چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت
چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.
باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.
اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛
اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛
تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛
به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛
به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛
این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.
الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.
استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.
واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.
اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم
البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.
در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.
استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.
منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانهای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم459MB24 دقیقه
- فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم0MB24 دقیقه
به نام خدای مهربان و بخشنده وهابم
الهی شکرت یک روز زیبای دیگه بهم فرصت زندگی و حیات دادی
سلام خدمت استاد عشق و زیبایی و خانم شایسته بانوی توحیدی و مهربان این سایت بهشتی و همه دوستان
این فایل شما استاد عزیزم باید هر روز گوش داده بشه چون من و همه ما انسانها فراموشکاریم و هر روز باید
به یادآوری این کنترل ذهن که خداییش اصل داستان خوشبختی ما در اینه که ذهن کنترل بشه دیگه تمام
ذهن کنترل میشه یعنی در لحظه ابدی اکنون داریم لذت میبریم و در آرامش قرار داریم و چی بهتر از ارامش
همه ماها داریم به خواسته هامون میرسیم که در نهایت به آرامش برسیم دیگه خوب ما که داریم با کارکردن
کنترل ذهن به این آرامش میرسیم که پس چی بهتر از این که ما بیایم انرژی ذهنی بزاریم پرداخت بهاش
اینه که بیام وقت بزارم انرژی صرف کنم برای تقویت کنترل ذهنم ما اگر بدانیم و باور کنیم واقعا نه اینکه قبول داشته
باشیم که اصل داستان خوشبختی و زندگی در بهشت پرداخت بها در مسیر کنترل ذهن است اینو اگر بهش برسیم
دیگه همه چی به نفع ماست هر اتفاقی بیفته میگی بابا این که چیزی نیست من حالم خوبه این اتفاق به ظاهر بد
داره میگه دارم رشد میکنم و خواسته هام برام مشخص تر شده و میخاد مسیر بهتر اسانتر سر راست تر میون بر تر
بهم خدا لوکیشن بفرسته صاف برم اونجایی که هیچ انسانی نمیتونه با تفکر با عقل منطقی ذهن تحلیلی به این
مسر اصلا فکر هم نمیتونه بکنه چون وقتی ما ذهنمون تحلیلیل میکنه یعنی داری با تجربه های قبلی و دو دوتا
پیش بری خوب معلومه نتیجه چی میشه تجربه های قبلی وقتی ادامه بدیم نتیجه امروز هم میشه تجربه های
قبل ما و در این گردونه فکر احساس و احساس فکر گیر میکنیم و سالها در این وضعیت میمونیم میگیم چرا
وضعیت عوض نمیشه خوب نبایدم بشه انتخابهای دیروز میشه نتیجه قبل و امروز را هم داری در گذشته زندگی
میکنی این نگاه بسیار عمیقی به قانون جهان ماست و اگر بتونم خودم به این خوبی نوشتم بهش عمل کنم
و همین نوشتن یعنی من سیم کشی های جدیدی در ذهنم ایجاد کردم هر وقت چیزی یاد گرفتم یعنی
نورونهای جدیدی در ذهنم ایجاد شده و یا تکرار این روند و ادامه مومنتوم مثبت در این مسیر میشه
اتفاقات زیباتر و ادامش میشه زندگی در بهشت فقط باید ما بتونیم این نورونهایی که با طرز فکر جدید ایجاد شده
را تقویت کنم و خودش را تکثیر بدن و اتفاقات افکار تجربه های مشابه را به خودش جذب کنه و برعکسش هم
که در جهت منفی روند ادامه پیدا کنه اتفاقات بد احساس بد و ادامش زندگی در جهنم ساخته ذهن خودمان است
مثال بسیار جالبی را با طبیعت شما استاد عزیزم نشان دادید مثل علفهای هرزی که میتونست زودی قطع بشه تا
رشد نکرده در نتفه خفش کنی و نزاری بال و پر بگیره اگر باورهای منفی شکل بگیرن واقعا خیلی سخته و ما میریم
رو خلبان خودکار ذهن ناخوداگاه ما 95 درصد قدرت داره و خوداگاه ما فقط 5 درصد با اراده ایمان میخاد کاری بکنه
زورش نمیرسه و ما قربانی زندگی خودمان شدیم و باید خیلی بیشتر زمان بزاریم اراده پولادین میخاد جهاد اکبر
میخاد ولی میشه باید خودتو بمباران کنی با افکار زیبا دیدن فیلمهای سایت سریالها و به این شکل بتونی در
زمانهایی که ذهنت در حالت آلفا قرار داره مخصوصا نزدیک خواب که فرکانسهای مغزمان آرامتر میشن وقتی
از حالت بتا که در خوداگاه ما وجود دارد به زمان خواب و صبح زمان بیداری به حالت آلفا تلقین پذیری بیشتری
برای ناخوداگاه ما وجود دارد که بتونیم با مراقبه و تنفس های عمیق دم و باز دم شکمی و تکرار باورهای درست
صحبت کردن با خودمون در این حالت با تکرار هر روزه این مسیر یک ادم افسرده هم درمان شده و ذهن برنامه
ریزی میشه با باورهای جدید که نتیجا ان احساس خوب بیشترمان است ورودی های ذهن مثبت بشه بعد مدتی
بشه افکار غالب ذهنمان دیگه ما بعد مدتی ناخوداگاه بدون زور زدن داریم فرکانس خوبی به جهان میفرستیم
در واقع داریم به آینه که جهان ماست داریم خواسته هامون را نشون میدیم و اونم به همین شکل به ما پاسخ زیبا
میدهد اصلا مهم نیست که ما چقدر چند سال یک عمر این جوری کار کرده باشیم به خودم میگم اگر ول کنی ذهنو
فکر کنی دیگه تمومه من استاد شدم بلدم میخوری زمین چون مهمترین بهای خوشبختی همین کنترل آگاهانه
افکارمون هست که باید هر لحظه مدیریت کنم و مثل یک مدیر به قول یکی از دوستان هر لحظه مثل یک مدیر
مونیتور کنم ذهنمو که داره کجاها سیر میکنه این باید جزیی از زندگیمون بشه مثل نفس کشیدن و یا غذا خوردن
آب خوردن خوراک ذهنی خودمون را همیشه در کل زندگی 24 ساعته حواسمون باشه و بعد مدتی دیگه راحت تر
میشه کار دیگه زور زدنی در کار نیست و به همین شکل زندگی زیباتر شادتر فراوانی های جخهان را دریافت میکنیم
من خودم دارم سعی میکنم ذهنمو رصد کنم اگاهانه من بیشتر از ابتدای روز به نظرم خیلی مهمه که وقتی از خواب بیدار
میشم افکارم را بمباران کنم با حرفها افکار زیبا تا ذهن که مثل یک دفتر خاطرات هست خودش برام ورق نزنه و
برام با آواز پخش نکنه بگم به خودم به صورت اگاهانه که تو ذهن نیستی ذهن منم تو حضور داشته باش ولی فرمانده
منم من میگم به چی فکر کنی این جوری از ناخوداگاه میای رو خوداگاه که خودت مدیریت کنی ذهنو و موفق هم میشی
دیدیم که وقت یه چیزی پلی بشه اول روز برامون همون موضوع حالا هر چی میخاد باشه میبینی داره تو ذهنت
راه میره و کنار نمیره همینو بیام اگاهانه افکاری را استارت بزنم که اون در ذهنم درکل روز پلی بشه و ادامش بدم
به خدا کل داستان همینه من امتحان کردم دارم سعی میکنم این جوری باشم خیلی موقع ها از دستم در میره
ایراد نداره هر بار که در رفت دوباره بیا شروع کن تا قدرت نگرفته شروع کنی خودت میفهمی که خراب نشده بود
نباید زود نا امید بشیم همین امیدوار شدنه روی هم جمع میشه غوغا میکنه بچه ها برای من خیلی شده همون
مومنتوم مثبتی که استاد عزیزم میگه اتفاق میفته واقعا زندگی میشه زیبایی معجزات پشت هم
خدایا شکرت برای این همه نعمت و آگاهی ناب که سر منشع این اقیانوس زیبایی این سایت الهی است
که با لطف خدا تا ابد ادامه خواهد داشت و روز به روز روشنتر و وسیع تر خواهد بود به امید الله مهربانم
استاد خوش تیپ عزیزم د.وستون دارم خیلی زیاد عاشقتم
خدا نگهدارتون