چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت
چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.
باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.
اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛
اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛
تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛
به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛
به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛
این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.
الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.
استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.
واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.
اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم
البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.
در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.
استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.
منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانهای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم459MB24 دقیقه
- فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم0MB24 دقیقه
به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده و اجابت کننده ام
روز شمار تحول زندگی من روز دویست و یازدهم از فصل هفتم
بریم سراغ نشانه های الهی امروزم
خدایا شکرت بابت اینکه امروز یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی
خدایا شکرت بابت حال خوب امروزم
خدایا شکرت بابت سلامتیم
خدایا شکرت بابت حضورم در این سایت پر از آگاهی
خدایا شکرت بابت حضورم در این لحظه
خدایا شکرت بابت آرامش و آسایش و راحتی و امنیتم
خدایا شکرت بابت هر قدمی که بر روی زمین میگذارم
خدایا شکرت بابت هر نفسی که میکشم
خدایا شکرت بابت تک تک ضربان قلبم
خدایا شکرت بابت سقف بالای سرم
خدایا شکرت بابت گوشی و ماشین قشنگم
خدایا شکرت بابت هوای فوق العاده امروز
خدایا شکرت بابت ناهار و شام خوشمزه و رایگانی که خوردم و لذت بردم
خدایا شکرت که بابت پارک زیبای زره ناس و درختان و چمن ها و ماه بزرگ و زیبا در آسمان و چراغهای شهرمون سپاسگزاری کردم
خدایا شکرت بابت اینکه پول شامپو که دیشب خریده بودم با دومادمون تسویه کردم
خدایا شکرت بابت اینکه پول تعویض روغنی که مادرم داده بود رو تسویه کردم
خدایا شکرت بابت خواب آروم و راحت امروزم
خدایا شکرت بابت اینکه موی دم اسبی که سفارش داده بودم رسید دستم نکته جالبش این بود که میگفتم فردای عروسی میاد همین اتفاق هم افتاد
خدایا شکرت بابت اینکه موی مصنوعی که سفارش داده بودم خیلی خوشگل و با کیفیته و قدش 90 هست شبیه موی طبیعیه
خدایا شکرت بابت اینکه با سحر دوستم رفتیم شب دور دور خیلی خوش گذشت 5 بسته هم براش پودر زعفران بردم
خدایا شکرت که طبق درخواست ستاره قطبیم که میخواستم نعمت غیرمنتظره دریافت کنم دوستم سحر شکلات های بسیار خوشمزه برام آورده بود و خوردم و لذت بردم
و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل قشنگ
چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
استاد میگه
حدود دو سال یا دو سال و نیم پیش با تراکتور چمن ها رو زدم درختچه ها رو هم زدم و فضا خیلی تر و تمیز شد و دو سال چمن هارو نزدیم
تا اینکه حدود یک ماه و نیم پیش گفتم تراکتور رو بردارم چمن ها رو بزنم خیلی زمان برد که من چمن هارو بزنم
علف های دور دریاچه رو شروع کردیم با دست زدیم و خیلی خوشحال بودیم که تمیز شد و مشکلی نداره
الآن انقدر بزرگ شدند که تراکتور هم نمیتونه بزنه
یه سری درخت های هرزی هستند که مثل سرطان رشد میکنند
یه درختچه کوچیک رشد میکنه این قدی میشه
چند وقت دیگه تبدیل میشه به درخت بزرگ
برای هرکدوم از اینا باید یه دستگاه دیگه بیاری و خیلی زمان صرف کنی تا پاکسازیشون کنی
یه درختچه ای که قبلا با تراکتور خیلی راحت میشد تمیز کنی تبدیل میشه به یه درخت سخت و بزرگ که چندین ساعت باید برای هرکدومشون وقت بزاری و برداریشون
حالا هدف من از این حرفا اینه که
افکار منفی تا وقتی رشد نکردند میشه تغییر جهت بهشون داد
یعنی یه فکر منفی میاد تو ذهنت مثل من کافی نیستم من زیبا نیستم من نمیتونم زندگیمو خلق کنم من نمیتونم آدم مناسبی رو جذب کنم من بیمار میشم من درآمدم خوب نمیشه و…
یه سری نجواها و افکار منفی هست که هر لحظه داره تو ذهن ما صحبت میکنه تا وقتی که ضعیفند میشه تغییرشون داد میشه تمرکزمونو بذاریم رو زیبایی ها و سلامتیمون و روی توانایی هامون روی نکات مثبت زندگیمون
ولی اگه افکار منفی رو اجازه بدیم که رشد کنند و خودشونو گسترش بدن وقتی رو افکارمون کار نمیکنیم این افکار منفی یواش یواش تبدیل میشه به شکل فکر کردن ما
اگه یه باوری مثل باور کمبود که آغا فرصت ها داره از بین میره و پول نیست و نعمت ها هرروز کمتر میشه و هرروز اوضاع بد میشه و من نمیتونم درآمد خوبی داشته باشم و …
باور کمبود درمورد روابط مثل آدم مناسبی برای ازدواج دیگه پیدا نمیشه و همه آدما به درد نخور شدند و همه دختر پسرا خرابن و بی نهایت باور دیگه مثل دیگه نمیشه خونه بخری و دیگه نمیشه مهاجرت کنی و….
وقتی این افکار میاد در حد یه جرقه هست اولش خیلی ضعیفه ولی وقتی که اجازه میدیم خودشونو گسترش بدند انقدر قوی میشن که کل فضای ذهن ما رو میگیرن
من درمورد افکار منفی خیلی حواسم هست که نذارم رشد کنن
سریع میام باورامو تقویت میکنم
سریع میام منطق پیدا میکنم مثلا درمورد فراوانی که انسانهای خوب و نعمت ها هرروز دارن بیشتر و بیشتر میشن و دختر و پسرهای خوب بیشتر میشن و فرصت های شغلی و سلامتی و ثروت ها و نعمت ها هر روز داره بیشتر میشه
این کاری نیست که یه بار انجام بدیم و تموم شه ما باید سال دیگه هم این علف هارو بزنیم پس ما همیشه باید روی باورامون کار کنیم
اگر ما به فکر ذهنمون نباشیم افکار منفی بسیار قدرتمند میشن و تبدیل میشن به افسردگی
افسرده کسیه که افکار منفیش انقدر قدرتمند شده که نمیتونه از پسشون بربیاد
انقدر خود سرزنشی و نگرانی و ترس ها و بی ایمانی و احساس عدم لیاقت تو وجودش گسترش پیدا کرده که شده تومور سرطانی و تبدیل شده به افسردگی
وقتی داره اوضاع خراب میشه و یه فکر منفی میاد تو ذهنمون همون اول جلوشو بگیریم همون اول با تغییر زاویه فکرمون با تغییر نگاهمون با نگاه کردن به نعمت هایی که داریم به جای ناسپاسی جلوشو بگیریم
اگه این کارو کنیم خیلی راحته
ولی اگه اجازه بدیم اون افکار منفی و احساس بی ارزشی رشد کنه کار واقعا کار سختیه و انرژی زیاد میبره
چرا آدم باید بذاره به اینجا برسه
اگه افکار منفی رشد کنه میریم تو مدار اتفاق بد بیشتر
افکار منفی رو توی نطفه باید خفه شون کرد
بیا همون اول با باورهای درست ترس هاتو ضعیف کن و ایمانتو بیشتر کن وقتی با تغییر باورات احساست بهتر میشه کار خیلی راحته
و میری رو مدار اتفاقات خوب
ذهنتو کنترل کن و این روند رو ادامه بده که رفته رفته کار خیلی راحت تر میشه برای کنترل ذهن
افکار منفی میتونه خیلی ضربه بزنه اگر قوی بشن
اگر قوی نباشن مثل یه بچه کوچیک خیلی راحت میشه کنترلشون کرد
ولی اگه تبدیل بشه به یه غول بزرگ به یه دیو بزرگ کار راحتی نیست کنترل کردنش مثل این علف های هرز پرادایس
وقتی احساسمون بده یعنی یه فکر ناراحت کننده ای تو ذهنمونه
حالا به محض اینکه اینو فهمیدیم بیاییم بگیم من از چه زاویه ای میتونم به این موضوع نگاه کنم
همون موقع که افکارتو شناسایی کردی با تغییر زاویه دیدت به احساس بهتری میرسی
وقتی یه اتفاق ناجالب میفته ببین چه خیریتی توی اون اتفاق میتونی پیدا کنی و با این کار ذهنتو آروم کن و اتفاقات رو به نفع خودت تغییر بده
وقتی احساس آرامش و خوبی داری یعنی در مسیر دریافت نعمت های خداوند هستی
اگر که شما حالتون خوب نباشه در مدار دریافت نعمت ها و ثروت ها و آدمای خوب و ایده های خوب نیستید
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید