی عالی دیگر هم مشاهده کردم و درس عالی گرفتم

خواهر زاده ام که چهارسال سن دارد یک بازیچه اش گم شده بود هر طرف را دید نتوانست پیدایش کند کمی نق زد بعدا به خودش گفت خیره بعدا حتما پیدا میشود رهایش کرد دوباره با حال خوب بازی کردن را آغاز کرد

دیدم چقدر کودکان زیبا از قانون استفاده میکند

اگر ما هم همینگونه به مسایل نگاه کنیم رها کنیم حال مان را خوب بسازیم بخدا خیلی پیشرفت میکنیم

واقعا انسان های موفق و ثروتمند در کنترول زهن عالی عمل میکنند

چند ماه پیش یک مصاحبه از میر‌ویس عزیزی میلیاردر افغان دیدم خیلی تحسینش میکنم خیلی انسان موفق و دوست داشتنی هست در مصاحبه اش میگفت در یک شب ده میلیون دالر نمیدانم دقیق یادم نیست گفت همین اندازه ازدست دادم اول زیاد ناراحت شدم بعدا با خودم فکر کردم گفتم خدای که این مبلغ را ساخته بود دوباره می‌تواند بسازد در گذشته هم یک کاسه غذا برایم می‌رسید حالا هم یک کاسه غذا میرسد می‌توانم به زنده گیم ادامه بدهم و گفت واقعا با این دیدگاه به ارامش رسیدم کاملا آرام شدم چند ساعت بعد یک دوستم زنگ زد و یک پیشنهاد کاری برایم داد دوبرابر او مبلغ را در چند ساعت ساختم دوباره بیشتر از چیزی که ازدست داده بودم ساختم

این یعنی چی ؟

یعنی اگر ما ارامش داشته باشیم به آرامش و احساس خوب برسیم در مسیر دریافت نعمت های خداوند قرار میگریم

همه ما توانایی خلق خواسته های مان را داریم

همه ما قدرت خلق داریم

ولی کسانی واقعا موفق میشوند واقعا پیشرفت میکنند که توانایی کنترول زهن داشته باشند بتوانند در هر لحظه به شرایط قسمی نگاه کنند که به ارامش برسند

یک مثال از خودتان بدهیم استاد که همیشه این فایل تان را من گوش میدهم

گفتین زمانی که من از خیابون کریم خان داشتم میرفتم و پوستر های خودم را می چسپاندم عکس خودم رویش بود اسم خودم هم زیرش بود داشتم می چسپاندم یک پوستر چسپانی هم پوستر های خودش را می چسپاند برای شرکتی کار می‌کرد زمانی که دید پوستری که من میچسپانم عکس خودم در آن هست

گفتین بعد نوشته بودم متفاوت ترین همایش موفقیت ایران بعد اینکه نگاه کرد به عکس من به دوستش گفت بیبین این عکس خودش هست این همان استاد هست

به من نگاه کرد گفت بدبخت اگر تو موفق میبودی پوستر چسپان نبودی

بعد گفتین قسمی نگاه کردم به این موضوع که حالم خوب شود با عشق ادامه دادم و قسمی نگاه کردم که بعد ها این مثال یکی از اون مثال های میشود که من در سمینار هایم میگویم این موفقیت ها از کجا شروع شد چگونه خودم عمل کردم که حالا این قدر موفق شدم و اینجا هستم

مهم‌ترین کار کنترول زهن هست

جملات طلایی استاد در دوره احساس لیاقت

اگر ما بدانیم که میتوانیم زهن مان را کنترول کنیم باید این کار را بکنیم

همه اوضاع می‌تواند بهتر شود اگر من بتوانم زهنم را کنترول کنم

اگر من بتوانم به احساس خوب برسم

قانون این را میگوید اگر بتوانیم زهن مان را کنترول کنیم میتوانیم زنده گی مان را کنترول کنیم شرایط همه جوره می‌تواند تغییر کند حتی اگر ظاهر شرایط خیلی بد باشد اگر زهن مان کنترول کنیم کاملا میتوانیم شرایط را تغییر بدهیم این قدرتی هست که خداوند به ما داده این قدرتی هست که حاکم هست بر جهان بیبین چگونه ازش استفاده میکنی احساس خوب اتفاقات خوب را رقم میزند احساس بد اتفاقات بد را رقم میزند بدون استثنا

خدایااااا شکرت برای این آگاهی ناب

با تمرین و تکرار همه چیز آسان میشود باید ادامه بدهیم ادامه بدهیم

و یادمان باشد خداوند همیشه هوای مان را دارد

خداوند همیشه همرای مان هست

همه چیز به خیر و نفع ما هست

خداوند همیشه از ما حمایت میکند

خداوند همیشه ما را هدایت میکند

همه چیز برای ما بهتر بهتر میشود

شرایط همیشه رو به عالی شدن هست

همه چیز به خیر ما هست

اتفاقاتی در زنده گی مان میاید تا به ما درس درست بدهد تا یاد بیگرم و پیشرفت کنیم تا بزرگ شویم و قوی شویم

خدا را در هر حالت شکرگذار هستم

استاد عزیزم شکرگذارت هستم برای فایل های عالی ات خیلی دوستتتتت دارم

چقدررر این همزمانی زیبا بود خیلی فایل عالی هست

باید هر روز تمرین کنم که در کنترول زهن عالی شوم بخدا ضد ضربه میشویم اگر خوب عمل کنیم

استاد عزیزم چقدرررررررر پارادایس زیبا هست چقدرررر درخت ها رنگ شان زیبا شده

چقدرررر دریاچه زیباست

چقدررر آب زیباست

چقدررررررر انرژی این مکان زیباست چی آرامشی دارد

خدایاااااا صد هزار مرتبه شکرت برای این ملک قشنگ خدایاااا شکرت برای همه زیبایی های جهانت

الهی کروررر کرورررر شکرت

استاد عزیزم چقدرررر اندام تان زیبا شده واااااای چقدرررر زیبا ساختین بیبیننن دنیا سراسر قانون دارد زنده گی قانون دارد سلامتی قانون دارد هیچی بهیوده نیست در این دنیا

بخاطر اندام زیبایی تان بی نهایت تحسین تان میکنم چقدررررررررررررر با دیدن همین اندام زیبایی تان انگیزه میگرم که پاکیزه همه چیز اراده هست همه چیز خواستن هست چقدررر اراده تان را دوست دارم

منم زیاد دختر با اراده هستم یعنی خیلی اراده قوی دارم کافی هست اراده کنم تا اخیر میرم و ادامه میتم بابت این توانایم خیلی به خودم افتخار میکنم به خودم آفرین میگم و سپاسگذار خدا هستم

مریم عزیزم سپاسگذارت هستم که هستی و فلمبرداری میکنی عاشقت هستم که اینقدر مهربان هستی خداوند بهترین ها را وارد زنده گی قشنگت بسازد که این قدر قلب بزرگ و مهربان داری

عاشق تان هستم الگو های قشنگ زنده گیم

استاددددددد بی نهایت سپاسگذار تان هستم و بهترین ها را برایت میخواهم شکررر که هستین

میدانم شما با نتایج ما بیشتر خوشحال میشوید

قول هست که عمل میکنم و با نتایجم با شما حرف میزنم و نتایج عالی میگرم ایمانم ، ارامش وجودم ، قلبم با من حرف میزند

حتما بهترین ها را برای خودم خلق کنم و جهان جای زیبا میسازم

بوس به قلب های زیبای تان

در پناه الله باشید

به نام خدای که همیشه به موقع و دقیق هدایت میکند

به نام خدای که همیشه و هر لحظه در قلب های مان حضور دارد

خدایا شکرت که هستیم و مینویسم

خدایا شکرت که هستی و هدایت مان میکنی

خدایاا شکرت که حضورت مایه ارامش قلب های مان هست

خدایا شکرت که هر لحظه اسمت ورد زبان ما هست

سلامممممممممم رویای عزیزم

سلاممم دوست خوش قلبم

سلاممم رفیق نازنینم

خیلییی دوستتت دارم

سپاسگذارت هستم که برایم مینویسی همیشه نقطه های آبی ات قلبم را سرشار از عشق میسازد

خدایاا شکرت که هستی عزیزم

خیلی مهربان هستی

خیلی عزیز هستی برایم

خیلییییی قلب بزرگ داری

سپاسگذارت هستم از کمنت زیبایت

حال خوبی را که برایم هدیه کردی هزار برابر برای خودت برگردد عزیزم

از خداوند مهربان عشق ثروت سلامتی روابط عالی را برایت خواهان هستم

در آغوش خداوند غرق عشق خودش باشی

به نام خداوند مهربان و بزرگ

به نام خدای که قادر توانا هست

به نام خدای که عشق مطلق هست

سلاممممممم عزیزم

سلاممممممم رفیق بهشتی من

یک سلاممممممممممممممممم پر از انرژی به خواهر زیبای من

تولدت مبارک رفیق زیبای من

خیلییییییی خوشحال هستم که اینجا هستی خیلیییی خوشحال هستم که همرایت آشنا شدم

خیلیییی خوشحال هستم که رفیق خواهرر و همکلاسی ….چون تو دارم

چی زیباست روزی که متولد شدی

خیلییی برایم عزیز هستی

خیلیییی دوستتتتتت دارم

چیغ دستتتتتت حورا کفففففف از طرف من

کلییییی عشق ‌و بوس از طرف من به سمتتتتت فرشته خداوند

امشب شب ما غرق گل و شادی و شوره

از جشن ستاره آسمون یه پارچه نوره

امشب خونمون پر از طنین دلنوازه

تو کوچه پر از نوای دلنشین سازه

عزیزم هدیه ی من برات یه دنیا عشقه

زندگیم با بودنت درست مثله بهشته

تو خونه سبد سبد گلهای سرخ و میخک

عزیزم دوستت دارم تولدت مبارک

تولدت مبارک، تولدت مبارک

جشن تو جشن تولد تموم خوبی هاست

جشن تو شروع زیبای تموم شادی هاست

جشن تو طلوع یک روز مقدسه برام

وقت شکرگزاری به سوی درگاه خداست

عزیزم هدیه ی من برات یه دنیا عشقه

زندگیم با بودنت درست مثله بهشته

تو خونه سبد سبد گلهای سرخ و میخک

عزیزم دوستت دارم تولدت مبارک

تولدت مبارک، تولدت مبارک

زندگیم با بودنت درست مثله بهشته

تو خونه سبد سبد گلهای سرخ و میخک

عزیزم دوستت دارم تولدت مبارک

تولدت مبارک، تولدت مبارک

(عکست هم خیلیییییی زیباست کنار مریم عزیزم استاد عزیزمان ))