https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/11/abasmanesh-14.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباس‌منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس‌منش2023-11-28 04:01:112023-12-06 04:28:00چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
723نظر
توجه
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
باز هم یک فایل پر از آگاهی در جهت رشد و بهتر شدن همیشگی
استاد قلبا ازت سپاس گزارم که این آگاهی ها را سخاوتمندانه در اختیار ما قرار میدهی
افکار منفی تا وقتی رشد نکردند قوی نشدند راحت میشه کنترل اش کرد ولی اگر اجازه بدیم که رشد کنند آن وقت شروع به گسترش و پخش کردن می کنند و آهسته آهسته تبدیل به شخصیت ما میشود وقتی افکار منفی قوی شوند تبدیل به افسردگی می شوند و چه زیبا شخص افسرده را تعریف کردی که افسرده کسی است که آن قدر افکار منفی اش قدرت گرفته که نمی تواند کنترل اش کند آن وقت تبدیل به ترس نگرانی خودسرزنشی احساس عدم لیاقت می شود و طبق قانون وقتی ما در افکار منفی می مانیم موضوعات ناراحت کننده یی بیشتری را جذب می کنیم که موجب اتفاقات بد بیشتری میشود و این چرخه بد و بدتر می شود
ولی چرا باید بگزاریم که این افکار منفی تبدیل به تومور سرطانی شود آن قدر رشد کند که تبدیل به افسردگی شود که مجبور شویم تلاش خیلی خیلی زیادی کنیم انرژی زیادی بگزاریم تا حل اش کنیم
افکار منفی را باید سعی کنیم از نطفه خنثی کنیم با تغیر باورها با دیدن زیبای ها نعمت ها داشته ها که این کار باعث احساس خوب در ما می شود که همین احساس خوب دروازه های نعمت و ثروت اتفاقات خوب را در زندگی ما باز میکند وقتی احساس ما خوب است آرامش داریم یعنی در مدار خوب هستیم تنها وفقط با داشتن احساس خوب است که اتفاقات خوب برای ما رخ میدهد.
وقتی احساس ما بد شد از یک زاویه یی به اتفاقات نگاه کنیم که به احساس خوب برسیم و در این شرایط این سوال را از خود بپرسیم که چطور میتوانم از چه زاویه یی به این اتفاق نگاه کنم که احساس ام بهتر شود ؟ این یک مهارت است که باید تمرین کنم بارها و بارها تا هر روز در آن بهتر شوم وقتی در انجام آن بهتر شوم آن قدر زندگی نرم و روان می شود که بهشت می شود همه چه عالی پیش میرود.
در مورد خودم باید بگویم که خیلی اوقات وقتی حالم بد میشود کاملا راکت می مانم واقعا هیچ تلاشی برای بهتر شدن حالم نمیکنم و بدتر از همه خیلی اوقات به خودم حق میدم که بخاطر فلان اتفاق حالم بد باشد از حالا متعهدانه سعی میکنم به یاری الله در این شرایط این سوال کلیدی را از خودم بپرسم که از چه زاویه یی به این اتفاق نگاه کنم که احساس بهتری به من بدهد و این احساس بهتر که اگر بتوانم در زمانهای بیشتری داشته باشم موفقیت بزرگی بدست آوردم که نتیجه اش سلامتی بیشتر اتفاقات خوب بیشتر آدم های بهتر در زندگی ام خواهد بود
من به خاطر افکار منفی ای که کنترلش از دستم خارج شده بود به این فایل هدایت شدم هر کار میکنم یه ذره حالم خوب میشه اما وقتی دوباره یاد اون افکار و مسائل می افتم بازم حالم بد میشه .
میخواستم بگم فکر منیژکه 38 سال دارم شده اون تنه درخت هرز . افکار و باورای منفی من مثل اون درخت بزرگه هست
هر از چند گاهی چند تا شاخه اش رو می شکنم اما اون تنه با قدرت شاخه دیگه رو تولید میکنه
و خب بیشتر وقت و سرمایه میخواد تا شاخه ها یکی یکی از بین برن تا تازه برسه به تنه اصلی
اما اونایی که سنشون کمه و یا در محیط های خوبی باور هاشون شکل گرفته مثل اون درخت های جوون تازه روییده هستن که به راحتی میتونن افکارشون رو کنترل کنند و شاخه اصلیه که هنوز جون نگرفته رو هرس کنند .
قدر موقعیتتون رو بدونید . و دعا کنید خداوند به همه کسانی که توی این راه هستند قدرتی بده تا بتونن بر افکارشون مسلط بشن و از افکار منفی دور بمونند .
پرشور قوی قدرتمند و ثروتمند و سرشار از حال خوب باشید .
سلام استاد نازنینم استاد عزیزم واقعا با همه وجودم تحسین میکنم این حد از شناخت شما از قوانین کیهانی و شناخت خداوند رو خوشبحالتون استاد خواستم بنویسم امیدوارم منم یروزی …. ولی سریع یادم اومد به جای ایکاش گفتن بخوام از خداوندی که اجابت می کنه، به من هم قدرت و توانایی و شناختی که شما دارین و به تشخیص عالی اصل و فرع رسیدین عطا کنه و به سمتش هدایت کنه، آمین.
این فایل یکی از فایلهایی هست که خداوند بارها بهش هدایتم کرده احساس کردم دوست دارم براش کامنت بذارم.
تغییر زاویه دید ،مهمترین چیزی که باید یاد بگیرم ازش استفاده کنم سلاحی قدرتمند که نتیجشو به وضوح بارها دیدم، الان که دارم روی حل یسری مسائل و باورها کار میکنم که به هم مرتبط هستن ، به شدت بهش نیازمندم ، ولی چیزی که آگاه شدم ازش اینه که گاهی نیازه در چند مرحله برای یک موضوع بخوایم تغییر بدیم زاویه دیدمونو و الان من باید چند تا موضوعو کار کنم تا بتونم این آخرین رشته ای که مونده رو پاره کنم در وابستگی .
واقعا نمیدونم اگر هدایتهای خدا نبود باید چیکار میکردم ولی استاد من بارها گفتم فایلهای شمارو به عنوان حرفهای شما گوش نمیدم ، احساس میکنم خدا داره بهم میگه از گلوی شما و همین نگاه باعث نزدیکی بیشترم به. خدا شده و اصلا باعث شده چنان به سرعت در لحظه پاسخ دریافت کنم که اصلا دیگه انگار نگرانی هام دارن محو میشن از اینکه من اگه قدم بر میدارم چطور باید کارهامو انجام بدم ، چطور و چگونه ها داره کمتر میشه، ایمانم بیشتر شده، عملگراییم و احساس آرامشم به شدت بیشتر شده.
و همه اینهارو مدیون خداوندی هستم که منو به سمت شما هدایت کرد و سپاسگزار شما هستم که به الهام خداوند عمل کردید و در این جایگاه دارید برای رشد و تعالی و توحیدی شدن، برای خداگونه شدن، برای تجربه لذتها و شادی ها و سعادت و خواسته هام منو یاری میدید و کمک می کنید.
سلام ب استاد عزیز امیدوارم هرجا که هستید سالم و سلامت باشید
چقدر منظره زیبا و قشنگیه،بسیار لذت بردم از توضیحات تون بابت کنترل افکار منفی،
استاد من کشاورز هستم واقعا در این موضوع علف های هرز من قانونش رو درک میکنم که اگه کنترل نکنی بسیار بسیار سخت خواهد شد
علف هرز هایی که اگه کوچیک هستن نگاشون کنی میگی این علف هرز ب این کوچیکی چطوری میخواد مزاحمت ایجاد کنه واسم
کافیه ی هفته بهش بی تفاوت باشی بعد میبینی که اصلا ربطی ب قبل نداره و علفی که با کمترین هزینه و وقت میشد کنترلش کرد حالا باید کلی هزینه و انرژی و وقت گذاشت
این موضوع در مورد افکار منفی و مخرب هم صدق میکند ک اگه ی فکرمنفی یا ترس از آینده میاد تو ذهنمون کنترلش نکنیم ب سرعت گسترش پیدا میکنن و تبدیل میشن ب همون درخت هایی که کلی وقت و انرژی میخواد تا پاک بشن،،
،،،،،استاد بنظر من اگر درختچه های کوچیکا با تراکتوری که داری شخم بزنی حداقل تا دو سال
دقیقاً که این نیرو مخرب به محض بی‌توجه‌ی و عدم کنترول همیشه در حال تغذیه کردن خود هستند؛ بی‌توجه مجدد که به موقع کنترول نشوند؛ ریشه ها بیدارتر و و قوی‌تر مثل یک هیولا وارد شرایط و اتفاقات می‌سازد که جنس خود را بشتر تقویت کند..
پاکسازی مداوم و هر روزه ذهن باعث می شود که در بیشتر مواقع کنترل ذهن داشته و اتفاقات خوب را برای خودمان رقم بزنیم، اما اگر هر روز مانند نفس کشیدن و غذا خوردن بر روی باورهای خود کار نکنیم افکار نامناسب و مخرب به قدری زیاد خواهد شدکه تغییر آن ها بسیار دشوار شده، اما اگر تعهد و مداومت داشته و هر روز بر روی باورهای مخرب خود کار کنیم اجازه نخواهیم داد که این افکار در ذهن ما رشد کنند. با گوش دادن به باورهای مناسب که در فایل های استاد به زیبایی بیان شده و دیدن الگوهای مناسب که راهکاری اساسی برای ایجاد باورهای مناسب است باید همیشه بر روی باورهای خود کار کنیم. اگر نتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم افکار بد در ذهن ما بیشتر شده و به تدریج تبدیل به افسردگی خواهد شد و کار کردن بر روی آن بسیار سخت و زمان بر خواهد شد، پس اجازه ندهیم افکار نامناسب رشد کرده، همواره آن ها را پاکسازی کنیم و افکار مناسب را جایگزین آن کنیم .
افکار منفی باعث احساس بد و جذب مشکلات بیشتر شده چون هر فرکانسی که به جهان ارسال کنیم از همان جنس فرکانس را دریافت خواهیم کرد. با سپاسگزاری، دیدن نعمت ها، تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها می توانیم به احساس خوب برسیم .
از طریق احساس خود می توانیم به افکارمان پی برده و به محض بد شدن احساسات اقدامی برای آن انجام دهیم.در ابتدا کنترل ذهن هنگام مواجهه شدن با اتفاقات بسیار سخت است اما به مرور با تمرین و تکرار و کسب مهارت بهتر میشود .این مهارتی است که تنها درصد کمی از افراد دارا هستند و برای همین تعداد افراد موفق بسیار کمتر از افراد ناموفق است.
اگر بتوانیم همواره زاویه ی نگاه خود را به مسائل و موضوعات به ظاهر ناجالب تغییر داده و خیریت را در پلن خداوند ببینیم فقط اتفاقات خوب برای ما رخ خواهد داد. تنها در احساس آرامش است که می توانیم الهامات خداوند را دریافت کرده و به سمت موقعیت ها، شرایط و اتفاقات خوب هدایت شویم . داشتن احساس لیاقت نیز باعث میشود لایق دریافت نعمت های بیشتری شویم، به میزانی که خود را لایق بدانیم نعمت های الهی را دریافت خواهیم کرد و جهان برای ما ارزش بیشتری قائل خواهد شد.
وقتی افکار منفی میاد یک مقدار سخته بلافاصله از بین بره اما میشه کمی خودم رو ارام کنم و بعد به فکر از بین بردنشون
2_باورهای درست
سعی کنم باورهایی در ذهنم بسازم که من رو آرومتر میکنه یکی از حرفهایی که همیشه به خودم میگم اینه که خداوند همیشه و همه جا همراه و مراقب منه در هر زمینه ای کمکم میکنه و خداوند من رو آفریده تا شاد باشم و لذت ببرم پس اصل جهان بر پایه سلامتی و شادی و ثروت هست. ودر مورد ثروت حرف من اینه که تمام ثروتها و نعمتها در دستان خداست در مورد سلامتی هر روز جهان رو به پیشرفت و سلامتی بیشتره و…پس مسیر اصلی زندگی همیشه شادی سلامتی و ثروت هست
3احساس بهتر
چطور احساسم رو بهتر کنم
_وقتی باورهای خوب که اول گفتم رو تکرار میکنم احساسم بهتر میشه و آرام‌تر میشم
_ با دیدن سریالهای سایت خیلی احساس بهتری پیدا میکنم و حال و احساسم تعقیر میکنه و این یکی از راهکارهای من برای رسیدن به حال خوبه
_شکر گزاری یکی دیگه از تمرین‌هایی هست که انجام میدم حتی برای چیزی که نیست و میخوامش با باور اینکه بهش میرسم
4_هر اتفاقی که بیفته برای من خوبه
با باور به اینکه هر اتفاقی در جهان هستی بیقته برای من خوبه با تعقیر زاویه دیدم به اتفاقات، ندیدن ظاهر اتفاق و بگم ابن ظاهرشه اما باطنش برای من خوبه
تمام این موارد باعث میشه من به حال و احساس بهتری برسم و با(( ادامه دادن باعث میشه اتفاقات بهتری بیشتری برای من بیقته و در مسیر ماندن واستمرار داشتن باعث میشه شخصیت من هم متفادت با قبل باشه و باز هم اتفاقات بهتر و این باعث قوت قلبی وتقویت احساس در من میشه و باز هم اتفاقات بهتر و همینطور به جلو در حرکتم تا بینهایت آرامش و لذت))
من فقط باید در ابتدا تلاش برای کنترل ذهنم بکنم با سپاسگزاری با حفظ روحیه باتلاش برای مثبت بودن بل ایمان به خداوند با ادامه دادن باحرکت کردن با تعقیر شخصیت با تعقیر نگاه به دنیا با رفتن به دل ترسهابا شکر گزاری و بعد ایده ها شرایط میاد واتفافات بهتروبهترومیشه
وقتی حالم خوب نیست ببینم چی باعث این احساس شده و من با چه زاویه ای بهش نگاه کردم که این احساس دارم و چطور میتوم بهش نگاه کنم تا احساسم بهتر بشه و از اون زاویه نگاه کنم و مطمئن باشم یک چیزی درش هست وقتی اینطور عمل کنم زندگیم نرم و روان میشه و اتفاقات خوب میفته
تعقیر نگاه باعث ارامش میشه وقتی به ((ارامش برسم یعنی در مسیر دریافت نعمتها هستم وفقط وقتی در مسیر دریافت نعمتها هستم که در ارامش هستم ))
خدایا شکرت
خدایا مارا هدایت کن به راه راست راه کسانی که به آنان نعمت داده ای آمین یا رب العالمین
ممنون از فایل زیباتون. دقیقا همین هست ولی یک بحث جالب که خدمتتون عرض کنم اینه که دقیقا شما بهش اشاره کردید اونم اینه که افکار منفی باز ریشه کن نمیشن و ممکنه بخوان دوباره رشد کنن و ما نباید این اجازه رو بدیم اون هم با دیدن چنین فایل هایی با تمرکز بر روی نکات مثبت.
من به شخصه کاملا موافقم نشستن پای حرفای افراد منفی نگر کاملا اشتباه هست
هر چقد به این افراد نزدیک باشید باور های نامناسب بیشتر شمارو احاطه میکند همیشه کلماتی که به کار میبرند در ذهن شما باقی میماند و شمارو از مسیر هدایت دور نگه میدارن
و حرف اخر همیشه متفاوت از نظر بقیه عمل کنید با انجام دادن گفته های انها شما هم مانند انها عمل میکنید
چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم؟
خدا ره شکر باز هم یک فایل دیگر
باز هم یک فایل پر از آگاهی در جهت رشد و بهتر شدن همیشگی
استاد قلبا ازت سپاس گزارم که این آگاهی ها را سخاوتمندانه در اختیار ما قرار میدهی
افکار منفی تا وقتی رشد نکردند قوی نشدند راحت میشه کنترل اش کرد ولی اگر اجازه بدیم که رشد کنند آن وقت شروع به گسترش و پخش کردن می کنند و آهسته آهسته تبدیل به شخصیت ما میشود وقتی افکار منفی قوی شوند تبدیل به افسردگی می شوند و چه زیبا شخص افسرده را تعریف کردی که افسرده کسی است که آن قدر افکار منفی اش قدرت گرفته که نمی تواند کنترل اش کند آن وقت تبدیل به ترس نگرانی خودسرزنشی احساس عدم لیاقت می شود و طبق قانون وقتی ما در افکار منفی می مانیم موضوعات ناراحت کننده یی بیشتری را جذب می کنیم که موجب اتفاقات بد بیشتری میشود و این چرخه بد و بدتر می شود
ولی چرا باید بگزاریم که این افکار منفی تبدیل به تومور سرطانی شود آن قدر رشد کند که تبدیل به افسردگی شود که مجبور شویم تلاش خیلی خیلی زیادی کنیم انرژی زیادی بگزاریم تا حل اش کنیم
افکار منفی را باید سعی کنیم از نطفه خنثی کنیم با تغیر باورها با دیدن زیبای ها نعمت ها داشته ها که این کار باعث احساس خوب در ما می شود که همین احساس خوب دروازه های نعمت و ثروت اتفاقات خوب را در زندگی ما باز میکند وقتی احساس ما خوب است آرامش داریم یعنی در مدار خوب هستیم تنها وفقط با داشتن احساس خوب است که اتفاقات خوب برای ما رخ میدهد.
وقتی احساس ما بد شد از یک زاویه یی به اتفاقات نگاه کنیم که به احساس خوب برسیم و در این شرایط این سوال را از خود بپرسیم که چطور میتوانم از چه زاویه یی به این اتفاق نگاه کنم که احساس ام بهتر شود ؟ این یک مهارت است که باید تمرین کنم بارها و بارها تا هر روز در آن بهتر شوم وقتی در انجام آن بهتر شوم آن قدر زندگی نرم و روان می شود که بهشت می شود همه چه عالی پیش میرود.
در مورد خودم باید بگویم که خیلی اوقات وقتی حالم بد میشود کاملا راکت می مانم واقعا هیچ تلاشی برای بهتر شدن حالم نمیکنم و بدتر از همه خیلی اوقات به خودم حق میدم که بخاطر فلان اتفاق حالم بد باشد از حالا متعهدانه سعی میکنم به یاری الله در این شرایط این سوال کلیدی را از خودم بپرسم که از چه زاویه یی به این اتفاق نگاه کنم که احساس بهتری به من بدهد و این احساس بهتر که اگر بتوانم در زمانهای بیشتری داشته باشم موفقیت بزرگی بدست آوردم که نتیجه اش سلامتی بیشتر اتفاقات خوب بیشتر آدم های بهتر در زندگی ام خواهد بود
خدایا شکر ات بخاطر این آگاهی ها
خدایا شکر که توفیق نوشتن این کامنت را به من دادی
آرزوی بهترین ها برای همه
سلام به استاد گرامی
من به خاطر افکار منفی ای که کنترلش از دستم خارج شده بود به این فایل هدایت شدم هر کار میکنم یه ذره حالم خوب میشه اما وقتی دوباره یاد اون افکار و مسائل می افتم بازم حالم بد میشه .
میخواستم بگم فکر منیژکه 38 سال دارم شده اون تنه درخت هرز . افکار و باورای منفی من مثل اون درخت بزرگه هست
هر از چند گاهی چند تا شاخه اش رو می شکنم اما اون تنه با قدرت شاخه دیگه رو تولید میکنه
و خب بیشتر وقت و سرمایه میخواد تا شاخه ها یکی یکی از بین برن تا تازه برسه به تنه اصلی
اما اونایی که سنشون کمه و یا در محیط های خوبی باور هاشون شکل گرفته مثل اون درخت های جوون تازه روییده هستن که به راحتی میتونن افکارشون رو کنترل کنند و شاخه اصلیه که هنوز جون نگرفته رو هرس کنند .
قدر موقعیتتون رو بدونید . و دعا کنید خداوند به همه کسانی که توی این راه هستند قدرتی بده تا بتونن بر افکارشون مسلط بشن و از افکار منفی دور بمونند .
پرشور قوی قدرتمند و ثروتمند و سرشار از حال خوب باشید .
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
«وَمَا رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ وَلَٰکِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ»
«أَلَیْسَ اللَّهُ بِکَافٍ عَبْدَهُ»
——————————————————————
سلام استاد نازنینم استاد عزیزم واقعا با همه وجودم تحسین میکنم این حد از شناخت شما از قوانین کیهانی و شناخت خداوند رو خوشبحالتون استاد خواستم بنویسم امیدوارم منم یروزی …. ولی سریع یادم اومد به جای ایکاش گفتن بخوام از خداوندی که اجابت می کنه، به من هم قدرت و توانایی و شناختی که شما دارین و به تشخیص عالی اصل و فرع رسیدین عطا کنه و به سمتش هدایت کنه، آمین.
این فایل یکی از فایلهایی هست که خداوند بارها بهش هدایتم کرده احساس کردم دوست دارم براش کامنت بذارم.
تغییر زاویه دید ،مهمترین چیزی که باید یاد بگیرم ازش استفاده کنم سلاحی قدرتمند که نتیجشو به وضوح بارها دیدم، الان که دارم روی حل یسری مسائل و باورها کار میکنم که به هم مرتبط هستن ، به شدت بهش نیازمندم ، ولی چیزی که آگاه شدم ازش اینه که گاهی نیازه در چند مرحله برای یک موضوع بخوایم تغییر بدیم زاویه دیدمونو و الان من باید چند تا موضوعو کار کنم تا بتونم این آخرین رشته ای که مونده رو پاره کنم در وابستگی .
واقعا نمیدونم اگر هدایتهای خدا نبود باید چیکار میکردم ولی استاد من بارها گفتم فایلهای شمارو به عنوان حرفهای شما گوش نمیدم ، احساس میکنم خدا داره بهم میگه از گلوی شما و همین نگاه باعث نزدیکی بیشترم به. خدا شده و اصلا باعث شده چنان به سرعت در لحظه پاسخ دریافت کنم که اصلا دیگه انگار نگرانی هام دارن محو میشن از اینکه من اگه قدم بر میدارم چطور باید کارهامو انجام بدم ، چطور و چگونه ها داره کمتر میشه، ایمانم بیشتر شده، عملگراییم و احساس آرامشم به شدت بیشتر شده.
و همه اینهارو مدیون خداوندی هستم که منو به سمت شما هدایت کرد و سپاسگزار شما هستم که به الهام خداوند عمل کردید و در این جایگاه دارید برای رشد و تعالی و توحیدی شدن، برای خداگونه شدن، برای تجربه لذتها و شادی ها و سعادت و خواسته هام منو یاری میدید و کمک می کنید.
سپاسگزارم استاد سخاوتمندم
إیّاک نعبد و إیّاک نستعین إهدنا الصّراط المستقیم
سلام ب خانواده بزرگ عباس منش
سلام ب استاد عزیز امیدوارم هرجا که هستید سالم و سلامت باشید
چقدر منظره زیبا و قشنگیه،بسیار لذت بردم از توضیحات تون بابت کنترل افکار منفی،
استاد من کشاورز هستم واقعا در این موضوع علف های هرز من قانونش رو درک میکنم که اگه کنترل نکنی بسیار بسیار سخت خواهد شد
علف هرز هایی که اگه کوچیک هستن نگاشون کنی میگی این علف هرز ب این کوچیکی چطوری میخواد مزاحمت ایجاد کنه واسم
کافیه ی هفته بهش بی تفاوت باشی بعد میبینی که اصلا ربطی ب قبل نداره و علفی که با کمترین هزینه و وقت میشد کنترلش کرد حالا باید کلی هزینه و انرژی و وقت گذاشت
این موضوع در مورد افکار منفی و مخرب هم صدق میکند ک اگه ی فکرمنفی یا ترس از آینده میاد تو ذهنمون کنترلش نکنیم ب سرعت گسترش پیدا میکنن و تبدیل میشن ب همون درخت هایی که کلی وقت و انرژی میخواد تا پاک بشن،،
،،،،،استاد بنظر من اگر درختچه های کوچیکا با تراکتوری که داری شخم بزنی حداقل تا دو سال
میتونی کنترلشون کنی،،،،،
سپاس از شما استاد بزرگوار
سلام
میخام برگردم به دو روز پیش
یعنی شب تولدم
دوشنبه بود که از محل کارم خیلی زود زدم بیرون ساعت 16
داشت حالم بد میشد
شب تولدم بود و دلتنگ پارتنرم
کم کم داشت حالم بد میشد ازین که امسال هیچ کس نیست بهت تبریک بگه
ازین که تنهایی ازین که هیچ کس براش مهم نیستی
خلاصه سریع سوار ماشین شدم راه افتادم به قسمت مورد علاقم از تهران یعنی چیتگر
20 دقیقه طول کشید
ماشین که پارک کردم پیاده که شدم دیدم دیگه خیلی خیلی داره قدرت میگیره افکار منفی
توی اون آفتاب گرم شروع کردم به پیاده روی
ده دقیقه نگذشت که اینقدر بهم فشار اومد که وسط چیتگر گوله گوله اشک میریختم
چرا؟ بدون هیچ دلیل منطقی
سریع زدم فایل 5 قدم 8 راجب ناخواسته ها و شروع کردم به گوش کردن
یبار گوش کردم یکم اروم شدم
هر دختر پسری رو میدیدم که با هم دوتایی رد میشدن احساس خلا میکردم
احساس بی ارزشی
خلاصه ادامه دادم
یبار دیگه گوش کردم و راه رفتم تو ساحلش
یکم اروم تر شده بودم
برگشتم بیام سمت خونمون
توی خونه که رسیدم دیدم دوباره افکار منفی حمله کردن
به دروغ به مادرم گفتم که شام خوردم و خستم میخام بخام
کی؟
شب تولدم! اونم ساعت 9 شب!
رفتم توی اتاق یبار دیگه فایل گذاشتم پلی بشه و یه چرت ریز زدم
بیدار که شدم دیدم ساعت ده و نیمه
گشنم بود رفتم چیزی بخورم ولی همه چیزو خورده بودن :)
خلاصه نشستم
یکم اروم تر شده بودم
دلیل این همه حال بدی چی بود؟ چجوری شروع شد و چجوری قدرت گرفت؟
بخاطر یه رابطه سمی که دو ماه پیش تموم شده بود
ولی اینقدر توی این دوماه روی ذهنم کار کردم که سریع فهمیدم دارم دور میشم
میدونم هنوز وابستم
میدونم هنوز احساس بی ارزشی میکنم
ولی بهتر از قبلم و بازم در مسیر رشدم!
اگه من دو ماه پیش بود با تموم شدن رابطه حال بدش رو به همه نشون میداد
ولی خدا شاهده نذاشتم یک نفر هم ببینه حال بدمو
نذاشتم ینفرم خبر دار بشه
یبار هم دردل نکردم با کسی
سعی کردم راجب ناراحتیم با مادرم حرف نزنم! کار سختی بود برام که ناراحتیم رو نشون ندم
از در خونه که میخاستم برم داخل الکی خودم میزدم به خوشی
چاره ای نبود! تنها راه رهایی همینه
شاید طول بکشه تا کامل بشم آدم سابقم
ولی با دردل کردن که همه چی بدتر میشه
ولی با احساس بی ارزشی همه چی بدتر میشه
خلاصه به همین راحتی افکار منفی حمله میکنن و میافتن به جونت
بعله همینطوره!
اینقدر اون روز حالم بد بود که کل دنیا برام تیره و تار شده بود
کل پیشرفت های این دوماهم از جلو چشمم رفتن کنار
هیچی یادم نمیومد!
داشتم دیونه میشدم بخدا
خیلی خیلی فشار زیادی بود روم
ولی خداروشکر
خدا که هست
خدا برای من کافیه
شاید هنوز این جمله رو بهش باور ندارم
ولی همین خدایی که باورش ندارم هدایتم کرده
همین خدا دستم رو گرفته
هدایتم کرد به فایل 1 قدم 6
هدایتم کرد به جلسه 9 و 9+1 کشف قوانین قدیمی
هدایتم کرد به سوره واقعه
هدایتم کرد به سوره قصص
همون خدایی که تصمیم گرفتم برگردم به مسیر و یه هفته بعدش رابطم رو ازم گرفت
من میدونم که اون رابطه در مسیر رشدم نبود
ولی دلتنگی (شما بخوان شرک شما بخوان وابستگی شما بخوان خلا درونی عباس آقا) ناراحتم میکنه هنوز
هنوز مقایسه میکنم با بقیه آدما خودمو
ولی
تاکید میکنم این عباس
خیلی خیلی از دو ماه پیشش بهتره و بهش افتخار میکنم
همین که مثل بقیه پناه نبردم به عامل بیرونی برای سرپوش گذاشتن بر غمم
همین که مثل گذشته نرفتم منت کشی و خودم رو کوچیک کنم
همین که به کسی غمم رو نشون ندادم
همین که روی خودم کار میکنم
همین رشده
همین بهبوده
و در مسیر رشد ادامه میدم
با یاری الله مهربان
ان مع العسر یسری
عصی ان تکرهو شیئا و هو خیر لکم
عصی ان تهبو شیئا و هو شر لکم
و خدا میداند و تو ( عباس آقا ) نمیدانی…
و توکل کنندگان فقط باید به خدا توکل کنند :)
یه نکته دیگه امروز پیش اومد
رفتم غذا گرم کنم توی محل کارم
و زیادی گذاشتم گرم شد و خواستم بیارم بیرون دستم سوخت و ظرف ماست از دستم افتاد زمین و ریخت روی لباس خودم و بقیه
و کلی دختر نشسته بودن اونجا
واکنش من قدیمی؟ سرزنش تا ابد
واکنش من جدید؟ خنده :)
باور کنید در حد چند ثانیه هم طول نکشید تا ذهنم اومد سرزنش کنه یهو ناخودآگاه ذهنم گفت طرف هواپیما رو اشتباه میزنه خودش رو سرزنش نمیکنه این که چیزی نیست
خلاصه عذرخواهی کردم بدون اینکه بخام تمیز کنم اومدم بیرون
ناخودآگاه بود همش!
یهو بخودم اومدم دیدم نه
انگار واقعا گفت گو ذهنیم داره تغییر میکنه
با اینکه دختر زیاد بود اونجا با اینکه ریخت روی چند نفر با اینکه ریخت روی شلوارم و خیلی خیلی خنده دار و البته ضایع شده بود شلوارم
ولی میدونی
انگار برام مهم نبود
گفتم اتفاقه دیگه پیش میاد
کسی هست تا حالا اشتباه نکرده باشه؟
خلاصه خیلی باحال حال خودم خوب بود
اتفاقی که پریروز یعنی روز تولدم افتاد هم جالب ذکره
مدیرم منو کشید کنار بهم گفت چرا به فلانی گفتی حقوقت چقدره و …
ولی خداشاهده در حد چند ثانیه حالم بد شد و وقتی اومدم سر میزم یادم رفت و سریع به خودم گفتم اشکال نداره تجربه نداری ولی الان یاد گرفتی دیگه!
این چند تا اتفاق نشون میده دارم بهتر و بهتر ذهنم رو کنترل میکنم
البته با یاری خدا
البته به کمک هدایت هاش
هرجا گیر میکنم سریع میگم خدا الان چیکار کنم؟
یه ایده میگه سریع اروم میشم
خلاصه هنوز توی فرکانس منفی هستم
ولی دارم سعی میکنم هر بار یک پله بهتر و بهتر بشم توی احساس خوب
هدایت های خدا از دوره هایی که دارم بینظریه
سریعا دستم رو گرفتم ولی دستم رو بردم سمتش
خدا سریع العجاب است …
سلام جناب حیدری نمیدونم چند روز میگذره اما تولدت مبارک باشه
خیلی خوب ذهنت کنترل میکنی تحسینت میکنم
خدا واست بهترین در نظر داره تو روابط فقط کافیه تو مسیرش قرار بگیری بشین ویژگی های مورد نظر پارتنرت بنویس مو به مو
و فراوانی باور کن
دوتامعشوقه که میبینی بابتش شکر گذاری کن
و بعد به راحت ترین شکل ممکن فردی وارد زندگیت میشه که همونه که خودت میخواستی
سلام به شایسته نازنین و استاد گلم
و دوستان ارزشمند این خانواده زیبا
حضور تان همیشگی و گرامی باد
دقیقاً که این نیرو مخرب به محض بی‌توجه‌ی و عدم کنترول همیشه در حال تغذیه کردن خود هستند؛ بی‌توجه مجدد که به موقع کنترول نشوند؛ ریشه ها بیدارتر و و قوی‌تر مثل یک هیولا وارد شرایط و اتفاقات می‌سازد که جنس خود را بشتر تقویت کند..
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
پاکسازی مداوم و هر روزه ذهن باعث می شود که در بیشتر مواقع کنترل ذهن داشته و اتفاقات خوب را برای خودمان رقم بزنیم، اما اگر هر روز مانند نفس کشیدن و غذا خوردن بر روی باورهای خود کار نکنیم افکار نامناسب و مخرب به قدری زیاد خواهد شدکه تغییر آن ها بسیار دشوار شده، اما اگر تعهد و مداومت داشته و هر روز بر روی باورهای مخرب خود کار کنیم اجازه نخواهیم داد که این افکار در ذهن ما رشد کنند. با گوش دادن به باورهای مناسب که در فایل های استاد به زیبایی بیان شده و دیدن الگوهای مناسب که راهکاری اساسی برای ایجاد باورهای مناسب است باید همیشه بر روی باورهای خود کار کنیم. اگر نتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم افکار بد در ذهن ما بیشتر شده و به تدریج تبدیل به افسردگی خواهد شد و کار کردن بر روی آن بسیار سخت و زمان بر خواهد شد، پس اجازه ندهیم افکار نامناسب رشد کرده، همواره آن ها را پاکسازی کنیم و افکار مناسب را جایگزین آن کنیم .
افکار منفی باعث احساس بد و جذب مشکلات بیشتر شده چون هر فرکانسی که به جهان ارسال کنیم از همان جنس فرکانس را دریافت خواهیم کرد. با سپاسگزاری، دیدن نعمت ها، تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها می توانیم به احساس خوب برسیم .
از طریق احساس خود می توانیم به افکارمان پی برده و به محض بد شدن احساسات اقدامی برای آن انجام دهیم.در ابتدا کنترل ذهن هنگام مواجهه شدن با اتفاقات بسیار سخت است اما به مرور با تمرین و تکرار و کسب مهارت بهتر میشود .این مهارتی است که تنها درصد کمی از افراد دارا هستند و برای همین تعداد افراد موفق بسیار کمتر از افراد ناموفق است.
اگر بتوانیم همواره زاویه ی نگاه خود را به مسائل و موضوعات به ظاهر ناجالب تغییر داده و خیریت را در پلن خداوند ببینیم فقط اتفاقات خوب برای ما رخ خواهد داد. تنها در احساس آرامش است که می توانیم الهامات خداوند را دریافت کرده و به سمت موقعیت ها، شرایط و اتفاقات خوب هدایت شویم . داشتن احساس لیاقت نیز باعث میشود لایق دریافت نعمت های بیشتری شویم، به میزانی که خود را لایق بدانیم نعمت های الهی را دریافت خواهیم کرد و جهان برای ما ارزش بیشتری قائل خواهد شد.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به همه عزیزانم
راهکار برای از بین بردن افکار منفی
1_اجازه ندم گسترش پیدا کنه
وقتی افکار منفی میاد یک مقدار سخته بلافاصله از بین بره اما میشه کمی خودم رو ارام کنم و بعد به فکر از بین بردنشون
2_باورهای درست
سعی کنم باورهایی در ذهنم بسازم که من رو آرومتر میکنه یکی از حرفهایی که همیشه به خودم میگم اینه که خداوند همیشه و همه جا همراه و مراقب منه در هر زمینه ای کمکم میکنه و خداوند من رو آفریده تا شاد باشم و لذت ببرم پس اصل جهان بر پایه سلامتی و شادی و ثروت هست. ودر مورد ثروت حرف من اینه که تمام ثروتها و نعمتها در دستان خداست در مورد سلامتی هر روز جهان رو به پیشرفت و سلامتی بیشتره و…پس مسیر اصلی زندگی همیشه شادی سلامتی و ثروت هست
3احساس بهتر
چطور احساسم رو بهتر کنم
_وقتی باورهای خوب که اول گفتم رو تکرار میکنم احساسم بهتر میشه و آرام‌تر میشم
_ با دیدن سریالهای سایت خیلی احساس بهتری پیدا میکنم و حال و احساسم تعقیر میکنه و این یکی از راهکارهای من برای رسیدن به حال خوبه
_شکر گزاری یکی دیگه از تمرین‌هایی هست که انجام میدم حتی برای چیزی که نیست و میخوامش با باور اینکه بهش میرسم
4_هر اتفاقی که بیفته برای من خوبه
با باور به اینکه هر اتفاقی در جهان هستی بیقته برای من خوبه با تعقیر زاویه دیدم به اتفاقات، ندیدن ظاهر اتفاق و بگم ابن ظاهرشه اما باطنش برای من خوبه
تمام این موارد باعث میشه من به حال و احساس بهتری برسم و با(( ادامه دادن باعث میشه اتفاقات بهتری بیشتری برای من بیقته و در مسیر ماندن واستمرار داشتن باعث میشه شخصیت من هم متفادت با قبل باشه و باز هم اتفاقات بهتر و این باعث قوت قلبی وتقویت احساس در من میشه و باز هم اتفاقات بهتر و همینطور به جلو در حرکتم تا بینهایت آرامش و لذت))
من فقط باید در ابتدا تلاش برای کنترل ذهنم بکنم با سپاسگزاری با حفظ روحیه باتلاش برای مثبت بودن بل ایمان به خداوند با ادامه دادن باحرکت کردن با تعقیر شخصیت با تعقیر نگاه به دنیا با رفتن به دل ترسهابا شکر گزاری و بعد ایده ها شرایط میاد واتفافات بهتروبهترومیشه
وقتی حالم خوب نیست ببینم چی باعث این احساس شده و من با چه زاویه ای بهش نگاه کردم که این احساس دارم و چطور میتوم بهش نگاه کنم تا احساسم بهتر بشه و از اون زاویه نگاه کنم و مطمئن باشم یک چیزی درش هست وقتی اینطور عمل کنم زندگیم نرم و روان میشه و اتفاقات خوب میفته
تعقیر نگاه باعث ارامش میشه وقتی به ((ارامش برسم یعنی در مسیر دریافت نعمتها هستم وفقط وقتی در مسیر دریافت نعمتها هستم که در ارامش هستم ))
خدایا شکرت
خدایا مارا هدایت کن به راه راست راه کسانی که به آنان نعمت داده ای آمین یا رب العالمین
در پناه خدای مهربانم باشید
سلام بر استاد عزیزم
ممنون از فایل زیباتون. دقیقا همین هست ولی یک بحث جالب که خدمتتون عرض کنم اینه که دقیقا شما بهش اشاره کردید اونم اینه که افکار منفی باز ریشه کن نمیشن و ممکنه بخوان دوباره رشد کنن و ما نباید این اجازه رو بدیم اون هم با دیدن چنین فایل هایی با تمرکز بر روی نکات مثبت.
سلام
خسته نباشید
امید وارم از حرفای استاد بهره کامل برده باشین
من به شخصه کاملا موافقم نشستن پای حرفای افراد منفی نگر کاملا اشتباه هست
هر چقد به این افراد نزدیک باشید باور های نامناسب بیشتر شمارو احاطه میکند همیشه کلماتی که به کار میبرند در ذهن شما باقی میماند و شمارو از مسیر هدایت دور نگه میدارن
و حرف اخر همیشه متفاوت از نظر بقیه عمل کنید با انجام دادن گفته های انها شما هم مانند انها عمل میکنید